Boka fájdalom - okok, kezelési módszerek

Legfontosabb Kukorica

A bokaízület az alsó láb és a láb csontjainak találkozásánál helyezkedik el. Ez a blokk alakú artikuláció meglehetősen bonyolult: összekapcsolja a sípcsontot, a belső és a külső bokát, a talust, és számos szalag- és szinoviális bursa-csoportot tartalmaz. A boka fájdalma gyakori, mert a láb számára szokatlan mozgások károsodást okozhatnak. Ezenkívül kellemetlen érzések jelennek meg a boka vagy az egész alsó végtag betegségei esetén.

Boka fájdalom okai és kockázati tényezői

Ha a bokaízület fáj, nem mindig lehet azonnal meghatározni az ilyen tünetek előfeltételeit..

Azok a problémák, amelyek kapcsolódhatnak ehhez az anatómiai területhez és fájdalmat okoznak, feltételesen a következő csoportokba sorolhatók:

  1. Traumás. Mechanikai sérüléssel merülnek fel, és az ízületi elemek integritásának megsértésével járnak.
  2. Gyulladásos, fertőző és gyulladásos. A fájdalom ebben az esetben a kialakuló gyulladásos reakció, ödéma, fertőző folyamat miatt következik be.
  3. Degeneratív-dystrophiás. A bokaízületben lévő láb fájhat a porcszövet, az ízületi kapszulák és az ízület egyéb részeinek elvékonyodása és megsemmisülése miatt.


Trauma vagy a bokaízület egyéb károsodása bármely személynél előfordulhat, de a betegség hatása alatt a bajok nagyobb valószínűséggel fordulnak elő. Tehát a dystrophiás betegségek általában idős korban alakulnak ki, anyagcserezavarokkal. A boka patológiája gyorsabban halad azokban, akik állva dolgoznak, valamint profi sportolókban és törésekben, elmozdulásokban szenvedőknél. Gyakrabban a boka problémái jelentkeznek a túlsúly miatt, lapos lábúak és a láb egyéb deformitása esetén.

Bokasérülés

Általában ízületi sérülés történik, amikor a láb be- vagy kifordul. Ez megtörténhet edzés közben, sikertelen ugrással. Ritkábban fáj az ízületi terület, miután egy nehéz tárgy ráesett, erős ütéssel.

Leggyakrabban traumatikus fájdalom jelenik meg, amikor a végtag szalagjai kifeszülnek. A láb természetes mozgásának megsértése miatt a szalagok rostjai elszakadnak, vagy részleges szakadásuk következik be. Minél több rost sérül meg, annál súlyosabb a károsodás - nehéz esetekben a szalag teljesen elszakadhat.

A patológia jelei a következők:

  • éles fájdalom az ízületben;
  • az ödéma megjelenése;
  • terjedő haematoma vagy apró zúzódás.


A calcaneus vagy a boka törései kevésbé gyakoriak, mint a ficamok. A törések oka leggyakrabban a magasból való ugrás, leesés. A tünetek hasonlóak a striákhoz, de súlyosabbak. Ha a külső boka fáj, a külső boka eltörhet. Amikor a belső boka sérült, vérzés jelenik meg a végtag ellenkező oldalán. A csontos artikuláció az ödéma miatt megnövekszik, tapintásakor éles fájdalom jelentkezik.
A sérülés másik típusa a boka szublúciója. Okok hasonlóak a ficamokat okozó okokhoz. Nagy testtömegű, valamint a szalagos készülék általános gyengesége esetén a subluxációk krónikussá válhatnak és rendszeresen kiújulhatnak.

A betegségek, mint a fájdalom oka

Előfordul, hogy a boka ízületei mindkét oldalon fájnak, és az ilyen érzések idővel előrehaladnak. A fájdalom kezdetben csak az egyik ízületben jelentkezhet, majd a másik oldalon jelenik meg. Szorító, szorító jellege van, reggel pedig erős merevség egészíti ki. Ennek oka a bokaízület artrózisa, amely a porc vérellátásának és idő előtti kopásának megsértése miatt következik be. Kezelés nélkül az arthrosis a porcszövet teljes pusztulását, a rés szűkülését és a csont osteophyták növekedését okozza. Az utóbbiak megszorítják a lágy szöveteket, az idegeket, aminek következtében a fájdalom szindróma élessé és állandóvá válik.

Egyéb betegségek, amelyekben a boka fáj:

Hosszú évek óta sikertelenül küzd az ÖSSZEFÜGGŐ FELEKKEL? "Az ízületek egészségének és mobilitásának helyreállítására szolgáló hatékony és megfizethető gyógyszer 30 nap alatt segít. Ez a természetes gyógymód olyasmit tesz, amit korábban csak a műtét végzett."

  1. Ízületi gyulladás. Az ízület gyulladásával társulhat, fertőzés, az ízület károsodása váltja ki. A rheumatoid arthritis súlyos autoimmun patológiának számít - ez a betegség a páros ízületek súlyos deformációjához vezet, és általában az ujjak károsodásával kezdődik..
  2. Pikkelysömör. Ritka, a bőr gyulladását okozza, és néha bonyolítja az ízületek pusztulása. Általában fiatal korban fordul elő embereknél.
  3. Achillite. A bokában járó fájdalom az Achilles-ín gyulladásának jele lehet. Továbbá, az achillitis okozta kellemetlen érzés futás után alakul ki, ami újabb intenzív terhelést jelent a lábakon, magas sarkú cipőben. A betegség egyéb jelei - a boka enyhe duzzanata az alapító okirattól, a láb vörössége.
  4. Köszvény. A húgysav-sók felhalmozódásával jár az ízületekben. Először is, a betegség a nagyujjakat érinti, majd a bokáig terjed. Köszvény esetén az ízület élesen fáj, néha elviselhetetlen, a támadásokat a gyógyszerek gyengén eltávolítják, és éjszaka fokozódnak.

A fájdalom egyéb okai

Ritka esetekben a boka fáj a gerinc lumbosacralis szegmensének osteochondrosisának hátterében. A fájdalom ebben az esetben besugárzó jellegű, az alsó végtagig sugárzik és a teljes felületén átterjed. A láb akut fájdalma a hát alsó részén található lumbágó hátterében jelentkezhet, ezért velük kombinálódnak.

A várandós kismamák késői terhességben a lábak nagy terhelése miatt fájdalmasak a bokában, amikor járnak. Az ilyen jelenségek különösen jellemzőek azokra a nőkre, akik terhesség alatt túlsúlyosak lettek. Az elhízott emberek boka fájdalmában szenvednek hasonló okból, és sokkal nagyobb az esélyük a visszatérő végtagsérülésekre..

A boka fájdalmának további előfeltételei:

  • az anatómiai zóna daganatai (jóindulatú, rosszindulatú);
  • rossz cipő viselése;
  • rovarcsípés, amelyet allergiás reakció kísér;
  • visszér, thrombophlebitis;
  • a hasüreg érrendszeri betegségei;
  • a csontok csontritkulása.

Elsősegély

Amikor a boka fájdalmát sérülés okozza, a beteg sürgős orvosi ellátást igényel. Szükséges mentőt hívni, vagy önállóan eljutni a kórház felvételi osztályára, sürgősségi helyiségbe. Az ínszalagok törése vagy súlyos rándulása esetén gipszet alkalmaznak, a végtagot más módon rögzítik, és a tetején rugalmas pólyával kötik le..

Az akut időszakban fontos:

  • jeget alkalmazzon a bokán;
  • szedjen fájdalomcsillapítót, gyulladáscsökkentőt;
  • szigorúan korlátozza a láb terhelését;
  • alkalmazzon dekongesztáns kenőcsöket a bőrön;
  • alvás közben emelje a lábát a test szintje fölé, pihenjen.


A kötés vagy gipsz viselésének időszaka a sérülés súlyosságától függ. Töréssel elérheti a 3-4 hetet, nyújtással - 1-2 hét. Ha önkényesen lerövidíti a kezelési időt, akkor az ínszalagok és izmok rugalmassága csökken, ami a jövőben az ízület krónikus betegségeinek kialakulását fenyegeti.

A boka elváltozásainak diagnosztizálása

Abban a helyzetben, amikor a boka fáj, csak a diagnosztika során lehet meghatározni a kellemetlenség okát. A helyes diagnózis nélkül lehetetlen hatékony kezelést előírni, és a fájdalom továbbra is fennáll. Segítséget kell kérnie traumatológustól vagy ortopédustól. Az orvos megvizsgálja a lábat, tapintást, fizikai teszteket végez a boka aktív és passzív mozgásaival, majd előzetes következtetést fog tenni.

A boka fájdalmának okának azonosítására a legegyszerűbb és legnépszerűbb módszer a röntgen.

A képen a következő objektív jelek találhatók:

  • a közös tér szűkülete vagy összeolvadása;
  • a rés kitöltése kötőszövetekkel;
  • az oszteoszklerózis jelei - elhalt szövet;
  • az osteoporosis jelensége - a csontok külső rétegének elvékonyodása;
  • a ciszták jelenléte, a purpáció, a daganatok;
  • a kapszula vagy az ízület egyéb elemeinek sorvadása;
  • erózió;
  • a gyulladás gócai;
  • csont osteophytes;
  • az ízületi folyadék térfogatának csökkenése vagy növekedése.

Ha nincs elegendő adat a diagnózishoz, a betegnek ajánlott az ízület CT vagy MRI elvégzése. Érbetegségek esetén ultrahangot végeznek Doppler ultrahanggal. Ha a bokaízület fáj egy törés, súlyos egyidejű sérülés hátterében, gyakran diagnosztikai és kezelési artroszkópiát végeznek a csonttöredékek, a gennyrészecskék, az öntött vér és az elhalt szövet eltávolításával..

Boka fájdalom kezelése - alapvető technikák

Ha a bokaízület fáj, folyamatosan fáj, mit kell tennie a betegnek? A terápiás módszerek megválasztása a diagnózistól függ.

A legtöbb betegség esetén konzervatív kezelés javasolt:

  1. NSAID-ok (ibuprofen, Ketonal, Meloxicam, Arcoxia). Segítenek enyhíteni a gyulladást, enyhíteni a fájdalmat. Bármely ízületi patológia akut stádiumában alkalmazzák őket. Használható kenőcsök formájában is, amelyek az érintett területre kerülnek.
  2. Kondroprotektorok (Structum, Dona, kondroitin, glükózamin). Hosszú távon veszik igénybe, segítenek a boka és más ízületek porcjának helyreállításában. Különösen az arthrosis kezelésére és megelőzésére javallt.
  3. Kortikoszteroidok (Kenalog, Diprospan). Az ízület területére injektálva segítenek a gyulladás gyors és tartós enyhítésében. Elsősorban az arthrosis előrehaladott stádiumában alkalmazzák őket, reumatoid, psoriaticus ízületi gyulladással.
  4. Köszvény elleni gyógyszerek (Allopurinol, Kolhikum). Segít csökkenteni a vér húgysavszintjét, enyhíti a köszvény fájdalmát és gyulladását.
  5. Dekongesztánsok (Lioton kenőcs, Heparin). Ödéma ellen látható, az érpermeabilitás csökkentése érdekében.

Sérülés után, valamint arthrosis esetén a fizioterápia (mágnes, paraffin, fürdők, elektroforézis) kötelező. A bokaízület szöveteiben fellépő fájdalom ilyen típusú kezelése segít a vérkeringés helyreállításában, a vér mikrocirkulációjának fokozásában, a rehabilitáció felgyorsításában és a különböző szövődmények megelőzésében. Súlyos esetekben sebészeti kezelést írnak elő. Általában csak nyitott törésekre, törött csontokra, szövetek felpúpolására, az ízületi gyulladás összetett formáira utal.

Alternatív kezelés

A bokaízület fájdalmának kezelése nem konvencionális módszerekkel kiegészíthető, de csak konzervatív terápiával együtt.

Íme néhány hatékony recept a fájdalom kezelésére:

  1. Kössön egy darab sózott sertészsírt a lábához, hagyja egy éjszakán át a duzzanat enyhítésére, a kellemetlenség csökkentésére.
  2. Kombináljon egyenlő részeket a sóval és a mézzel, éjszaka borogatást készítsen a lábához.
  3. Daráljuk le az uborkát, kenjük fel a krémet krém formájában a lábra a gyulladás, a bőrpír ellen. Hagyja 2-3 órán át.
  4. Forraljon fel egy kanál cinquefoil gyógynövényt egy pohár vízzel, hagyja egy órán át. Igyon 100 ml-t naponta háromszor gyulladás esetén 1 hónapos kúra alatt.

Megelőző intézkedések

Annak érdekében, hogy ne tudja, hogyan fáj a boka, és nem kell szembenéznie az ízületi betegségekkel, figyelnie kell általános egészségi állapotát és kövesse az alábbi tippeket:

Rég elfeledett orvosság az ízületi fájdalmak ellen! "Az ízületek és a hátproblémák kezelésének leghatékonyabb módja" Bővebben >>>

  • gyakoroljon ésszerű fizikai aktivitást, gondosan hajtson végre minden gyakorlatot, ne feledkezzen meg az izmok és szalagok előzetes nyújtásáról és bemelegítéséről;
  • ha nagyon fáradtnak érzi magát a lábában, pihenjen meg nekik, hagyja abba a munkát vagy az edzést;
  • a sérülések elkerülése érdekében csak kényelmes, anatómiailag hozzáillő, természetes anyagokból készült cipőt kell viselni;
  • időben kezelni az összes gyulladásos, fertőző betegséget;
  • ellenőrizzék a testsúlyt, fogyasszanak kiváló minőségű és változatos ételeket, igyanak vitaminokat, ha szükséges, speciálisan kiválasztott diétákat alkalmazzanak a fogyáshoz.

45-50 éves korban érdemes rendszeresen felkeresni egy szakembert az arthrosis korai felismerése és progressziójának megelőzése érdekében. Ez segít megőrizni ízületeit a jövőben..

Boka fájdalom - áttekintés: járás, nyugalomban, belülről, minden látható ok nélkül

Ebben a cikkben megtudhatja: miért fordulhat elő boka fájdalom nyugalmi állapotban és járás közben, annak okai és kezelése. Milyen betegségeket jelezhet, hogyan diagnosztizálják és kezelik őket. Miért fájhat a bokája minden látható ok nélkül.

A cikk szerzője: Stoyanova Victoria, a 2. kategória orvosa, a kezelési és diagnosztikai központ laboratóriumának vezetője (2015–2016).

A bokaízület belülről vagy kívülről történő fájdalma az egyik tipikus panasz traumatológus látogatásakor. Az N.N.-ről elnevezett NMITs TO szerint Priorova *, a boka fájdalma az orvoslátogatás egyik leggyakoribb oka.

* Országos Traumatológiai és Ortopédiai Orvosi Kutatóintézet.

A fájdalom-szindróma enyhe szövetkárosodás mellett súlyos rendellenességekkel is jelentkezik. A kockázat mértékét azonban csak szakember tudja felmérni. Minél tovább halasztja a beteg az orvoshoz való látogatást, annál nagyobb a szövődmények kockázata, egészen az ízület teljes mozgásvesztéséig.

A boka fájdalmának leggyakoribb okai a következők:

  • Sérülés. A fájdalom akut, fájó vagy tompa, lehet az ízület elmozdulásának és szublúciójának, a csontok törésének, ficamának a következménye. Gyakrabban a fiataloknál (14 és 40 év között), különösen a férfiaknál. A kezelés a láb immobilizálásából, a szövetek integritásának helyreállításából áll. Fájdalomcsillapítók befogadása látható, műtéti kezelés lehetséges. A teljes gyógyulás a sérülés súlyosságától függ: a kisebb sérülések valószínűbbek.
  • Arthritis - ízületi gyulladás (a fertőzés hátterében, autoimmun szövetkárosodás, egyéb okok lehetségesek). A fájdalmat duzzanat kíséri. Bármely életkorban előfordul. A kezelés során antimikrobiális és gyulladáscsökkentő gyógyszereket, immunszuppresszánsokat stb. Használnak. Ha a porc anatómiai szerkezetét nem zavarják, akkor a megfelelő kezelés időben történő megkezdésével teljes gyógyulás lehetséges (az ízületi gyulladás típusától függ, néhányat teljesen kezelnek, másokat - például reumatoidot - nem).
  • Arthrosis - degeneratív változások a porcszövetben (azaz roncsolódás, az ízületi porc megrepedezése, az ízület diszfunkciója). A fájdalom járás közben jelenik meg, és növekszik az ízület növekvő terhelésével. Leginkább 45 év után fordul elő, gyakrabban nőknél. A terápiában a hangsúly a kondroprotektorokon van. Lehetetlen helyreállítani az érintett porcot gyógyszerek segítségével, de meg lehet állítani annak pusztulását. A műtéti kezelés az ízület teljes megsemmisítésére utal.
1 - a bokaízület elmozdulása; 2 - boka duzzanata rheumatoid arthritisben

Mi a teendő, ha az egész bokaízület fáj? A boka betegségeit traumatológus-ortopéd kezeli. A javallatok szerint reumatológus konzultációt írnak elő.

A kezelés megválasztása a fájdalom szindróma okától függ. Akut körülmények között teljes gyógyulás lehetséges: trauma, ízületi gyulladás. Degeneratív porc károsodás esetén csak a tüneteket szüntetheti meg, és csökkentheti a betegség súlyosbodásának gyakoriságát.

A fájdalom okai

A boka fájdalmát 3 okcsoport okozza:

Az Achilles-ín íngyulladása (gyulladása)

Tenosynovitis - az ín kötőszöveti hüvelyének gyulladása

Plantáris fasciitis (sarok sarkantyú)

Calcaneus törések

A boka törése a láb subluxációjával

Boka szublúció

1. A porcszövet degeneratív változásai2. Gyulladásos patológiák az ízületi vagy periartikuláris szövetekben3. Sérülések
1 - a láb ízületeinek artrózisa; 2 - boka ízületi gyulladás (gyulladás); 3 - a calcaneus törése

Azok a patológiák kiváltó okai, amelyekben a bokaízület fáj:

Idős kor, erős terhelés az ízületen - sportolóknál, katonáknál, nehéz fizikai munkát végző embereknél

Immunrendszeri rendellenességek, köszvény, arthrosis, szisztémás lupus erythematosus, pikkelysömör, fertőzések, trauma

Tendinitis és tendovaginitis

Futás, sérülés, anyagcserezavarok, a test öregedése, elhízás

Futás, különösen kemény felületen és a helyes technika be nem tartásával, hosszan tartó járás kényelmetlen cipőben, túlsúly

Boka szublúció

Súlyos elhízás, a láb veleszületett rendellenességei

A fájdalom jellege különböző patológiákban, kísérő tünetek

A betegség fájdalmának jellemzői:

  1. Arthrosis esetén a bokaízület fáj, amikor jár. Nyugalmi állapotban a fájdalom alábbhagy.
  2. Arthritis esetén nyugalmi állapotban súlyos fájdalom jelentkezik, különösen éjszaka. Séta közben ezek a tünetek csökkenhetnek..
  3. Tendinitis és tendovaginitis esetén a fájdalom akut.
  4. A talpi fasciitis esetén élesek, különösen intenzívek az első lépések megtételekor reggel..
  5. A boka subluxációjával - éles, súlyosbítja a láb megérintése vagy mozgás.
  6. A sérülés során fellépő fájdalom éles és fájdalmas is lehet, erősebbé válnak, amikor mozognak és megpróbálnak a lábon állni.

Egyidejű tünetek különböző betegségek esetén

A bokaízület fájdalmát kísérő jelek:

BetegségKiváltó okai

Korlátozott mozgékonyság, merevség, enyhe duzzanat

Vörösség, duzzanat, a láb mozgásának korlátozása

Tendinitis és tendovaginitis

Duzzanat, bőrpír, ropogás

Feszültség érzése az Achilles-ínben

Boka szublúció

Duzzadt, behúzott láb helyzet

Diagnosztika

Az ok megállapításához használja:

  • Röntgenvizsgálat;
  • Ízületi ultrahang;
  • MRI;
  • vérvizsgálat.

Arthrosis esetén a röntgenkép egyértelműen mutatja a 2 ízületi vég közötti tér szűkülésének jellegzetes változását (a porc elvékonyodása miatt), a csontszövet károsodását, az osteophytákat (csontnövekedések)..

Bokaízület oldalirányú vetületben: 1 - norma; 2, 3, 4 - az ízületi tér szűkülete 1., 2. és 3. súlyosságú osteoarthritisben

Késői stádiumú ízületi gyulladás esetén az ízületek és a periartikuláris szövetek patológiás változásai (az ízületben előforduló degeneratív folyamatok, a periartikuláris szövetek ödémája) szintén észrevehetőek, amelyek röntgen- és ultrahang- vagy MRI-vizsgálatra szorulnak.

A képen a boka ízületi gyulladása látható

Az ízületi gyulladás korai stádiuma a laboratóriumi vérvizsgálatok jellegzetes tünetei és eredményei alapján diagnosztizálható (eritrocita ülepedési sebesség, reumatoid faktor jelenléte és antitestek a ciklikus citrullint tartalmazó peptid ellen).

Az ízület ultrahangja vagy az MRI segít az íngyulladás és a tendovaginitis pontos diagnosztizálásában. Használhatók a periartikuláris szövetek vizsgálatára, valamint az inak mikrotraumáinak és gyulladásos változásainak azonosítására..

Achilles-tendinopathia az MRI-n

A plantáris fascitist egy röntgen diagnosztizálja, amely egy oszteofitát mutat a calcaneuson (sarok sarkantyúnak hívják).

A képen sarok sarkantyú látható. Kattintson a képre a nagyításhoz

Az orvos már a beteg kezdeti vizsgálata során észreveheti a boka szubluációját, és a röntgensugarak segítenek a diagnózis megerősítésében.

A boka elmozdulása a roentgenogrammon: 1 - oldalirányú vetület; 2 - ferde vetület. Kattintson a képre a nagyításhoz

A sérülések diagnosztizálásához röntgenvizsgálatra is szükség van (diagnosztizálják a töréseket, elmozdulásokat) és ultrahanggal vagy MRI-vel (kimutatja az izmokat, az inakat, az ínszalagokat)..

MRI-n Achilles-ín mérsékelt tendinosissal szakad meg. Kattintson a képre a nagyításhoz

Betegségek, gyógyszerek kezelése

Mindig csökkenteni lehet a fájdalom szindrómát. Néhány betegség és állapot, amely problémákat okoz a bokában, teljesen gyógyítható (például bizonyos típusú ízületi gyulladás). Mások, például az arthrosis, teljesen gyógyíthatatlanok..

A boka fájdalmának kezelése és okai összefüggenek egymással. A terápia taktikájának megválasztása attól a betegségtől függ, amely ezt a kellemetlen tünetet okozza..

A gyógyszereket a következőkre írják fel:

  • a fájdalom szindróma tüneti kezelése;
  • hatás a kiváltó okra, a konkrét betegségek kezelése.

1. Fájdalomcsillapító készítmények

A páciens enyhítésére a zavaró fájdalom szindrómában az orvosok általában a helyi gyógymódokat részesítik előnyben: kenőcsök, gélek, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású krémek..

Ha a betegség sok ízületet érintett (például ízületi gyulladás esetén a kóros folyamat magában foglalhatja az ujjak, a térd, a csípőízületek és még sok más ízületét), akkor kényelmesebb orális beadásra szánt gyógyszereket használni.

A fájdalomcsillapító kenőcsök több csoportja létezik, amelyeket különböző betegségek esetén alkalmaznak:

  1. Kenőcsök nem szteroid gyulladáscsökkentő szerekkel (NSAID). Gyulladásos patológiákra írják fel őket: ízületi gyulladás, tendinitis, tendovaginitis. A kenőcsök gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és dekongesztáns hatásúak. Ennek a csoportnak az alapjai a következők: Fastum, Bystrum gel, Voltaren emulgel, Dolgit, Diklovit.

Kenőcsök kondroprotektorokkal. Hatékony artrózis esetén. Enyhítik a fájdalmat és megvédik a porcokat a további romlástól, ami lassítja a betegség előrehaladását. Ebből a csoportból jól ismert szer a Teraflex M kombinált készítmény, amely enyhíti a fájdalmat az olajban található borsmenta és kámfor tartalma miatt, valamint védi az ízületet a glükózamin és a kondroitin-szulfát jelenléte miatt..

Kenőcsök állati mérgekkel. Hatékonyan enyhítik a fájdalmat és a meleget. A kenőcsöket bármilyen betegség esetén alkalmazzák, kivéve a sérülések utáni korai rehabilitációs időszakot. Ezek a Viprosal (a sztyeppei vipera mérgével), Nayatox (a kobra mérgével), Kapkotox (a fehér ajkú keffiyeh, a zöld boyga és a kobra mérgével), Vipratox (gyurzy).

Növényi alapú kenőcsök. A konkrét összetevőtől függően fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő hatása lehet, hűvös, enyhíti a duzzanatot. Az arnica kenőcsök jó érzéstelenítők, körömvirággal enyhítik a gyulladást, mentollal hűsítik és enyhítik a duzzanatot. Az érzéstelenítő kenőcsök bármely patológiához alkalmazhatók, a gyulladáscsökkentők hatásosak az íngyulladás, az ínhártya-gyulladás esetében; hűtés - közvetlenül sérülés után.

Boka fájdalom - okai és kezelése

Fotó a dom-zdorov.online oldalról

A betegek többsége nem veszi komolyan a boka problémáját, és különböző testápolókkal, borogatással és dörzsöléssel kezdik kísérletezni. Ez nem ajánlott. Az a tény, hogy a boka fájdalmának jellege közvetlenül összefügg az okokkal, ezért a kezelést csak a diagnózis felállítása után szabad elkezdeni..

A boka fájdalmának okai

Miért fájnak azok az ízületek, amelyek a lábfejet a sípcsonthoz kötik? Ennek sok oka lehet. Az artikuláció szokatlanul összetett szerkezettel rendelkezik, és egyszerre három csont felületét köti össze, amelyekhez több szalag kapcsolódik. Ezért az ezen elemek bármelyikével kapcsolatos problémák kényelmetlenséget okozhatnak..

Leggyakrabban a bokaízület fájdalma járás közben jelentkezik, és sérülést jelez. Ugyanakkor a fájdalmas érzéseket inkonzisztencia különbözteti meg. A rosszullét határozottabb jellege jellemző az izom-csontrendszer patológiáira vagy a belső szervek károsodására..

Sérülés

A boka fájdalmának leggyakoribb oka. Az ilyen sérülések gyötrő érzéseket okozhatnak:

  • az ízület belső és külső felületének szalagjainak károsodása;
  • a calcaneus vagy a boka törése;
  • elmozdulás elmozdulással és anélkül.

Ha a bokája járás közben fáj, az oka valószínűleg a szalagok károsodása. Ez egy meglehetősen gyakori trauma, amelyet a betegek észrevétlenül kapnak. A károsodás mértékétől függően a betegségnek 3 szakasza van:

  1. Könnyűsúlyú. Nyilvánul a bőrpír a sérülés helyén és a fájdalom járás közben.
  2. Átlagos. Észrevehető kellemetlenség kíséri az ízületben és károsodott motoros aktivitást.
  3. Erős. Akut fájdalom kíséri a csontban, képtelen a lábra támaszkodni. A boka ízülete növekszik, pirosra vált és tapintással forróvá válik.

Ha a végtag belülről fáj, ez a mediális szalag szakadását jelzi. A boka külső felületének jobb vagy bal oldali kényelmetlensége esetén feltételezhetjük a calcaneofibularis vagy az elülső (posterior) talofibularis vezeték sérülését..

A boka fáj, amikor jár, és az ízület vagy a sarok törése után. Ebben az esetben a betegnek a következő tünetei vannak:

  • súlyos ödéma hematómával;
  • éles fájdalom;
  • oldalváltás.


A sarok fájdalmas érzései repedésre vagy törésre is utalnak. Ez egy meglehetősen ritka sérülés, amelyet egy sikertelen ugrás vagy a magasból történő leesés után tapasztaltak..

Az ízület elmozdulása a boka fájdalmának újabb bűnösévé válhat járás közben. Ilyen trauma gyakran fordul elő elhízott betegeknél és gyenge szalagokkal rendelkező embereknél. Ha a subluxációk egymás után következnek, akkor az arthrosis kialakulásának kockázata élesen megnő. Az ízület csontjainak elmozdulása ödéma, hematoma, súlyos fájdalom által nyilvánul meg. Az ízület megvastagszik és átalakul.

Betegségek

Előfordul, hogy a kellemetlenség az ízületben sérülés nélkül jelentkezik. A bokaízület fájdalmának oka a porcszövet patológiája, amelyek közül a következők a legfontosabbak:

  • ízületi gyulladás;
  • arthrosis;
  • köszvényes gyulladás;
  • Achilles-íngyulladás (Achilles);
  • a végtag véráramlásának romlása.

Az ízületi gyulladás befolyásolja az ízület szinoviális membránját. A bokában a láb megduzzad, reggel merevség érzése van, a mozgáskorlátozottság. Az ízület területe pirosra vált és forróvá válik. A fájdalom éjszaka gyakrabban fordul elő. A porc deformitása fokozatosan alakul ki, a közeli izmok sorvadnak.

Miért fáj még mindig a bokaízület? A rossz közérzet oka lehet arthrosis, amelyben a teljes mozgásszervi rendszer megsemmisül. A rossz közérzet fő tünetei a következők:

  • fájó fájdalom az ízületben;
  • ropogás mozgás közben;
  • a boka duzzanata (testmozgás után és reggel észlelhető);
  • az osteochondralis ízületek deformációja.

A bokaízület achyllitisben is fáj. A betegség a sarok inak gyulladásával, járás közbeni kellemetlenséggel nyilvánul meg. Az íngyulladás krónikus formájában a páciens égésről és feszültségről panaszkodik a borjú területén, a bokaízület fájdalmáról, duzzanatról és a rugalmasság elvesztéséről. Idővel az inak megvastagodnak és rövidülnek, bénaság és gyors járási fáradtság jelenik meg.

Ha a bokád fáj éjszaka, akkor valószínűleg köszvény. A kényelmetlenség olyan erős, hogy lehetetlen megérinteni a gyulladt ízületet. Ebben az esetben az elváltozás helye megduzzad és pirosra vált. A beteg nem tud járni, és kénytelen ágyban maradni az egész akut időszak alatt.

A bokaízület fájdalma az egyik vagy mindkét végtag vénás keringésének romlása mellett is megjelenhet. A kényelmetlenséget a szövetek duzzanata és összenyomódása váltja ki. Van egy nehézség érzés a lábakban, gyors fáradtság járás közben. Néha a boka fájdalma mind az ízület, mind a vele szomszédos izmok fertőző gyulladásának jele.

Más okok

Gyakran a bokaízület megduzzad és nyilvánvaló ok nélkül gyullad. A beteg nem esett sehova, nem ütközött meg és nem csavarta el a lábát, és fájdalmas volt a lábára állni. Számos tényező provokálhat ilyen állapotot:

  • Az ágyéki gerinc osteochondrosis. Ebben az esetben a kellemetlenség éles, lövés..
  • Rosszindulatú daganat. A láb, mint általában, már az elváltozás későbbi szakaszaiban elkezd fájni. A kényelmetlenség éjszaka vagy akkor fordul elő, amikor a beteg hosszú ideig vízszintes helyzetben van. Ha a neoplazma megfogja a sphenoid csontot, a fájdalom nemcsak a bokaízületben lokalizálódik, hanem a láb tetejére is átterjed.
  • Kellemetlenséghez és fokozott stresszhez vezet az ízület terhesség alatt.

A boka fájdalmát okozhatják a kényelmetlen cipők, a magas sarkú cipők, az álló munka, a túl szoros rugalmas szalag a zoknin.

Elsősegély

Fotó a pielegniarkadodomu.pl oldalról

Elsősegélyre általában szükség van, ha sérülés történik. Magának az áldozatnak vagy a közelben tartózkodóknak a következő cselekedeteiből áll;

  • a boka rögzítése kötéssel vagy bármilyen megfelelő kötéssel;
  • a láb terhelésének korlátozása;
  • jég felvitele a gyulladt területre.

A boka súlyos ízületi fájdalma esetén vegyen be 1-2 tablettát fájdalomcsillapítót (Ibuprofen, Diclofenac), vagy ha az állapot lehetővé teszi, gyulladáscsökkentő kenőcsöt (Voltaren, Troxevasin) kenjen be..

Az ízület súlyos károsodásának kizárása érdekében a lehető leghamarabb forduljon szakemberhez. Ha törés vagy szalagszakadás van, hívja az orvosi csapatot.

A köszvény súlyosbodásával az elsősegély a pihenés és a gyors fájdalomcsillapítás. A sérült lábat felemelt állapotban kell tartani, jégtömörítést kell alkalmazni a gyulladt területre (jégdarabok szalvétába tekerve). Ez a módszer segít csökkenteni a fájdalom intenzitását és csökkenteni a duzzanatot..

Melyik orvos kezeli a boka fájdalmát?

Melyik orvoshoz kell fordulnom, ha fáj a bokám? Először is meg kell keresnie a traumatológust. Még akkor is, ha a láb nem szalagtörés vagy -repedés miatt fáj, a szakember vizsgálatot végez, kezelést ír elő vagy más orvoshoz fordul..

Ha a helyi klinikán nincs ilyen profilú orvos, akkor ajánlott felkeresni egy helyi terapeutát, vagy időpontot egyeztetni egy háziorvossal.

Diagnosztika

Számos ismert diagnosztikai módszer határozza meg a bokaízület fájdalmának okát. Először az orvos külső vizsgálatot végez a páciensnél az ízület tapintásával, kérdez a tünetekről és meghatározza a kényelmetlenség megjelenésének időpontját. A kezdeti diagnózis megerősítéséhez számos laboratóriumi és instrumentális vizsgálatot végeznek:

  • általános vérvizsgálat;
  • Az ízület ultrahangja és MRI-je;
  • röntgen;
  • artrográfia;
  • goniometria.

Ha a boka fájdalma váratlanul kezdődik, és nem a traumának vagy a mozgásszervi rendellenességnek a tünete, a beteget teljes klinikai vizsgálatnak írják elő..

Boka fájdalom kezelése

Mi a teendő, ha a bokaízület fáj és fáj? Az ízületet komolyan kell kezelni, és a terápia módszereinek a kellemetlenség okától kell függeniük.

Zúzódások, enyhe rándulások vagy subluxációk esetén rendszeres otthoni ápolással boldogulhat. A zsinórok törése és szakadása kórházi kezelést igényel. Az ilyen károkat sokáig kezelik és nehézek..

A traumák bokaterápiájának alapelvei:

  • az ízület immobilizálása gipszkartonnal vagy ortózissal;
  • nem szteroid gyulladáscsökkentők és fájdalomcsillapítók használata - Analgin, Ibuprofen, Aertal, Nimesil, Nemulex, Ketorol;
  • szükség esetén műtéti beavatkozás;
  • ortopédiai segédeszközök használata.

A gyógyulási időszak alatt a betegnek fizioterápiás eljárásokat, gyakorlatokat írnak elő az ízület rugalmasságának helyreállításához.

Amikor a bokaízületek fájnak a szinoviális elváltozások vagy a porcszövetek degenerációja hátterében, a következő gyógyszereket alkalmazzák:

  • Nem szteroid gyulladáscsökkentők - Voltaren, Diclofenac, Ortofen. Ezek lehetnek kenőcsökben, injekciókban vagy tablettákban..
  • Kondroprotektorok - Artra, Structum.
  • Glükokortikoidok - prednizolon, betametazon, triamcinolon.

Ha mindkét láb bokája fáj, a kezelés hasonló a fentiekhez..

A köszvényes gyulladás leküzdéséhez néhány fájdalomcsillapító és NSAID nem elegendő. A betegnek ajánlott gyógyszerek a hiperurikémia szintjének csökkentésére: Colchicum, Allopurinol, Adenurik.

Ha a bokaízület fáj a vénák veresége miatt, és a lábak nagyon elfáradnak járás közben, a kezelés a következő intézkedéseket tartalmazza:

  • helyi szerek alkalmazása a véráramlás javítására (Troxevasin, Venorutan, Heparin kenőcs, Lioton, Dolobene);
  • kompressziós fehérnemű viselése;
  • napi végtagmasszázs.

A terápia lehetővé teszi, ha nem is teljesen megszabadul a betegségtől, akkor jelentősen javítja a közérzetet, enyhíti a gyulladást és a duzzanatot, és felfüggeszti a patológia további fejlődését.

Általánosságban elmondható, hogy a bokaízület fájdalmának fő kezelését nem annyira a tünetek enyhítésére kell irányítani, mint inkább a kényelmetlenség kiváltó okának kiküszöbölésére. Ezért, ha bármilyen kellemetlenség jelentkezik az ízületben, forduljon orvoshoz, és ne vegyen részt amatőr előadásokban. Végül is nemcsak a zúzódások és a diszlokációk válthatnak ki rossz közérzetet, hanem más, sokkal súlyosabb betegségek is.

Szerző: Elena Medvedeva, orvos,
kifejezetten az Ortopediya.pro webhelyhez

Hasznos videó a boka fájdalmáról

Források listája:

  • A bokaízület formájának és működésének helyreállítása / O. V. Oganesyan, S. V. Ivannikov, A. V. Korshunov // Binom, Medicine, 2003.
  • Az ízületek betegségei. Útmutató orvosoknak / szerk. V. I. Mazurova.// Szentpétervár SpetsLit, 2008.
  • Az ízületek betegségei / O. N. Rodionova. // M.: Vektor, 2012.

Boka fájdalom

Miért sérülékeny a boka?

Maga a boka három csont gyűrűje: a középső része a talus, az oldalán - a sípcsont és a fibula. Az inak és az izmok összekapcsolják egymást, amelyek hajlítják és meghosszabbítják a lábujjakat, a láb különböző mozgásai. Az ízületet rögzítő szalagok megakadályozzák a csont elmozdulását. A boka csontjai nagyon erősek: biztosítják az emberi test helyzetének stabilitását, és járás közben ellenállnak a fő terhelésnek.

A láb ezen részének megnövekedett motoros aktivitása hozzájárul ahhoz, hogy a benne lévő problémák meglehetősen gyakori jelenségek. A statisztikák szerint az alsó lábszár fájdalma az egyik leggyakoribb oka az orvosi ellátás igénylésének..

Általános szabály, hogy a fájdalmat ezen a területen más tünetek kísérik, például:

  • a boka / bokák duzzanata;
  • a bőr vörössége az ízület felett;
  • a bőr helyi területének megnövekedett hőmérséklete;
  • jellegzetes ropogás;
  • károsodott lábmozgás.

A diagnózis felállításához a betegnek általában röntgenfelvételt vagy MRI-t kapnak. A tibeti orvoslás klinikáin hagyományos keleti módszereket adnak ezekhez a diagnosztikai módszerekhez:

  • felmérés, amely beszélgetés a pácienssel az utóbbi életmódjáról, étrendjéről, jellegéről, az életútján tapasztalt stresszes helyzetek gyakoriságáról stb.;
  • vizsgálat, amely magában foglalja az alsó végtagok tapintását, a bioaktív pontokat, valamint a nyálkahártya, a szemfehérje, a köröm és a haj, a bőr megjelenésének tanulmányozását;
  • pulzusdiagnosztika, amely hallgat és elemzi a szívösszehúzódások gyakoriságát és egyéb paramétereit az artériák áthaladásának különböző helyein.

Boka fájdalom. Lehetséges okok

A kényelmetlenség és a kényelmetlenség a lábakban objektív és rejtett okokat is okozhat, amelyek első pillantásra nem nyilvánvalóak. A súlyos fájdalom az esetek többségében traumát jelez, míg a kevésbé intenzív fájdalom számos, és nem mindig ártalmatlan betegség jele lehet.

Kár. Rándulások, a boka törései, a lábközépcsont, a calcaneus, a sípcsont, a lábujjak, a csonttörések, a diszlokációk és a subluxációk súlyos fájdalmat okozhatnak a bokában járás közben és nyugalmi állapotban. Jellemzően a páciens megsérti a lábát azáltal, hogy váratlanul elfordítja, magasról ugrik vagy nehéz tárgyat ejt rá. A sérült végtag duzzad, nagyon fáj, a láb mozgása korlátozott, deformációja és haematoma megjelenése lehetséges. A bokasérüléseket az edzés hiánya és az ínszalagos készülék gyengesége, a túlzott súly és az ízület megnövekedett stressz, váratlanul megnövekedett fizikai aktivitás okozza. Ha az első két feltétel fennáll, akkor a károsodás általában megismétlődik, és ezt követően provokálja a porc pusztulását és az arthrosis kialakulását.

A boka ízületi gyulladása és artrózisa.

Ez a leggyakoribb oka a minket érdeklő fájdalomnak. A kopott vagy sérült porcszövet megszünteti az ízület védelmét, és gyulladásos folyamat lép fel. Az ízületi gyulladás többnyire éjszaka aggasztja az embert, és az artrózis általában nappal kényelmetlenséget okoz. A betegség kezdeti szakasza enyhe tünetekkel telik el, ami megnehezíti a kezelés időben történő megkezdését. Óvatosnak kell lennie azonban, ha más ízületekben fájdalom jelentkezik: az ízületi gyulladás általában több csontos ízületet is érint.

Köszvény. A köszvényes lábak sajátos megjelenése a XIX. Századi arisztokraták megkülönböztető jegye, akiket a túlzott étkezési szokások, valamint a zsíros hús és alkoholos italok függősége különböztetett meg. A purinfelesleg és az anyagcserezavarok sók és felesleges húgysav lerakódásához vezetnek és vezetnek a szövetekben. A fájdalom intenzív, vágó, érezhető a lábfejben és a bokában, zavarja a szabad mozgást és rontja a közérzetet.

Synovitis. A bursa gyulladása és a folyadék felhalmozódása fájdalmat okoz. A kötőszövet rostos szövetekké alakul, a vér- és nyirokkeringés károsodik. A szinoviális folyadék feleslege miatt a láb ödémásnak tűnik, a kellemetlenség elnémul, ezért a betegek nem azonnal fordulnak orvoshoz. A hiányosan meggyógyult synovitis a boka deformáló artrózisához vezet.

A tibeti orvosok úgy vélik, hogy a boka és más ízületek problémái a legtöbb esetben az energia dosha "nyák" és "szél" zavart okoznak.

Ezen alkotmányok "felháborodása" a következő okok közül egy vagy több miatt következik be:

  • hypothermia. Külső időjárási viszonyok, nedves és / vagy fűtetlen helyiségekben végzett munka, úszás alacsony hőmérsékletű vízben, túl könnyű ruházat télen vagy szezonon kívül - mindez hozzájárul a megfázásos betegségek kialakulásához (a „nyálka” alkotmány „megzavarása”);
  • ésszerűtlen étel. Túl sok édesség, alkohol, gyakori étrend és éhezés, étel a gyorsétteremben, futás közben, a "hideg" tulajdonságú ételek feleslege, a túlevés a testet is hűti és nyálka betegségeket vált ki;
  • a lustaság, a fizikai aktivitás hiánya, a túlsúly, az „ágy-szék-kanapé” életmód gyengíti a mozgásszervi rendszert és különösen az ízületeket;
  • túlmunka. A fizikai és szellemi terhelésnek egyaránt racionálisnak és szisztematikusnak kell lennie, különben az ízületek nem állnak készen az intenzív tevékenységre. A túl forró, zsíros, húsos ételek és az alkohol visszaélése az epe "felháborodásához" is vezet. Ehhez azt is hozzátehetjük, hogy az olyan negatív érzelmek megnyilvánulása, mint a harag, a forró indulat, a neheztelés, fokozza az epe "felháborodását". A nagy fizikai aktivitás (például fitneszórák, az országban végzett fizikai munka stb.) Stresszt jelent a májra, fokozza munkáját, majd kimeríti energiáját. A doša epe "perforációja" különféle komplexek túlzott felszabadulásához vezet a vérben,
  • a stressz és a negatív érzelmek szintén károsak az egészségre, mivel fokozzák a "nyálka" és az "epe" "felháborodását".

Boka fájdalom. Hogyan kezelik a tibeti orvoslás klinikáin?

A nyugati orvoslás hagyományosan antibiotikumokat, glükokortikoidokat, gyulladáscsökkentőket és fizikoterápiát alkalmaz a boka problémáira utaló állapotok kezelésére. Ha a konzervatív módszerek nem segítenek, az allopata következő lépése a műtét..

A Naran Tibeti Orvostudományi Klinika orvosai bíznak abban, hogy a kezelés helyes, teljes körű és a lehető leghatékonyabb elvégzése érdekében az orvosnak helyes diagnózist kell felállítania, meghatározva a betegség valódi okát és az energia-egyensúlyhiány forrását. Ebben az esetben a szakember nemcsak a beteg számára látható tünetekre, hanem a betegség "gyökerére" is képes lesz cselekedni. Ehhez nincs szükség gyógyszerekre és műtéti beavatkozásokra; a kezelés lehet és kell, hogy legyen gyengéd, természetes. A tibeti orvoslás által a betegségek kezelésében alkalmazott intézkedések komplexuma hozzájárul a test teljes helyreállításához és megfiatalításához, ami segít abban, hogy önállóan ellenálljon a betegségnek.

Egy adott betegség kezeléséhez szükséges eljárásokat, azok számát és az ülések időtartamát előzetes konzultáció és diagnosztika után egy személyes orvos határozza meg..

A terápia integrált megközelítése olyan módszereket tartalmaz, mint:

  • diétaterápia;
  • növényi gyógyszer, amely normalizálja az anyagcserét és az energia keringését;
  • moxibustion, amely megszünteti az izomgörcsöket;
  • akupunktúra, amely enyhíti a fájdalmat és megállítja a gyulladást;
  • olaj tömöríti a testet;
  • vákuumterápia, amely javítja az érintett ízület vérellátását és táplálkozását;
  • akupresszúra, amely helyreállítja az immunitást;
  • hirudoterápia, a vér megújítása és tisztítása;
  • Egyéb.
  • Komplex kezelés

Rögzített költségű eljárások összessége. Ideális bármilyen betegség kezelésére.

Tökéletesen kiegészíti a kezeléseket és belülről kifelé gyógyít.

Minden komplex kezelési munkamenet azzal kezdődik..

Javítja a vérkeringést és a vérkeringést

Befolyásolja a biológiailag aktív pontokat, aktiválja a gyógyulási folyamatot.

Boka fájdalom

A bokaízületeket a sípcsont, a fibula és a talus alkotja. Az izomszövet részt vesz a talp mozgásában és hajlításában. A talus biztosítja a csont stabilitását. A boka egyfajta gyűrű, amelynek csontelemeit nagy szalagok kötik össze. A boka fájdalma gyakori tünet, amellyel a betegek orvoshoz fordulnak. Okozhatja traumás elváltozások, degeneratív gyulladásos folyamatok, autoimmun és érrendszeri rendellenességek.

Az okok

A boka fájdalmaival kapcsolatos panaszok az egyik leggyakoribb panasz, amellyel a betegek orvoshoz fordulnak. A legtöbb esetben a tünetek traumás sérülés miatt következnek be..
A boka fájdalmát okozó leggyakoribb okok a következők:

  • rándulások és szalagok
  • az Achilles-ín deformációja
  • zúzódások
  • törés, törés elmozdulás
  • synovitis, lágyrész fertőzések
  • a degeneratív-dystrophiás folyamatok hatása: arthrosis, osteochondropathia
  • gyulladásos eredetű patológiák: tendinitis, synovitis, bursitis, vírusos, tuberkulózisos, gonococcusos, gennyes és burcellosisos arthritis
  • reumatológiai betegségek: ízületi gyulladás (pszoriázisos, reumatoid, reaktív), spondylitis ankylopoetica, kollagenosis, reumás láz
  • anyagcserezavarok: köszvény, cukorbetegség
  • a jóindulatú és rosszindulatú eredetű daganatos daganatok hatása

Bizonyos esetekben a boka fájdalma nem jár az izom-csontrendszer patológiáival, és májcirrhosisban, szklerodermában, terhesség alatt és rovarcsípés esetén figyelhető meg. Boka fáj azoknál az embereknél, akik rossz minőségű, kényelmetlen cipőt használnak, kénytelenek hosszú ideig állni, irracionálisan étkezni és hajlamosak a szív- és érrendszeri rendellenességekre. A gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszerek átmenetileg elfedhetik a problémát, de a fájdalmat kiváltó pontos kiváltó ok azonosítása nélkül az ilyen terápia hatástalan lesz..

Sérülés

A boka fájdalmának egyik fő oka traumatikus hatás. Például a talus elmozdulásakor közvetlen hatással van a bokákra. Más esetekben a sérülés mechanizmusa a következő: a beteg hirtelen megcsavarja a lábát, nagy magasságból történő leszállás során a sarokra landol, nehéz tárgyak esnek a lábra.

A károsodás típusától függően a következő klinikai kép figyelhető meg:

  • A boka szalagjainak megnyújtásakor az ödéma és a vérzés gyorsan fejlődik. A fájdalom éles, súlyosbodik, ha oldalra hajtja a lábát, vagy tapintja a sérülést. Ha a nyújtást töréssel kombinálják, akkor a fájdalom sokszorosára nő, fájdalomcsillapítók használata szükséges.
  • A boka integritásának megsértése esetén a klinikai kép hasonló a ficamhoz, de a fájdalom közvetlenül a boka területén jelentkezik.
  • A boka integritásának megsértése esetén, amelyet a lábak subluxációjával kombinálnak, az ízület térfogatának növekedése figyelhető meg. A fizikai aktivitással a fájdalomérzet fokozódik. Megfigyelhető a lábak elmozdulása és a csontdarabok mozgása.
  • A boka zúzódásai az egyik leggyakoribb sérülés, amely egy eséssel, végtaggal történő ütéssel következik be. Éles, intenzív fájdalom kíséri, amely idővel gyengül és unalmassá, fájóvá válik. A motoros aktivitás kissé korlátozott, szövődmények lehetségesek vérzés formájában.

A sarokcsontok integritásának megsértése a sarok éles megvastagodásához és kifelé fordulásához vezet. A láb íve lapított, a beteg nem léphet az érintett végtagra.

Nyújtás

Az ínszalag rándulásai és szakadásai gyakran károsítják az elülső és a talofibularis szalagokat. A lábak éles csavarodásával fordulnak elő. A beteg akut, intenzív fájdalomról panaszkodik, amely fokozatosan csökken és tompul. Enyhe vagy közepes mozgáskorlátozás léphet fel. A rándulásokat gyakran hemarthrosis kíséri, amelyek kipattanó fájdalmakkal járnak. Leggyakrabban az emberek jeges körülmények között és a levegő hőmérsékletének hirtelen csökkenése közben elcsavarják a lábukat.

Törések

A legtöbb esetben izolált boka töréseket figyelnek meg, amelyeket subluxációval kombinálnak. Akut, súlyos fájdalom kíséri őket, amely tapintással és a fizikai aktivitás kísérleteivel fokozódik. A fájdalomimpulzusok a végtag más részeire (például az alsó lábára) sugározhatnak, és idővel kissé gyengülhetnek. A tapintás ropogáshoz és a végtagok kóros mobilitásához vezet. Megfigyelhető a kiterjedt zúzódások kialakulása a láb és az érintett boka területén. A beteg nem támaszkodhat a lábára, bármilyen mozgás lehetetlen.

Elmozdulások

Dislokációval és subluxációval az ízületek jelentősen megvastagodnak és deformálódnak, és kiterjedt hematomák képződnek. A diszlokációk és a subluxációk leggyakrabban a túlsúlyos és izomgyengeségű embereket érintik. Az ínszalagok gyengesége miatt a beteg a végtagot megcsavarja a fizikai aktivitás folyamatában. A kímélő rendszer és a fizikai aktivitás csökkenése az ödéma csökkenéséhez vezet 7-14 napig. Akár több hónapig is eltarthat, amíg az ízület teljesen helyreáll.

Ízületi gyulladás

Vannak olyan ízületi gyulladás típusok, amelyek fájdalmat okozhatnak a boka ízületeiben:

  • A betegség vírusos formáit fertőző kórokozóknak való kitettség okozza: kanyaró, bárányhimlő, hepatitis. Nyilvánvaló bőrkiütések, a bőr elszíneződése. Az ízületi gyulladás ezen formájával a felső és az alsó végtagok ízületei egyenletesen érintettek. A beteg enyhe, fájó fájdalomra panaszkodik, amelyben a motoros aktivitás továbbra is fennáll. A betegség hajlamos az önmegsemmisítésre, mivel a vírusfertőzés megnyilvánulása alábbhagy.
  • A betegség gonococcusos formáját a gonorrhea-ban szenvedő betegeknél figyelik meg. A fiatal nők veszélyben vannak. A betegség a bokákat és a térdízületeket érinti. Vándorló, sajgó fájdalom, ödéma kíséri, amelyek hajlamosak az önmegsemmisítésre. Az időben történő segítség hiánya a patogén kórokozók elszaporodásához vezet. A fájdalom felszakad, az érintett ízület megduzzad, a bőr pirosra vált.
  • Az idősebb korosztályú betegeket leggyakrabban a tuberkulózisos ízületi gyulladás érinti. A kóros folyamat kórokozója a tüdő tuberkulózis. A kezdeti szakaszban a fájdalom enyhe és csak éles fizikai aktivitással jelentkezik. Nincs pontos lokalizációja a fájdalomimpulzusoknak. A betegség progressziója fokozott fájdalomhoz vezet. Az ízületek megduzzadnak, a helyi hőmérséklet emelkedik, a bőr megőrzi természetes színét. A mobilitás korlátozott, és az ízületek idővel deformálódhatnak. Az általános megnyilvánulásokat a testtömeg hirtelen csökkenése, fokozott izzadás, a testhőmérséklet emelkedése formájában is megfigyelhetjük..

A legveszélyesebbek a gennyes ízületi gyulladások, amelyek a nyitott törések szövődményeként fordulnak elő. Heves, diffúz, tört, lüktető fájdalom kíséri őket. Az ízületek megduzzadnak, a bőr pirosra vált, a testhőmérséklet lokálisan megemelkedik. A fizikai aktivitás a fokozott fájdalomimpulzusok okává válik.

Arthrosis

A bokaízület diszlokációinak és subluxációinak rendszeres kitettsége artrózis kialakulásához vezethet. A deformáló artrózis a mozgásszervi rendszer súlyos patológiája, amely csökkenti a fizikai aktivitást, a munkaképességet és jelentősen rontja az életminőséget. Ezt az állapotot a külső és belső bokák, sípcsont és talus traumás elváltozásai okozhatják..

Ennek eredményeként a csontszövet külső felülete elveszíti simaságát. Az ízületi felület természetes csúszása zavart, ami csak súlyosbítja a klinikai képet. Az ízületek duzzadnak, mozgáskorlátozásra és járásra van panasz, korlátozott a mozgékonyság.

Köszvényes gyulladás

A köszvény anyagcserezavar, amely intenzív gyulladásos folyamat kialakulását váltja ki az érintett ízületek területén. A húgysav túlzott felhalmozódásával alakul ki az ízületekben. A boka intenzív fájdalma, a bőr vörössége, a mobilitás korlátozása nyilvánul meg. Megköveteli a szigorú étrend betartását, a purinok és az oxálsav kivételével, a kolchicint tartalmazó gyógyszerek használata.

Achilles-íngyulladás

A hivatásos tornászokat és balerinákat leggyakrabban az Achilles-ín sérülései érintik. A traumatikus hatás akkor figyelhető meg, ha nagy magasságból esik vagy ugrik. A fájdalomérzetek befolyásolják a boka hátsó részét, élesség és fokozott intenzitás jellemzi őket. Az ödéma gyorsan fejlődik, az ín szakadásával jellegzetes recsegés hallható. A borjúizmok ereje jelentősen csökken, a beteg nem tudja meghajlítani a lábat.

Perifériás ödéma

A bal és a jobb boka perifériás ödémája a keringési rendellenességek hátterében jelentkezik a perifériás erek régiójában. Ez fájdalmat, duzzanatot, érzékenységi rendellenességeket okozhat. A vénák megduzzadnak és növekednek. Hasonló megsértés fordul elő terhesség alatt, visszeres, túlsúlyos.

Érelzáródás

Az egyik végtag vérrögének hátterében vaszkuláris obstrukció figyelhető meg. Ez egy veszélyes állapot, amely veszélyeztetheti a beteg életét, és azonnali sebészeti beavatkozást igényel. Az érelzáródással intenzív fájdalom jelentkezik a bokában, a vérkeringés károsodik. Ödéma alakul ki, a bőr színe megváltozik.

Elsősegély trauma esetén

Traumás sérülés esetén elsősegélyként hideget kell alkalmazni: jég vagy törölközőbe vagy más ruhába csomagolt üveg. A beteg mozgásképtelenné válik, amíg egy mentő megérkezik. Törések esetén semmiképpen sem szabad megpróbálnod magad kiegyenesíteni a töredékeket. Jó toleranciával fájdalomcsillapító hatású gyógyszert kínálhat a betegnek: Diclofenac, Ketorolac, Ketanov. Meg kell kérdezni a kezelőorvost arról, hogy mely gyógyszereket és milyen dózisban alkalmazták.

Lehetséges szövődmények

A magas színvonalú, időben történő segítség hiánya szövődményekkel jár: másodlagos bakteriális fertőzés hozzáadása, helytelen csontfúzió az ezt követő artrózis, krónikus ödéma, sántaság kialakulásával.

Melyik orvoshoz kell fordulni

A bokaízületek fájdalmának vagy kellemetlenségének első tünete esetén ajánlott azonnal konzultálni a következő szakterületek orvosával: traumatológus, ortopéd, sebész, reumatológus. A beteg életkorától és az azt kísérő panaszoktól függően szükség lehet nőgyógyász, rehabilitológus, endokrinológus konzultációjára. A szakember azonosítja a megsértés pontos okát, és kiválasztja a megfelelő terápiás rendet. Fontos emlékezni az öngyógyítás veszélyeire, amelyek nem biztos, hogy a kívánt terápiás eredményt adják, súlyosbítják a klinikai képet és szövődményeket váltanak ki..

Diagnosztika

A diagnózis megerősítésére az orvos teljes munkaidős vizsgálatot és szóbeli kihallgatást végez a pácienssel: megismeri a fájdalom természetét és az azt kiváltó lehetséges okokat. Tapintással megvizsgálja az érintett ízületeket, meghatározza mozgékonyságuk mértékét, ödéma jelenlétét, bőrpír stb. A kóros folyamat súlyosságának felmérése érdekében a következő diagnosztikai típusokat írják elő:

  • vizsgálja meg az általános és biokémiai vérvizsgálatot: figyeljen a leukociták, eritrociták mennyiségi tartalmára, a C-reaktív fehérje mutatóira
  • röntgenfelvételeket készítsen az ízületről
  • Az ízület CT, MRI
  • ízületi ultrahang
  • artroszkópia az ízületi struktúrák részletes vizsgálatához

Ha ízületi gyulladás vagy artropátia gyanúja merül fel, az ízületeket defektetik, majd citológiai és bakteriológiai vizsgálatot végeznek.

Kezelés

A terápiás rendet minden beteg számára egyedileg választják ki, figyelembe véve a klinikai képet, az életkort és az ezzel járó rendellenességek jelenlétét. A tüneti terápia során tablettákat, kapszulákat, kenőcsöket, krémeket, géleket, injekciókat alkalmaznak, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal. Ezek lehetnek fájdalomcsillapítók vagy gyógyszerek a nem szteroid gyulladáscsökkentők csoportjából. A tüneti gyógyszerek nem befolyásolják a kóros folyamatot kiváltó okot, és korlátozott ideig a legkisebb hatásos dózisban írják fel őket..

A traumás sérülések után javasolt a fizikai aktivitás minimálisra csökkentése, rögzítő kötés használata járáskor és egyéb fizikai tevékenység során. Amikor a beteg nyugalomban van, a láb alá párnát vagy feltekert takarót helyeznek. Javasoljuk, hogy tartózkodjon a futástól, az ugrástól, a gyors járástól, valamint a kezelés során melegítő borogatásoktól..

Megelőzés

A boka fájdalmának megelőzése érdekében be kell tartania az alábbi ajánlásokat:

  • időben kezelni a mozgásszervi rendszer kialakulóban lévő betegségeit
  • kizárja az étrendből azokat az ételeket, amelyek negatívan befolyásolhatják az ízületek működését: konzervek, finomított termékek, egyszerű szénhidrátok, sült, glikolt ételek, fűszeres ételek
  • feladja a rossz szokásokat: dohányzás, alkoholfogyasztás
  • időben azonosítsa és kompenzálja a vitaminok, nyomelemek, fehérje, aminosavak hiányát: csak indikációk szerint és az orvossal történő előzetes egyeztetés alapján vegyen be gyógyszereket
  • mérsékelt fizikai aktivitás: legalább 10 000 lépéses napi járás mindenki számára látható, és jógát, nyújtást, úszást is bevezethet, miután konzultált orvosával
  • kerülje a túlzott stresszt, a túlzott fizikai megterhelést
  • rendszeresen látogasson el egy oszteopátát, végezzen orvosi masszázst
  • tartsa be a munka- és pihenési rendet
  • figyelje az alváshigiéniát: legkésőbb 23: 00-ig feküdjön le, 1,5 órával lefekvés előtt tegye félre a mobileszközöket, ne használjon kék fényt kibocsátó eszközöket (monitor képernyője, TV)

Különös figyelmet kell fordítani az idősebb korosztályú betegek ízületeinek egészségére. Az oszteoporózis megelőzésére ajánlott ellenőrizni a D-vitamin szintjét: ha hiányzik egy fontos prohormon, pótlásához használjon biológiailag aktív adalékanyagokat. Fontos konzultálni egy nőgyógyásszal és endokrinológussal a lehetséges hormonális változások azonosítása és kompenzációjuk tekintetében is..

A legjobb terápiás eredmény elérése érdekében szigorúan be kell tartani a kezelőorvos ajánlásait. Szedjen gyógyszereket, figyelje a fizikai aktivitást, legyen nyugodt, ha szükséges. A kóros folyamat kronizálása megköveteli a szakember rendszeres ellenőrzését a felmerülő rendellenességek időben történő felismerése és kijavítása érdekében. Minél előbb fordul a beteg szakképzett orvosi ellátáshoz, annál kedvezőbb a prognózis.

  • Előző Cikk

    Hogyan lehet megszabadulni a lábak, lábujjak száraz bőrkeményedésétől, a bőrkeményedés eltávolításának módjaitól, krémtől, vakolattól, oldattól

Cikkek Bursitis

BetegségTársuló tünetek