A sarok fáj, és fáj a lépés: mit tegyen

Milyen okokból jelentkezhet a sarok fájdalma járás közben? Hogyan tovább, és melyik orvoshoz kell fordulnom? Lehetséges-e egyedül megbirkózni a problémával? Próbáljuk meg kitalálni!

Miért fáj a sarok és fáj, ha rálépünk

A sarokban fellépő fájdalom számos patológia megnyilvánulása lehet..

Ízületi gyulladás

Az ízületi gyulladás az ízületi felület gyulladása. Általában a subtaláris és a talocalcaneonavicularis ízületek vesznek részt a folyamatban. A sarok köszvényes és traumás ízületi gyulladását is megkülönböztetik. A köszvény az urátkristályok szövetekben történő lerakódása következtében alakul ki, a traumás sérülés következménye (a sarokképző egyik csont zúzódása, ficamja vagy törése).

A betegség akut és krónikus is lehet. Az első esetben a kényelmetlenség hirtelen jelentkezik, és a kezelés után eltűnik. Ha a betegség krónikussá vált, a sarokfájdalom periodikusan megjelenik az alapbetegség súlyosbodásának hátterében, terhelés vagy hipotermia után.

Leggyakrabban a sarok ízületi gyulladása egy korábbi (bél- vagy légzőszervi) fertőzés következtében jelentkezik. A beteget fájdalom, láz, kötőhártya-gyulladás és hurutos tünetek okozhatják. Az ízületi gyulladás általában mindkét végtagot érinti. Duzzanat van az ízület körül, esetleg a bőr kivörösödik. A betegek összehasonlítják a fájdalmat a „köröm a sarokban” érzésével. A fájdalmas érzések még éjszaka sem múlnak el, ami megzavarhatja az alvást.

Antibiotikumokat, glükokortikoszteroidokat, fájdalomcsillapítókat alkalmaznak a betegség kezelésére.

Sarok arthrosis

A sarok arthrosis női betegségnek számít. Leggyakrabban a magas sarkú cipőt kedvelő nőket érinti. A testtömeg nem megfelelő elosztása miatt az ízület gyulladt, az anyagcsere folyamatok megszakadnak, ami a porcszövet pusztulásához és a sarok fájdalmának megjelenéséhez vezet..

Növekedések (osteophyták) jelennek meg az érintett ízület felszínén, amelynek eredményeként teljesen elveszítheti funkcióit.

Az arthrosis tünetei a következők:

• az ízület rángatózást okoz mozgáskor;
• fájdalom van a sarokban, amely a nap vége felé súlyosbodik;
• a sarok bőre körül vörösödik, a helyi hőmérséklet emelkedik, duzzanat lehetséges.

Az arthrosis kezelését nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel és kondroprotektorokkal végzik. Sajnos, ha az ízület súlyos károkat szenvedett, teljes helyreállítása lehetetlen. Ezért tanácsos azonnal elkezdeni a kezelést az első tünetek megjelenése után..

Bursitis

A calcanealis burzitisz esetén az ízületi táska (bursa) érintett, amely összeköti az alsó láb izmait és a calcaneust. A betegség nagy lábterheléssel fordul elő (hosszú futás, séta, kötél ugrása).

A betegség első szakaszában a sarok fáj a mozgás során. A bursitis előrehaladtával a fájdalom nyugalmi állapotban jelentkezik. A fájdalom megjelenik a sarok felett, a bőr pirosra vált, és duzzanat jelentkezik. Kezelés nélkül gyulladás léphet fel, amely olyan veszélyes szövődményekkel jár, mint a szepszis és a flegmon..

A burzitisz kezelésére nem szteroid gyulladáscsökkentőket és glükokortikoszteroidokat alkalmaznak. Ha bakteriális gyulladás kapcsolódik, antibiotikumokat használnak. Ha váladék képződik az érintett területen, akkor azt műtéti úton eltávolítják.

Fasciitis

Fasciitis esetén a gyulladás az izmokat, szalagokat és inakat érinti. A lapos lábak, kényelmetlen cipők viselése, a lábak túlterhelésének eredményeként alakul ki. A fasciitis az autoimmun és endokrin patológiák (diabetes mellitus, spondylitis ankylopoetica stb.) Gyakori szövődménye..

A fasciitist tompa, fájdalmas sarokfájdalom jellemzi, amely súlyosbodik, amikor megpróbálja az érintett végtagra támaszkodni. Hosszan tartó terhelések esetén a szövetek megduzzadnak, a láb hőmérséklete emelkedik, a bőr hiperémia lép fel.

A kezeléshez kondroprotektorokat, gyulladáscsökkentőket és terápiás blokádokat alkalmaznak.

Sarok sarkantyú

A sarok sarkantyút a sarok maradandó sérülése okozza. Ennek eredményeként a csonton növekedés (oszteofita) képződik, amelynek a környező szövetekre gyakorolt ​​nyomása miatt a sarok fáj. Az oszteofita hossza 3 és 12 mm között van. Az éles vég a lábujjak felé irányul.

Leggyakrabban a 40 évesnél idősebb nőknél fordul elő, akik inkább nem ergonómikus cipőket (túl keskeny, magas sarkú stb.) Részesítenek előnyben..

A sarok sarkantyúja akut fájdalmat okoz, melyektől a betegek különösen a felkelés után közvetlenül a reggeli órákban szenvednek. A fájdalom a járással csillapodik, de megerőltetés után fokozódik. Az érintett területen ödéma és hiperémia jelenik meg.

A kezeléshez szteroid gyógyszerek és fájdalomcsillapítók használata ajánlott. A fizioterápia az ortopéd talpbetét viselésével kombinálva jó eredményeket érhet el. Előrehaladott esetekben az osteophyte műtéti eltávolítása ajánlott.

Tendenitis

Az íngyulladással sarokfájdalom jelentkezik, amelyet a borjúizom feszültségének érzése kísér. Az ízületek mobilitása korlátozott. A beteg számára nehéz lábujjakra állni vagy a lábat meghajlítani. Vezetéskor jellegzetes csikorgás léphet fel.

A kezelést gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel és fájdalomcsillapítókkal végzik. Ezenkívül terápiás gyakorlatok és gyógytorna ajánlott.

Erythromelalgia

A betegségnek két formája van:

• Elsődleges. 25-40 éves betegeknél fordul elő. Mindkét lábat érinti, a tünetek meglehetősen hangsúlyosak;
• Másodlagos. Ez a sclerosis multiplex, az osteochondrosis, a myxedema és más krónikus szisztémás patológiák következménye. A sarok fájdalma krónikus formában enyhe, a lábak aszimmetrikusan érintettek.

Az eritromelalgiával járó lábfájdalom hirtelen jelentkezik. Égő, lüktető jellege van. Gyakran a betegek hideg vízben engedik le a lábukat, hogy megszabaduljanak a kellemetlenségektől. A fájdalom másfél-két perc alatt elmúlik önmagában. Támadás során a lábak a kapillárisok tágulása miatt pirosra fordulnak, amikor megérinti őket, melegséget érez, nagy mennyiségű verejték szabadul fel.

A Mitchell-kór megszabadulása érdekében meg kell kezelni az elsődleges patológiát, amely annak előfordulásához vezetett. Általános szabály, hogy a betegség akkor alakul ki, ha az autonóm idegrendszer érintett. A terápiához vitamin komplexeket használnak, amelyek javítják az idegrendszer működését, valamint antihisztaminokat és gyógyszereket, amelyek összehúzzák az ereket.

Csontritkulás

A calcaneus osteoporosis a csontszövet elvékonyodásának és fokozott törékenységének eredményeként alakul ki. A csontritkulás előfordulhat az étkezésből származó elégtelen kalciumbevitel vagy az életkorral összefüggő változások miatt. A túlzott súly, az ízületet terhelő túlzott stressz és az endokrin rendszer krónikus betegségei (diabetes mellitus) súlyosbítják a folyamatot.

A csontritkulás tünetmentes lehet. Akkor keresse meg, ha egy csont eltört és a sarok fájdalma okozta.

A terápia célja a test kalciummal való gazdagítása és a csontszövet erősítése. Ha a csontritkulás a menopauza kezdetével jár, akkor ösztrogénkészítményekkel végzett hormonterápiát alkalmaznak.

Sérülések és zúzódások

A sarok fájdalma sérüléssel állhat kapcsolatban. Általában a sarok szenved, miután nagy magasságból ugrott. Az érintett végtag pirosra vált, megduzzad, a mobilitás csökkenhet.

Általában a diagnózis nem nehéz: a fájdalom sérüléssel jár, és a röntgenfelvétel a csontszövet vagy az ín károsodását mutatja.

A kezelés a sérülés típusától függ. Immobilizálás (a végtagok mobilitásának korlátozása), vitamin-komplexek bevitele, amelyek felgyorsítják a szövetek regenerálódását, valamint fájdalomcsillapítók ajánlottak.

Az északi betegség

Gyermekkorában a calcaneus két különálló porcból áll össze. Ha a gyermek túlságosan megterheli a lábát, a porcszövet károsodhat. Az eredmény olyan gyulladás, amely megakadályozza a calcaneus normális kialakulását..

Az érintett láb megduzzad, fáj az erőfeszítés során. Gyakran a gyermek megpróbálja a lehető legnagyobb mértékben kiegyenesíteni a lábat a fájdalom csökkentése érdekében. Ha egy fiú fájó sarokra panaszkodik, azonnal orvoshoz kell fordulnia. Ha nem kezelik, akkor a végtagok működése olyan mértékben károsodhat, hogy az ember életre sántán marad..

A Sever betegségét fizioterápiával (kalciummal és novokainnal végzett elektroforézissel) kezelik. A kalcium-kiegészítők orálisan is beadhatók. Ennek a nyomelemnek a testbe való bejutása miatt felgyorsul a sarokcsont csontosodásának folyamata. Fájdalomcsillapítókat is alkalmaznak.

A fájdalmas állapot okai nőknél

Nőknél a sarokfájást a következők okozhatják:

• nem megfelelő cipőt visel. A lábat összenyomó magas sarkú cipők és cipők nemcsak a terhelés nem megfelelő elosztásához, hanem a vérkeringés nehézségéhez is vezethetnek;
• testmozgás. A sarok fájdalmát gyakran a testmozgás okozza. A kötél ugrása és a nem megfelelően kiválasztott cipőben való futás különösen veszélyes;
• csontritkulás. Osteoporosis esetén a csont törékenyebbé válik, és nagyobb valószínűséggel károsodik. A sarkot képező csontok törése csak fájdalomként és az ebből adódó nehézségként jelentkezhet a láb támogatásában. A calcanealis törések önmagukban is gyógyulhatnak, anélkül, hogy kezelést igényelnének. Egy ilyen sérülés azonban a csontszövet elvékonyodását jelzi, amely kezelést igényel;
• terhesség. A terhesség alatt a testtömeg drámai módon megváltozik, ami növeli az alsó végtagok terhelését;
• lúdtalp. Amikor a láb íve megváltozik, nemcsak a sarka fájhat: kellemetlen érzés figyelhető meg a borjú izmaiban;
• túlsúly. A túlzott testsúly a lábak megnövekedett terhelésével jár. Ennek eredménye a sarok fájdalma.

Mi a teendő, ha a sarka nagyon fáj, amikor jár

Ha a sarka járás közben fáj, először orvoshoz kell fordulnia. Az öngyógyítás elfogadhatatlan: csak szakember tudja meghatározni az okot és kiválasztani az optimális kezelést.

A fájdalom enyhítésére fájdalomcsillapítók (Ibuprofen, Paracetamol) alkalmazhatók. A fájdalomcsillapító hatású NSAID-ok nem alkalmazhatók folyamatosan: ez gasztritisz és gyomorfekély kialakulását okozhatja. Az ilyen gyógyszereket csak a tünetek enyhítésére szabad használni, mielőtt az orvos kiválasztja a felismert patológia megfelelő kezelési rendjét..

A porcszövet megerősítése érdekében kondroprotektorokat és multivitamin-komplexeket szedhet..

Hogyan kezeljük a sarok fájdalmát

A sarokfájás kezelése a tünetet kiváltó patológiától függ..

Általában a következő gyógyszercsoportokat használják kezelésre:

• glükokortikoszteroidok, amelyek enyhítik a gyulladást;
• fájdalomcsillapítók (NSAID-k), amelyek lehetővé teszik a fájdalom intenzitásának csökkentését;
• kondroprotektorok;
• kalciumkészítmények;
• kenőcsök, amelyek enyhítik a duzzanatot és enyhítik a gyulladást.

Fontos megjegyezni, hogy a sarokfájdalom nem betegség, hanem annak tünete. A fájdalomcsillapítás nem a kezelés egyetlen célja. Ezért semmilyen esetben sem szabad folyamatosan fájdalomcsillapítót szednie, és el kell halasztania az orvos látogatását. Egyes patológiákban a helytelen öngyógyítás a végtagok mozgékonyságának és fogyatékosságának elvesztését okozhatja..

A fizioterápiás eljárások, a masszázs és a speciálisan kiválasztott fizikai gyakorlatok segítenek jó hatást elérni a mozgásszervi betegségek kezelésében..

Hogyan segítsen magának otthon

Otthon a következő intézkedések segítenek enyhíteni a fájdalom szindrómát:

• fürdők sós vagy fenyőtű kivonattal. A fürdők hőmérséklete 35-36 fok legyen. Ha a sarok fájdalmát sérülés okozza, akkor a korai napokban hideg borogatás ajánlott. 2-3 nap elteltével a gyógyulás felgyorsítása érdekében elmehet a fürdőkbe;
• önmasszázs. Az önmasszázs technikákat egy ortopéd sebész taníthatja meg. A masszázst finoman és körültekintően kell elvégezni. Ha az érintett ízület felett a bőr megpirul és megduzzad, és megérintése fájdalmat okoz, a masszázs ellenjavallt;
• megkímélve az érintett végtagot. A fájó sarokkal rendelkező lábat nem szabad túlterhelni. Akut fájdalom esetén nem szabad támaszkodnia az érintett végtagra, sokat sétálni és aktívan házimunkát végezni a ház körül;
• ketonális és egyéb NSAID-okon alapuló fájdalomcsillapító hatású kenőcsök. Először is, a kenőcsöt a bőr egy kis részére kell felhordani, hogy kiderüljön, van-e allergia a gyógyszert alkotó összetevőkre..

Megelőzés

A sarokfájás elkerülése érdekében ajánlott:

• válassza ki a megfelelő cipőt. A cipők sarokmagassága 2-5 centiméter legyen: ezt a hosszúságot tekintik optimálisnak. A lapos talp lapos lábakat, a magas sarkú cipők pedig a testtömeg helytelen eloszlását okozhatják a láb felett;
• ne terhelje túlságosan a végtagokat. Kerülje az intenzív edzést, a hosszú futást, az ugrást;
• kalcium-kiegészítőket szedjen. A kalcium erősíti a csontszövetet, segít elkerülni a csontritkulást és a töréseket. A kúra bevitelének megkezdése előtt konzultálnia kell orvosával: egyes betegségek (például krónikus veseelégtelenség vagy kolecisztitisz esetén) ellenjavallt a kalciumkészítmények;
• inni multivitamin komplexeket;
• ne kövesse a szigorú diétákat. Ha a szervezet nem kapja meg a szükséges fehérjéket, zsírokat és szénhidrátokat, akkor minden szerv és rendszer, beleértve az izom-csontrendszert is, szenved;
• rendszeresen esnek át kórházi vizsgálatokon. A vizsgálat során lehetséges a kóros folyamatok korai felismerése, amelyek egyik tünete a sarok fájdalma lehet;
• megszabadulni a túlsúlytól. A túlsúly a lábak fokozott stresszéhez vezet. A súlyt dietetikus felügyelete alatt fokozatosan csökkenteni kell.

Ha a sarok hosszú ideig fáj, akkor ezt a tünetet nem szabad figyelmen kívül hagyni. Fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz, hogy megtalálja a fájdalom okát és megkezdje a kezelést. Az elvesztett idő műtét szükségességéhez vezethet.!

Miért fáj a sarok járás közben: alvás utáni sarokfájdalom okai, kezelési módszerek

Ha a sarok járás közben fáj, és nincs látható sérülés a bőrön, akkor fel kell keresnie egy ortopédet. Ez a kialakuló patológiák egyik jellemző tünete, amelyek a fejlődés kezdeti szakaszában jól reagálnak a terápiára. Az ízületi betegségek időben történő diagnosztizálása és kompetens kezelésük segít elkerülni a súlyos szövődményeket.

Miért fájhat a sarok járás közben

Fontos tudni! Az orvosok meg vannak döbbenve: "Van egy hatékony és megfizethető orvosság az ízületi fájdalmak ellen.".

A sarok fájdalmának okai a mozgás során különbözőek lehetnek - a közönséges száraz bőrkeményedéstől a súlyos patológiák kialakulásáig, például reumatoid, pikkelysömör ízületi gyulladás vagy spondyloarthrosis ankilozáló betegség. A láb kellemetlenségét tuberkulózis, osteomyelitis, epiphysitis, periostitis, chondropathiák és a tibialis ideg neuropathiája váltja ki. A fájdalmas érzések gyakrabban hetente 2-3 alkalommal, nagy valószínűséggel jelzik a kialakuló patológiát.

A sarok alatti bőr alatti zsírpárna sorvadása

A sorvadás vagy a sarok zsírrétegének csökkenése éles súlycsökkenéssel figyelhető meg. Mivel ez a szövet ütéselnyelő funkciót lát el, kényelmetlen érzések jelentkeznek a lábon nyugváskor. Az atrófia gyakran a fizikai megterhelés éles növekedésével alakul ki, amely intenzív sportedzések, nagy távolságok gyaloglásakor következik be.

Achillite

Az Achilles-ín a túlzott állandó stressz és a szoros, magas sarkú cipő viselése miatt gyullad meg. Az achyllitis vezető tünete a sarokrész fájdalma, amelyet a mozgás súlyosbít. Az íngyulladást a duzzanat, a bőr duzzanata is jelzi..

Ha egy személy nem kér orvosi segítséget, akkor az immunitás hirtelen csökkenésével gennyes folyamat alakul ki. Ebben az esetben lehetetlenné válik a szoba mozgása. A gyulladásos folyamat akut lefolyása során az ínszálak megrepedhetnek.

Bursitis

A burzitisz a láb egyik bursajának gyulladása, általában az Achilles-ínben és a calcaneusban található. A gyulladás mikrotrauma (például repedések vagy szúrások), túlterhelés, veleszületett rendellenességek, visszatérő ízületi gyulladás, endokrin vagy anyagcsere-rendellenességek következménye. A legakutabb, rángatózó fájdalmak akkor jelentkeznek, amikor patogén mikroorganizmusok, általában staphylococcusok lépnek be a sarokba. Duzzanat, bőrpír, a helyi testhőmérséklet emelkedése kíséri őket.

Hosszan maradjon a lábán

Ez a fájdalom természetes oka nemcsak a sarokban, hanem a térdben, a bokában és az egész lábban is. A borjúizmok túlterhelése, a tejsav felhalmozódása miatt keletkeznek, irritálják a lágy szöveteket, kellemetlen égő érzést váltva ki. A fájdalom általában rövid pihenő után eltűnik..

Orvoshoz kell fordulni, amikor a borjak, a lábak vénái duzzadtak, és vannak „hálók” és „csillagok”, amelyek specifikusak az erek kóros megbetegedéseire. A keringési rendellenesség kiválthatja a sarok fájdalmát.

Gerincbetegségek

A mellkasi vagy a lumbosacralis lokalizáció osteochondrosisát, a spondylitis ankylopoetikáját, a súlyos scoliosist vagy a kyphosist a csigolya szerkezetein és a lábakon lévő terhelések helytelen elosztása kíséri. Ilyen esetekben a sarokfájdalom megelőzi a sokkal súlyosabb tüneteket - a kis ízületek merevségét, az első porcos, majd a csontos szerkezetek gyulladását és megsemmisülését. A járás közbeni kényelmetlenség megszabadulása csak a gerinc alapbetegségének kezelését teszi lehetővé.

Fertőzések

A fertőző ágensek (vírusok, baktériumok, gombák) különböző módon jutnak be az ínszalagokba, izmokba, inakba, ízületi üregekbe. Ez általában olyan sérülésekkel fordul elő, amelyek bőrkárosodással járnak. Felületéről az epidermális vagy a Staphylococcus aureus behatol a mély szövetekbe. A kórokozó mikroorganizmusokat a légáram, a genitourinary vagy a gyomor-bél traktusban elhelyezkedő elsődleges gócokból származó vér is továbbíthatja. A sarok fájdalma mellett a testhőmérséklet és az izzadás emelkedik, dyspeptikus rendellenességek (hányinger, étvágytalanság) jelentkeznek.

Elhízottság

A súlyfelesleg fájdalmat okozhat a lábban, de csak akkor, ha rövid időn belül megnő. Ha a testtömeg folyamatosan növekszik, akkor a sarok "megszokja" a felmerülő terheléseket.

Az elhízás az egyik leggyakoribb oka a gyulladásos és degeneratív-dystrophiás patológiáknak. Ezért lehetséges, hogy az ízületi gyulladás vagy az arthrosis sarokfájdalommal jelentkezik..

Daganatok

A fájdalmat klinikailag a calcanealis szarkóma - a kötőszövet sejtelemeiből származó rosszindulatú daganat - fejezi ki. A tumor kialakulásának kezdeti szakaszában csak enyhe kellemetlenség jelentkezik, de súlyosságuk fokozatosan növekszik. A kísérő tünetek a calcaneus szarkómáját jelzik - vérszegénység, gyors fogyás, étvágyhiány.

A fascia túlterhelése

Kényelmetlen cipő viselése, a lábakon történő állandó stressz a fascia túlterhelését váltja ki - a kötőszöveti membránok, amelyek elfedik az ereket, az idegeket és az izmok esetét képezik. Ha a fájdalom oka nem szűnik meg, akkor a következő szakasz akut gyulladás lehet, amelyben a mozgás nagyon nehéz lesz..

Köszvény

A köszvény általában először a nagylábujj ízületét érinti. De a belőle fakadó fájdalom gyakran az egész lábra sugárzik (átterjed), beleértve a sarkát is. Ez a patológia a purinszintézis szabályozásának rendellenességéből fakad. A húgysav-sók kristályosodni kezdenek és lerakódnak az ízületi üregben, irritációt és gyulladást okozva a lágy szövetekben és az ízületi hártyákban. A köszvényes roham vezető jelei az akut fájdalom, a bőr vörössége, a helyi hőmérséklet emelkedése.

Problémás cipő

Ez a sarokfájdalmak leggyakoribb oka. Akkor fordulnak elő, ha magas sarkú vagy lapos talpú cipőt viselnek. Ebben az esetben fennáll az ízületek porcának mikrotraumájának és további megsemmisülésének veszélye. A porcszövetek trofizmusa szintén felborul a keringési rendellenességek miatt az érrendszeri szorítás következtében. Amikor pedig új, rosszul illő cipőt visel, a bőr megsérül a sarkán, és minden lépésnél súlyos fájdalmat vált ki..

Sarok sarkantyú, vagy talpi fasciitis

Ezt a patológiát a fájdalmas érzések megjelenése jellemzi a gyulladásos eredetű sarokban. A sarok sarkantyújának kialakulásának okai a calcaneus plantáris fasciájának növekedésével járó nyújtás vagy elhúzódó trauma. Ez általában a lábakon, a lapos lábakon való hosszú tartózkodás vagy a láb csontstruktúrájának károsodásának eredménye. A fascia gyullad, provokálva a csontnövekedés kialakulását. És ő viszont folyamatosan megsebesíti. Egy ilyen ördögi kör fájdalom megjelenéséhez vezet csak járás közben, de nyugalomban is.

Reaktív ízületi gyulladás

Ez egy aszeptikus gyulladás, amely egy ízületen kívüli fertőzéssel egyidejűleg vagy azt követően hat az ízületekre. Lehet légzőszervi, bél-, urogenitális. A reaktív ízületi gyulladás patogenezisében fontos szerepet játszik az immunrendszer túlzott reakciója a fertőző ágensek behatolásával szemben. Olyan antitesteket kezd termelni, amelyek megtámadják a test saját sejtjeit. A sarok fájdalma mellett a bőr duzzanata és bőrpírja, a mozgás korlátozása áll fenn.

Calcaneus zúzódások

A sarok kemény felületre gyakorolt ​​hatása mindig fájdalmat okoz. Intenzitása fokozatosan csökken, különösen akkor, ha a láb terhelése korlátozott. De néhány óra múlva gyulladásos ödéma képződik. Nyomja az érzékeny idegvégződéseket, ami ismét fokozott fájdalomhoz vezet. Néhány nap múlva kiterjedt haematoma alakul ki az ödéma helyén. Súlyos zúzódás után azonnal be kell mennie az ügyeletre röntgenfelvételre, és ki kell zárnia a törést.

Diagnosztikai szabályok

Még az "elhanyagolt" ízületi problémák is orvosolhatók otthon! Ne felejtse el naponta egyszer bekenni vele..

A sarokfájás okainak sokasága és sokfélesége miatt a kezdeti diagnózist ritkán állapítják meg a beteg panaszai és külső vizsgálata alapján. Általános vérvizsgálatokat végeznek az anaemia vagy a leukocytosis kimutatására. A biokémiai vizsgálatok eredményei segítenek kizárni vagy megerősíteni az autoimmun patológiákat. A következő instrumentális vizsgálatokat is elvégzik:

• A bokaízület röntgenfelvétele, a lábcsontok két vetületben;
• spirál CT, MRI;
• csont szcintigráfia - radionuklid diagnosztika kontraszt alkalmazásával;
• mellkas és hasi röntgen;
• denzitometria a csontreszorpció kizárására.

Neoplazma gyanúja esetén tanulmányt mutatnak be a tumor markerekről - specifikus anyagokról, a daganat salakanyagairól. A fertőző ágensek fajait és antibiotikumokra való érzékenységüket a biológiai minták tápközegében lévő baktériumtenyészet azonosítja.

Melyik orvos kezeli a sarok fájdalmát

Ha nincs egyértelmű oka a fájdalomnak a sarok területén, például a tyúkszem, akkor lehetetlen önállóan diagnosztizálni őket. Célszerű közvetlenül kapcsolatba lépni a mozgásszervi rendszer patológiáinak kezelésével foglalkozó ortopédussal. Időpontot is rendelhet háziorvoshoz - terapeutához. Felírja az összes szükséges diagnosztikai vizsgálatot. Eredményeik szerint a beteget szűk szakterületű orvosokhoz irányítják: reumatológus, ortopéd, sebész, fertőző betegségek szakorvos, endokrinológus.

Ha arra gyanakszik, hogy a sarok fájdalmát sérülés okozza, akkor azonnal forduljon traumatológushoz.

Elsősegély

Akut fájdalom esetén le kell feküdnie, és olyan helyzetbe kell hoznia a lábat, amelyben a kényelmetlenség súlyossága minimális. A kényelem érdekében sűrű görgőt vagy párnát tehet az alsó lábszár alá. Nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) - Nise, Ketorol, Ibuprofent kell használni fájdalomcsillapítóként. Ne vegyen be egynél több tablettát, különösen, ha gyomorhurut vagy gyomorfekély van.

Ha a fájdalom továbbra is fennáll, sőt erősödik, akkor sürgősen orvoshoz kell fordulnia..

A hideg borogatásokat csak diagnózis felállításáig szabad alkalmazni, mivel érrendszeri rendellenességek esetén komplikációt váltanak ki. Kivétel - sarok sérülés:

• súlyos zúzódás;
• elmozdulás;
• az izom-szalagos készülék, az inak károsodása.

Ezekben az esetekben jégkockákkal töltött és vastag ruhába csomagolt táskát kell a sarokhoz 10 percig csatolni. Az eljárást óránként meg kell ismételni a fájdalom megszüntetése és az ödéma megelőzése érdekében..

A bemelegítés (lábfürdők, fűtőpárnák) szintén ellenjavallt a diagnózis előtt. Ha a sarokszerkezetekben gyulladásos folyamat lép fel, akkor a hő hatására gyorsan átterjed az egészséges szövetekre.

Kezelési módszerek

A sarok fájdalma járáskor nem szüntethető meg az azt kiváltó patológia terápiája nélkül. Az orvosok azonnal - közvetlenül a diagnózis felállítása után - azonnal megkezdik az autoimmun, fertőző, reaktív, degeneratív-dystrophiás betegségek kezelését. Integrált megközelítést alkalmaznak helyi és szisztémás gyógyszerek, fizioterápiás és masszázs eljárások, testgyakorlat segítségével.

Akut fájdalom esetén, amely akadályozza a mozgást, a betegeknek szelíd kezelési módot mutatnak. Kerülni kell a láb bármilyen stresszét. Ehhez ortopédiai eszközök viselését írják elő - félmerev ortézisek vagy rugalmas kötések. Csak náddal vagy mankóval mozoghat a szobában.

Fizikoterápia

A fizioterápiás intézkedéseket önálló kezelési módszerként használják, de gyakrabban kombinálják őket egy gyógyszeres kezeléssel és testgyakorlással. Az akut fájdalom megszüntetése, amely általában gyulladást, elektroforézist vagy glükokortikoszteroidokkal, NSAID-okkal, érzéstelenítőkkel járó fonoforézist kísér, segít. A rehabilitációs időszak alatt ezeket az eljárásokat kondroprotektorokkal, a B csoport vitaminjaival hajtják végre. A sarok fájdalmának megszüntetése érdekében az orvos a következő fizioterápiás intézkedések több ülését is előírhatja:

• magnetoterápia;
• lézeres terápia;
• UHF terápia;
• lökéshullám-terápia;
• galvánáramok.

A gyulladás leállítása után ozokerit vagy paraffin alkalmazásával foglalkoznak. Akupunktúrát, balneoterápiát iszappal és ásványvízzel, hirudoterápiát (gyógyszeres piócákkal történő kezelés) alkalmaznak.

Drog terápia

A sarokfájdalommal klinikailag megnyilvánuló autoimmun patológiák kezelésére bázikus szereket, immunszuppresszánsokat alkalmaznak, amelyek beállítják az immunrendszer működését, például metotrexátot. A calcaneal struktúrák fertőző elváltozásával az antibiotikum-terápiát cefalosporinokkal (Cefotaxime, Ceftriaxone), makrolidokkal (Azithromycin, Clarithromycin), félszintetikus penicillinekkel (Amoxiclav, Augmentin) végzik. A terápiában fájdalomcsillapító hatású szereket is közvetlenül alkalmaznak a fájdalom megszüntetésére:

• NSAID-ok hatóanyagokkal, nimesulid, ibuprofen, ketoprofen, diklofenak, meloxicam, lornoxicam, ketorolac;
• glükokortikoszteroidok gyógyszerblokádokhoz - Triamcinolone, Flosterone, Diprospan, Dexamethasone, Methylprednisolone;
• izomlazítók izomgörcsökhöz - Sirdalud, Mydocalm, Baklosan.

Az akut gyulladás enyhülése után a melegítő, helyi irritáló és zavaró hatású kenőcsök és gélek segítenek megbirkózni a sarok fájdalmával. Ezek a Kapsikam, a Finalgon, a Viprosal, az Apizartron, a Nayatox.

Operatív beavatkozás

A konzervatív terápia hatástalansága, beleértve a gyógyszeres kezeléssel nem kiküszöbölhető fájdalmat is, műtéti beavatkozást jelez. A műveleteket a porcszövet súlyos megsemmisítésével és a csontstruktúrák súlyos deformációjával végzik. Arthrodézist hajtanak végre, amelyben az ízületet mesterségesen rögzítik optimális helyzetben, majd fokozatosan csontosodnak. De a mozgás teljes tartományának megőrzése érdekében gyakrabban használják az endoprotetikákat - az ízületet implantátummal helyettesítik.

A diagnosztizált patológia típusától függően a műtét különféle módokon hajtható végre, például a csont egy részének eltávolításával, szekvenálásával vagy sarok sarkantyúval. A műtéti beavatkozást rosszindulatú vagy jóindulatú daganatok kimutatása után is jelzik.

Kezelés népi gyógymódokkal

A fő terápia után az orvosok megengedhetik a népi gyógymódok alkalmazását. Célszerű ezeket a krónikus betegségek stabil remissziójának szakaszában vagy a korábbi fertőzések utáni rehabilitáció időszakában alkalmazni. A hagyományos orvoslás receptjei szerint készült termékek összetétele különféle növényi és állati eredetű összetevőket tartalmaz. Néhány közülük a legjobb esetben sem terápiás, rosszabb esetben nem biztonságos. Ezért a kezelés megkezdése előtt feltétlenül konzultáljon orvosával annak megfelelőségéről..

Lehetséges szövődmények

Minden gyulladásos vagy degeneratív-dystrophiás patológiának megvan a saját listája a lehetséges szövődményekről. Orvosi beavatkozás hiányában a sarokban a fájdalom intenzitása csak növekszik. Súlyosságuk csökkentése érdekében egy személy elkezd sántítani, szimmetrikus ízületeket terhelve. És ez gyakran fokozatos pusztulásukhoz, a porc és a csontszövetek szerkezetének megváltozásához vezet..

Ha a beteg nem kér orvosi segítséget, akkor megindul az ízületi tér összeolvadásának folyamata. Végső szakaszában részleges vagy teljes immobilizáció (ankylosis) következik be.

Megelőző intézkedések

A lágy, porcos és csontos szövetek károsodását kiváltó tényezők megszüntetése a szokásos életmódból segít megelőzni a fájdalmat a sarokban. Ez kényelmetlen cipőt visel, csúszós vagy egyenetlen felületeken jár, vagy hosszú ideig a lábán van. Az orvosok javasolják, ha szükséges, fogyni, az étrendben lévő zsíros ételeket cserélje ki friss zöldségekkel, bogyókkal és gyümölcsökkel, valamint hagyja abba a dohányzást és az alkoholfogyasztást..

Miért fáj a sarka: okai és otthoni kezelése

A calcaneal régió a csontváz azon része, amely a leginkább fogékony a károsodásokra és a kóros állapotokra, mivel felveszi a test súlyát. Gyakran a sarok kívül vagy belül fáj, a sarok hátsó részén és annak más részein jelentkező fájdalom kellemetlenséget és szorongást okoz, megnehezíti a járást és csökkenti az életminőséget. Vegye figyelembe a fájdalom fő okait ezen a területen, valamint a kényelmetlenség kiküszöbölésének módszereit.

Gyulladásos szerkezetek

A calcaneus szabálytalan alakú képződmény, a következő osztásokkal:

• alsó (talpi);
• hátsó (ide tartozik a tubercle, amelyhez az Achilles-ín kapcsolódik);
• belső és külső oldal;
• felső rész - a talusszal szomszédos, amely részt vesz a sarokízület kialakulásában.

A felsorolt ​​területek mindegyike traumatikus, gyulladásos vagy pusztító változásokon mehet át, amelyeket súlyos sarokfájdalom kísér.

• szalagos, izom- és ínszálak;
• porcszövet;
• szinoviális membránok;
• bőrrétegek és rostok;
• Perifériás idegek;
• hajók.

A kóros folyamatok sok szorongást okoznak, mivel ez a testrész járás közben viseli a terhelés nagy részét.

A fájdalmas állapot okai

Az éles és fájó sarokfájdalmakat olyan tényezők magyarázzák, amelyeknek természetes vagy kóros alapjuk van.

Fiziológiai okok

Azok a panaszok, amelyek szerint a sarok fáj, és a fájdalom a láb felé sugárzik, a testre gyakorolt ​​hatás következménye:

1. terhesség (stresszhez vezet a láb kialakulásában);
2. elhízottság;
3. hosszan tartó tartózkodás a lábán (amikor egy személy a szakmai tevékenység sajátosságai miatt egész nap áll);
4. divatos cipő viselése magas sarkú cipővel;
5. intenzív fizikai aktivitás hosszú gyaloglás közben.

Kellemetlen érzések is jelentkeznek, ha napközben hosszú ideig állsz a lábadon.

Ezen tényezők kiküszöbölése a fájdalom eltűnéséhez vezet.

Gyulladásos betegségek

A sarokcsont gyulladása duzzanattal és kényelmetlenséggel jár, és ez az egyik oka annak, hogy a jobb vagy a bal láb sarka fáj.

A sarok tuberózis osteochondropathiája az intenzív sportolás során fokozott stresszel jár. A folyamatot fertőző ágens nélküli gyulladás okozza. A sarokcsont intenzívebben fáj, ha járás közben a sarokra lép. Ez a betegség gyakoribb a fiatal nőknél. Ebben az esetben a sarok kissé fáj mögött és alatt, közelebb a dudorhoz.

A burzitisz olyan patológia, amelyet gyulladásos változások jellemeznek a boka vagy a láb egyéb ízületeiben. A betegség fő jelei:

• a sarok hátsó részének duzzanata;
• fájdalom, amely fokozódik, ha a lábfej hátsó részén járó támasz esetén;
• bőrpír és megnövekedett helyi hőmérséklet.

Az íngyulladás gyulladásos folyamat a sarok inában. A fájdalom megjelenését hiperémia és duzzanat kíséri. A betegség oda vezet, hogy a járás nagyon nehéz. A túlzott fizikai aktivitás provokálja az állapotot (maratoni futás, modellcipő viselése).

"Sarkantyú" a sarkán

A talpi fascia gyulladásos és degeneratív változásai (fasciitis) a leggyakoribb betegségek, amelyeket a láb fokozott stressz és az ínszálak megnyúlása okoz. Ez a betegség válik az oka annak is, hogy a sarok reggel fáj..

A sarok sarkantyúját gyakran anyagcserezavarok kísérik. A szomszédos szövetek változásoknak vannak kitéve, ami miatt fájdalmas a sarokra lépés. A beteg arra panaszkodik, hogy az ODA ezen elemét tűvel szúrják át. A lábak gyorsan elfáradnak, este megjelenik a nehézség.

A csontnövekedések (osteophyták) a fascia kapcsolódási pontján képződnek a calcaneal tuberosityhoz.

A fasciitis a talpon a láb deformációs változásainak hátterében alakul ki. A betegség leggyakoribb oka a lapos láb. Ezt a patológiát a sarok fájdalma jellemzi reggel vagy pihenés után, amikor az ágyból való felkeléskor nehéz megtenni az első lépéseket..

Szisztémás betegségek

Nemcsak a sarok, hanem az izom-csontrendszer más elemeinek vereségét más részeinek betegségei okozzák. Ezeknek a betegségeknek a kezelése nemcsak a helyi elváltozás fókuszára, hanem az egész testre is hatással van..

1. A Bechterew-kór olyan patológia, amelyben a gerinc és az ízületek érintettek. A progresszív degeneráció merevséghez és fájdalomhoz vezet. Az állapot néha a sarok kellemetlen érzésével kezdődik, amikor kemény felületen állva és járva a térd és a gerinc is érintett. Nehézségek merülnek fel, amikor a test előre és oldalra hajlik.
2. A sarok reumás ízületi gyulladását fájdalom és az összes ízület mozgásképtelensége kíséri ezen a területen, amelyet a reggeli alvás után merevség kísér. Az érintett ízület közelében lévő lágy szövetek duzzadtak. A betegség kezdetén a fájdalom csak a lábak terhelése alatt jelentkezik, ezt követően nyugalmi állapotban és éjszaka jelentkeznek a panaszok. Ülés után az ízületek merevsége miatt nehéz járni.
3. A sarok köszvényét a húgysav testből történő kiválasztásának megsértése kíséri. Az ízületekben és a lágyrészek területén lerakódott kristályok éles fájdalom támadásokat váltanak ki a láb területén. A leggyakoribb hely az első lábujj dudorolása, bár a sarok is zavaró lehet.

Egyéb szisztémás kötőszöveti betegségek (reuma, szisztémás lupus erythematosus, scleroderma) szintén provokálhatnak sarokfájdalmat..

Fertőzés és sérülés

A fertőző szerek sarokízületi gyulladást okoznak. Járás közben nehéz lesz rá lépni. Gyakran hasonló folyamatot provokálnak a bél- és genitourinary fertőzések kórokozói (nemcsak az ízületek szenvednek tőlük, hanem az emésztőrendszer, a vesék, a nemi szervek is):

• ureaplasma;
• chlamydia;
• shigella;
• szalmonella;
• yersinia.

A sarokízület duzzadtnak tűnik, a lábak egyéb ízületei pedig gyulladtak..

A tuberkulózisos folyamat gyakran befolyásolja a tüdőt, de a legyengült immunrendszer hátterében a sarok csontelemeinek gennyes károsodása alakulhat ki, ami a calcaneus tuberkulózisát okozza. A fájdalom a sarok közepén és az oldalán jelenik meg. A külső szélen duzzanat fordulhat elő, amely körül gyakran gennyes fistulák képződnek.

Az osteomyelitist - a calcaneus és a szomszédos szövetek gennyes-nekrotikus jellegű gyulladásos változásait - baktériumok okozzák. A patológia a hőmérséklet emelkedésével kezdődik. A sarokban égő fájdalmat duzzanat és fájdalmas fókusz hiperémia kíséri, kifejezett vénás hálózattal, zúzódások jelennek meg a bőr felszínén. A kellemetlen érzések egyértelműen lokalizálódnak, "lőnek" az alsó láb mentén, a fájdalom éjszaka fokozódik.

A sípcsont ideg gyulladását olyan panaszok kísérik, amelyek szerint a sarok és a vádli izma nagyon fáj, és égő érzés jelenik meg. A betegnek fáj, ha a lábujjaira áll, a fájdalom fokozódik, ha szükséges előre húzni. Az idegvégződések patológiás változásai olyan érzést okozhatnak, hogy a sarok tűkkel szúródik meg. A neuropathia elhúzódó lefolyása sebek kialakulásához vezet a trofikus rendellenességek miatt.

A végtag traumás sérülései sarokgyulladással fájdalom-szindrómát okozhatnak káros motoros aktivitással. A kóros állapotot a következők okozzák:

• rés;
• törés;
• az Achilles-ín és a talpi aponeurosis ficam vagy szakadása.

A sarok zúzódásai gyakran előfordulnak ugráskor, a fájdalom azonnal sugárzik a lábujjakig és a láb íven. Az inak repedése és nyújtása fájdalmas sarokhoz vezet a járás után; törések esetén lehetetlen a sérült lábra lépni.

Diagnosztika

A sarok területén a fájdalom okának megtalálásához szükséges az anamnézis összegyűjtése, a klinikai kép értékelése és további vizsgálatok készítése.

Ha a beteget más ízületek és az alsó lábak fájdalma okozza, akkor szisztémás betegséget kell feltételezni. Ilyen patológiával nemcsak a mozgásszervi rendszer érintett, hanem a belső szervek is..

Az anamnesztikus adatok lehetővé teszik a trauma diagnosztizálását, amelynek jellegét további vizsgálatok segítségével részletezzük.

Laboratóriumi diagnosztika

A sarokbetegségek diagnózisának tisztázása érdekében klinikai és biokémiai vérvizsgálatot írnak elő. A következő laboratóriumi adatokra van szükség:

• a perifériás vér általános elemzése (a leukociták számának növekedése és az eritrocita ülepedési sebessége gyulladásos folyamatot jelez a szervezetben);
• biokémiai elemzés reumás vizsgálatokhoz (segít meghatározni a mozgásszervi rendszer szisztémás elváltozásait a reumatikus folyamat segítségével);
• a vérben lévő húgysav mennyiségének vizsgálata segít diagnosztizálni vagy kizárni a köszvényt.

Ha egy neoplazma kialakulására gyanakszik, amely szoríthatja az idegeket és az ereket, és fájdalmat okozhat a sarokban, akkor tumormarkerek segítségével tesztelni kell egy rosszindulatú folyamatot..

Az urogenitális rendszer vagy az emésztőrendszer fertőzései által okozott betegség bakteriális jellegének megerősítéséhez szükség lehet a húgycső kaparására vagy a széklet bakteriológiai elemzésére..

Az érintett csont biopsziájára van szükség az oszteomyelitis vagy a sarok tuberkulózisos elváltozásának diagnosztizálásához.

Instrumentális diagnosztika

A traumás sérülés kórtörténete szükségszerűen megköveteli a csontszerkezetek röntgenvizsgálatát. Ez a módszer lehetővé teszi a calcaneus repedéseinek és töréseinek azonosítását, nélkülözhetetlen akkor is, ha rosszindulatú vagy jóindulatú daganat gyanúja merül fel. Számítógépes tomográfiára vagy MRI-re van szükség a szalagok és az inak szakadásának megerősítéséhez.

Az oszteoszcintigráfia és az ultrahang diagnosztizálhatja a fisztulákat, a nekrózis területeit és az áttéteket.

A denzitometria a csontsűrűséget méri. Erre a tanulmányra idősebb embereknél van szükség a csontritkulás megerősítéséhez vagy kizárásához.

Kezelés

A sarokfájdalmak blokkolják a normális motoros aktivitást és csökkentik az életminőséget. A kezelést a lehető legkorábban el kell kezdeni, közvetlenül a betegség okának azonosítása után.

Nem gyógyszeres módszerek

A gyógyszeres kezelés hatásának fokozása érdekében megengedett kombinálni fizioterápiás módszerekkel. További terápiás lehetőségek csak a diagnózis tisztázása és szakemberrel való konzultáció után lehetségesek.

Ha megpróbálja egyedül megbirkózni a problémával, fokozott fájdalomhoz vezethet..

Az állapotot javítja:

• elektroforézis novokainnal;
• ultrahang hidrokortizonnal;
• magnetoterápia;
• UHF;
• masszázs.

A kezelést fizioterápiás gyakorlatokkal egészíti ki, amelyet oktató felügyelete mellett kell elkezdeni.

Gyógyszer

A gyógyszerek megválasztása a betegség természetétől függ. Az ízület, az ínszalagok és az izmok gyulladásos változásai nem szteroid gyulladáscsökkentők segítségével megállíthatók. A következő gyógyszerek a leghatékonyabbak (tabletták és injekciók formájában használják):

• Ibuprofen;
• Diklofenak;
• Arcoxia;
• Ksefokam.

Ebbe a csoportba tartozó gyógyszereket hatékonyságuk ellenére nem szabad ellenőrizhetetlenül szedni, mivel károsíthatják a gyomor nyálkahártyáját.

A változások bakteriális jellegének megerősítésekor antibiotikumokat kell előírni. Előnyben részesítik a széles hatásspektrummal rendelkező gyógyszereket, amelyek képesek megbirkózni a legtöbb kórokozóval.

Ha a sarok fájdalmát a húgysav kristályok túlzott lerakódása okozza, olyan gyógyszerekre van szükség, amelyek normalizálják a zavart anyagcserét (Allopurinol, Adenurik). A gyógyszeres terápiával együtt a beteget diétás terápiára írják fel, amely kizárja a purinvegyületek szervezetbe jutását..

A szisztémás kötőszöveti betegségek felderítése arany készítmények és maláriaellenes szerek felírását igényli (Delagil, Plaquenil).

A kenőcsök és gélek használata lehetővé teszi a fájdalmas fókusz helyi fellépését. A leghatékonyabb:

• Diklak;
• Fastum gél;
• Finalgon;
• Apizartron;
• Viprosal.

Ezek a gyógyszerek a leghatékonyabbak gyulladáscsökkentő és irritáló gyógyszerekkel kombinálva..

Az aktív gyulladásos folyamat kezdetén ajánlott hűtő hatású kenőcsök használata, mivel ezek segítenek csökkenteni a duzzanatot és csökkenteni a helyi hőmérsékletet. 2-3 nap elteltével melegítőszerekkel történő kezelést mutatnak be: fokozzák az anyagcsere folyamatokat és segítenek a maradék gyulladás megszüntetésében.

Operatív beavatkozás

A sebész általi kezelés szükségszerűséggé válik, ha a konzervatív módszerek nem adnak pozitív eredményt. A plantáris aponeurosis kivágását nyílt módszerrel vagy endoszkópiával végezzük. Az endoszkópos műtét előnyösebb, mivel a rehabilitációs időszak jelentősen lerövidül.

A láb traumás sérülése az ínszalagok szakadásával vagy szakadásával, valamint a csontok károsodása szintén közvetlen indikációja a műtéti kezelésnek..

Alternatív módszerek

A sarokfájás népi gyógymódjai kiegészíthetik a gyógyszert és fokozhatják annak hatását. Otthon csak a taktika és a kezelőorvos egyeztetése után szabad használni. A gyulladás enyhítésére leggyakrabban tinktúrákat, borogatásokat alkalmaznak.

A fájdalmas terület dörzsölését növényi anyagokból készült készítményekkel jelzik:

• lila és akácvirágok;
• cinquefoil gyógynövény;
• lepénygyökér.

Tömörítésekhez:

1. reszelt burgonya;
2. fokhagyma, torma vagy fekete retek zabkása;
3. torma infúziója;
4. szárított útifű levelek mézzel keverve.

A mezítláb járás forró homokon vagy kavicson pozitívan befolyásolja a talpi fasciitis megállítását.

A sarok fáj egy gyermeknél: okai és kezelése

A sarok fájdalma gyakori a gyermekeknél. A probléma hatékony kezeléséhez meg kell találnia a kellemetlenséget okozó okot..

Az anamnézis gondos gyűjtése segít kizárni a traumát, mivel a srácok aktív életmódot folytatnak. Gyakran a magasból ugrás vagy a szabadtéri játékok a láb és különösen a sarok részének károsodásához vezetnek.

11-16 éves, D-vitamin-hiányban szenvedő serdülőknél a calcaneus apophysitis alakulhat ki. Ez a patológia a porcszövet repedése miatt figyelhető meg, amely a tuberkulózis és a csont teste között helyezkedik el. Ha a sarok egy oldalról fáj egy ütés után, ez kóros állapotra utalhat.

A progresszív lapos lábak, ha a láb íve ellaposodik, nem gyógyíthatók korrekciós ortopédiai intézkedések nélkül. Fájdalmas érzésekhez vezet, amelyek gyalogláskor fokozódnak, különösen akkor, ha a test súlypontja a sarkon van.

A sarokrák örökletes hajlamú gyermekeknél fordulhat elő. A betegség rosszindulatú, áttétes betegséggel és gyors fogyással jár. A daganat közelében lévő bőrön érrendszeri mintázat jelenhet meg..

Megelőzés

A megelőző intézkedések segítenek megelőzni a kellemetlen tüneteket és megakadályozni a betegségek kialakulását. A sarok egészségének megőrzése érdekében be kell tartania a következő szabályokat:

• természetes anyagokból készült ortopéd cipő viselése alacsony, stabil sarokkal, széles orrú;
• kerülje a kimerítő fizikai megterhelést, amely hosszú, függőleges helyzetben maradáshoz és hosszú gyalogláshoz társul;
• váltakozó munka és pihenés;
• normalizálja a súlyt;
• viseljen speciálisan tervezett talpbetétet, különösen hosszú séták során.

Az ajánlások betartása segít elkerülni a láb fokozott stresszét és megakadályozni a betegségek kialakulását.

Ha a sarok fáj, felmerül a kérdés, hogy melyik orvossal kell konzultálni. A sarok tompa vagy intenzív fájdalma orvoshoz kell fordulni, mivel önmagában nehéz kitalálni, milyen intézkedéseket kell hozni. A kezdeti választás a traumatológus és a terapeuta között történik. Szükség lehet egy sebész, ortopéd, phthisiatrikus, neurológus és endokrinológus konzultációjára. Ha a sarok fáj, akkor nem kell habozni szakember tanácsával, mivel ez összetett betegségek jele lehet.

A sarok fáj, fáj a lépés: okok és kezelés

Az emberi láb egyedülálló természetes mechanizmus, amely lehetővé teszi számunkra a kényelmes mozgást, nagy stabilitást, manőverezhetőséget és sebességet biztosít, és mindez annak ellenére, hogy a test többi részéhez képest kicsi. A láb egyik legfontosabb része a sarok, amely járás és futás közben lengéscsillapítóként működik. Ez a calcaneus különleges szerkezetének és a vastag bőr alatti zsírrétegnek köszönhető, amely egy "párnát" képez, amelyre finoman támaszkodunk. Gyakran ezt kellemetlen érzések kísérik, majd felmerülnek a kérdések: mit tegyünk, ha a sarok fáj, fáj lépni és lehetetlen normálisan járni?

Az ilyen probléma okainak megértése nehéz lehet, mivel a sarokrész fájdalma számos betegséget és sérülést kísér. Azonban leggyakrabban a tünetet nem patológiás tényezők magyarázzák: magas stressz a lábakon vagy kényelmetlen cipő viselése. A szép nem képviselői, akiket gyönyörű magassarkú cipők visznek el, különösen gyakran kerülnek hasonló helyzetbe. De a lábak banális fáradtságának jelei alatt súlyos betegségeket lehet elrejteni, amelyeket időben észre kell venni és meg kell gyógyulni. Ezért együtt találjuk ki, miért fájhat a sarka reggel vagy folyamatosan, gyalogláskor vagy pihenéskor, alulról, hátulról vagy oldalról - egyszóval megbeszéljük a probléma összes lehetséges okát, és megvizsgáljuk az otthoni kezelési lehetőségeket.

Az emberi sarok szerkezetének jellemzői

A láb csontvázát huszonhat csont alkotja, ami szerény méretének köszönhetően valóban csodálatos. A kalkulus ebben a kialakításban a legnagyobb, szivacsos szerkezetű és hosszúkás, oldalirányban lapított testű. Elöl a téglalap alakú csonttal, a tetején - a kosszal, a mögött pedig egy kiemelkedés - a calcaneal tubercle található, amelyhez az emberi test legerősebb Achilles-ínja kapcsolódik. A sarok alsó részén 1-1,5 cm vastag sejtes zsírréteg található. Ez egy teljes erek és idegek hálózatát tartalmazza, amelyek gyulladhatnak, és ez az egyik leggyakoribb oka annak, hogy a sarok fáj és fáj a lépés.

A calcaneus hátsó és oldalsó felülete gyakorlatilag nincs védve - a bőr vékony, kevés a zsírszövet, sok ér és idegvégződés van. Ezért a zúzódások és a subluxációk, amelyek szinte minden embernél legalább egyszer előfordultak ezen a területen, kézzelfogható szenvedést okoznak, és sokáig nem múlnak el, nem beszélve a teljes értékű elmozdulásokról, törésekről, ficamokról és az ínszalagok szakadásáról..

Tehát mi fájhat a sarokban? Itt vannak a főbb lehetőségek:

Maga a calcaneus a fájdalom forrása reaktív ízületi gyulladás, osteomyelitis, tuberculosis, apophysitis vagy a tubercle osteochondropathia esetén, emellett repedés vagy akár törés is előfordulhat;

A környező ízületek - calcaneal-cuboid, calcaneo-ram-navicularis - egyes gyakori betegségek, például köszvény gyulladását okozhatják;

Szalagok, inak és fascia - a láb vázának ezek az elemei a leggyakoribb bűnösök azokban a helyzetekben, amikor a sarok fáj, és fáj a lépés. A három leggyakoribb diagnózis: plantáris fasciitis, boka szalaggyulladás és Achilles-ín ficam;

Szinoviális táskák, amelyek közül kettő van ezen a területen. Az első nagyobb és körülveszi a calcaneus alsó hátsó részét, a második pedig nagyon kicsi, és a calcaneal tuberosity és az Achilles-ín találkozásánál helyezkedik el. A bursae gyulladását "bursitisnek" nevezik, az első esetben - sarok, a másodikban - Achilles bursitis vagy más módon Achillodynia;

Az idegek és az erek sűrű hálózattal fonják össze a sarokcsontot, így ha neked fáj a sarokra lépni, ez gyakran az oka. A leggyakoribb neurogén tényezők közé tartoznak a különböző polineuropátiák és az erythromelalgia, az érrendszeri tényezők között pedig a diabéteszes angiopathia;

A bőr és a szubkután zsírszövet részt vehet a gyulladásos folyamatban, amely a calcaneal régió mélyebb struktúráiban fordul elő, ráadásul gyakoriak a külső traumás hatások - zúzódások, sebek, égési sérülések.

Hogyan javasoljuk a sarok fájdalmának okát?

Hogy pontosan mi gyulladhat és fájhat a sarkában, kitaláltuk, most térjünk át a lokalizációról a kellemetlen érzések jellegére, mert ez az a tényező segíti a legjobban az előzetes diagnózist.

Ha a sarka hosszú ideig fáj, és fáj nyilvánvaló ok nélkül a lábára lépni, ne próbálja meg kitalálni a betegséget és gyógyuljon meg az interneten, ne pazarolja a pénzt gyógyszertári gyógyszerész által javasolt gyógyszerekre - kérjen segítséget orvosától!

Égő fájdalom, égő sarok és láb

A sarok vagy az egész láb hő, bizsergés vagy égő érzése, elviselhetetlen fájdalom szinte biztosan neurogén. Ez történik eritromelalgiával, Morton metatarsalis neuralgiájával, tarsalis csatorna szindrómával, valamint néhány polineuropátiával: diabéteszes, demyelinizáló (különösen Guillain-Barré és Fabry szindrómákkal)..

A betegek egészségi állapota élesen romlik egy éjszakai alvás után, meleg takaró alatt, vagy egyszerűen forró időben, amikor az erek és a hajszálerek tovább bővülnek. A lábak területén fellépő súlyos égő érzés arra készteti, hogy a lábát hideg vízbe engedje.

Eritromelalgiában további diagnosztikai jel az alsó végtagok bőrének vörössége vagy akár cianózisa. A Morton neuromát a lábujjak égő fájdalma jellemzi a talpi ideg megvastagodása miatt, és gyakran a sarokba sugárzik, amely fájdalmas lépni. Tarsal csatorna szindróma esetén az ember ezen felül zsibbadást és bizsergést érez a belső boka területén, ami izgalmassá teszi a láb ívet.

A sarok fájdalma reggel

Szinte minden gyulladásos vagy degeneratív-dystrophiás betegségben, amely a lábat és a calcaneal régiót érinti, a fájdalom reggelre fokozódik, mivel az éjszakai pihenés alatt a sérült struktúráknak van ideje részlegesen felépülni, de traumájuk oka nem tűnik el sehol. Egy személy megkezdi a fizikai aktivitást, a szövetek ismét károsodnak, fájdalom jelentkezik. Ez az „ördögi kör” hatás a legjellemzőbb a talpi fasciitis, a sarok sarkantyúja, a köszvény, az ízületi gyulladás és az arthrosis esetében. A betegségek e csoportjának második egyesítő tünete az a tény, hogy a fájdalom nyugalmi állapotban sokkal kevésbé kifejezett, de amint az ember megpróbál járni, a sarka nagyon fáj és a normális mozgás szinte lehetetlenné válik.

Fáj a sarokra lépni, a fájdalom súlyosbodik járás közben

Furcsa lenne ezt a tünetet fontosnak tartani a diagnózis felállításakor, mivel bármilyen sarokbetegség vagy sérülés esetén fájdalmasabb lesz rájuk lépni, mint nem lépni. Ezért figyelnie kell további tünetekre: általános egészségi állapot, hőmérséklet, fájdalom jelenléte a test más részein. Feltáróbb pont a sarok állandó fájdalma, amely nyugalmi állapotban sem csillapodik, hanem csak gyaloglás közben fokozódik. Ez reaktív ízületi gyulladással, osteomyelitisszel, csonttuberkulózissal és más súlyos gyulladásos patológiákkal fordul elő. De az ilyen betegségeket mindig élénk tünetek jellemzik, és a lábakon kívül szinte biztosan befolyásolják a csontváz egyéb részeit. Másrészt az is előfordul, hogy nyugalmi állapotban az alsó végtagok kellemetlen érzése teljesen hiányzik, de fáj a sarokra lépni. Ennek meglehetősen váratlan a magyarázata..

A sarokban éles fájdalom forrása járáskor egyáltalán nem a sarok szerkezete lehet, hanem az ülőideg. Ha megszorul, és az ember a lábára támaszkodik, a fájdalom fentről lefelé "közvetlenül a sarokba" lő, ezért úgy tűnik, hogy ennek oka van.

A fájdalom besugárzásának másik példája a tarsal alagút szindróma, amelyet a tibialis ideg összenyomódása jellemez a mediális bokacsatornában. A megnyilvánulások a sarok, a láb íve és a belső boka területének zsibbadásával kezdődnek, majd bizsergés következik be, végül égő fájdalom emelkedik fel és sugárzik a fenékig.

Fájdalom a sarok hátsó részén

A fájdalom leggyakoribb oka ezen a területen a cipő sarka kopása, vagy súlyosabb, zúzódások, repedések és a sarokcsont törései a traumától. Szinte mindenkinek életében legalább egyszer volt ilyen sikertelen rúgása, például, ha nem számolta ki a hátralévő akadály távolságát a hinta során. A calcanealis burzitist és az Achilles-ín rándulásait néha diagnosztizálják. A viszonylag ritka diagnózisok közül meg kell említeni Haglund deformitását - ez a sarok exostosis (csont-porcos növekedés), amely pontosan a sarok hátsó részén lokalizálódik, és járáskor fájdalmat okoz, és jelentősen bonyolítja a cipők kiválasztását is.

Fájdalom a sarok oldalfelületein

A fájdalom oka a sarok belső felülete területén leggyakrabban a boka mediális szalagjainak nyújtása, amelyet a láb kifelé tolásával kapunk. Az ellenkező helyzet, amikor a sarok a külső oldalról fáj, nem kevésbé gyakori, és azt jelzi, hogy az illető befelé csavarta a lábát. Ezenkívül az eset zúzódásban, repedésben vagy törésben is szerepelhet - egyszóval a probléma szinte mindig traumatikus eredetű, és a súlyos fájdalom és az ebből eredő duzzanat miatt lehetetlen nem észrevenni egy ilyen eseményt..

A sarokcsont törése az egyik legnehezebb: gyakran a töredékek elmozdulásával, az ínszalagok és az inak megrepedésével jár, a végtag gondos mozgásképtelenné válását igényli, és 3-4 hónapig gyógyul meg, amelynek során a betegnek nem szabad a fájó sarokra lépnie..

A sarokfájást okozó betegségek

Most nézzük meg részletesebben a betegség valószínű okait, és derítsük ki, mit tegyünk, ha a sarka fáj, és fáj a lábára lépni - hogyan kell kezelni, hogyan lehet megszabadulni a fájdalomtól és megakadályozni a probléma megismétlődését.

Nem fogunk érinteni a peri-calcanealis zóna sérüléseit, például zúzódásokat, repedéseket, töréseket, elmozdulásokat és ficamokat, mivel az ilyen sérülések beérkezésének pillanata nem maradhat észrevétlen, és a sérült biztosan tudja a választ arra a kérdésre, hogy miért fáj a sarka, és fáj lépni gyalog. Ha ilyen baleset történik, száraz hideget alkalmazzon a sérült területre, rögzítse a lábát és mihamarabb forduljon orvoshoz.

Sarokízületi gyulladás

Ez a calcaneus, a környező struktúrák és szövetek gyulladásos elváltozása. Ritkán fordul elő elszigetelten - általában más ízületek érintettek..

Az etiológia szerint a sarokízületi gyulladás a következő kategóriákra oszlik:

Reaktív - szövődményként kezdődik néhány héttel a fertőzés után, leggyakrabban légzőszervi, bél- vagy urogenitális;

Rheumatoid - az immunsejtek támadásának eredményeként következik be a test saját szövetein;

Poszttraumás - a kalkulus eredő sérülésére, elmozdulására, ficamára, repedésére vagy törésére válaszul válik;

Köszvényes - a magas húgysavszint és a sók (urátok) lerakódása miatt az ízületi felületeken.

A calcanealis ízületi gyulladás mindegyik formája a fájdalom különböző intenzitásában nyilvánul meg, emellett gyakran előfordul a bőr duzzanata és bőrpírja. A kezelési program teljesen függ a betegség természetétől, és magában foglalhatja a nem szteroid gyulladáscsökkentők, antibiotikumok, hormonok, immunmodulátorok, kondroprotektorok, a gyógyulás és a sejtek helyreállításának serkentői, a fizioterápia, valamint súlyos esetekben a műtét kijelölését..

Sarok arthrosis

A betegség degeneratív-dystrophiás folyamat, amely a porcszövet elvékonyodásához és a csontnövekedések (osteophyták) megjelenéséhez vezet az ízületi felületeken. A sarok arthrosisát nagyon gyakran kombinálják a talpi fasciitis és a sarok sarkantyúval.

A betegség kialakulásának okai:

Kényelmetlen magas sarkú cipő viselése;

Nehéz terhelés a lábakon;

Vitaminok és ásványi anyagok hiánya;

A sarok osteoarthritis a lábak fokozott fáradtságával, járás közbeni ropogással kezd megnyilvánulni, majd a kellemetlen érzés fokozatosan fokozódik, a lábak deformálódnak, az ember sarka nagyon fáj, fáj a lábára lépni, és a betegség utolsó szakaszában a mozgás még vesszővel vagy mankóval is lehetetlenné válik. Fontos, hogy ne kezdje el a calcanealis arthrosist, mielőbb kezdje el a kondroprotektorok szedését, végezzen masszázst, fizioterápiát és fizikoterápiát. Radikális módszer a sarok arthrosisának kezelésére az artroplasztika, vagyis az osteophyták műtéti eltávolítása és a porcszövet megnövekedése.

Plantáris fasciitis

A talpi aponeurosis vagy a plantar fascia egy sűrű kötőszövet hosszúkás szárnya, amely az egyik oldalon a calcaneushoz, a másik oldalról pedig a metatarsalis fejekhez kapcsolódik, kialakítva és megtámasztva a láb ívet. Az aponeurosis megnövekedett terhelésével mikrokönnyei a sarok területén jelennek meg, ahol a legnagyobb a feszültség, ami gyulladáshoz vezet, majd a sarok fáj, fáj a lábra lépni, és gyakrabban egyszerre szenved mindkét végtag. A plantáris fasciitis a 40 év feletti nők számára a leginkább veszélyeztetett, akik megszokták a tűsarkú cipőt, valamint a hivatásos sportolók és a köszvényes, lapos lábú, cukorbetegségben és túlsúlyos emberek.

A betegség leggyakoribb tünete a súlyos sarokfájdalom reggel. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy egy éjszakai alvás során az aponeurosis repedései részben megnőnek, de amint az ember talpra áll és járni kezd, a sérülések ismét felmerülnek, és ugyanazon a helyen. A helyzetet súlyosbítja a plantáris fasciitis - a sarok sarkantyúja - gyakori szövődménye, amelyet az alábbiakban külön tárgyalunk. Ha a sarkantyú még nem merült fel, a kezelés túlnyomórészt konzervatív - gyulladáscsökkentő gyógyszerek, érzéstelenítő kenőcsök, kíméletes kúra, masszázs, lábfürdők és gyógytorna.

Sarok sarkantyú

Ezt a kifejezést a mindennapi életben osteophytának hívják, vagyis egy olyan csontnövekedésnek, amely a plantar fascia síkjában vagy felette keletkezik a calcaneal tubercle-hez való kapcsolódás helyén. Az oszteofita kalcium-sókból képződik a periosteum állandó irritációja és az aszeptikus gyulladás következtében ezen a területen, más szóval, a sarok sarkantyúja a talpi fasciitis közvetlen következménye. A felhalmozódás hossza 2 és 12 mm között változik, a sarok fáj, és fáj a lábra lépni, mert a lágy szövetek megsérültek.

A fájdalmas érzések intenzitása inkább nem a sarkantyú hosszától, hanem annak helyétől függ. Ha idegvégződések vannak a közelben, a fájdalom nagyon erős lesz, mintha egy szöget hajtottak volna a sarokba, különösen reggel. Este a rossz közérzet is fokozódhat, már a lábak fáradtsága és a nap folyamán felhalmozódott mikrokárosodás miatt. Jelentős méretű sarokgörcsöt tapintással lehet kimutatni. A leghatékonyabb és legmegbízhatóbb kezelési módszer a lökéshullám-terápia, az eljárás során az oszteofita ultrahang segítségével megsemmisül és a vérárammal ürül.

Achilles-íngyulladás

Ez egy aszeptikus gyulladás, amely vagy az ín körüli szövetet (peritendinitis), vagy magát az Achilles-ínt (íngyulladás), vagy a sarokcsonthoz való kapcsolódásának helyét érinti (enthesopathia). Mindhárom forma előfordulhat külön-külön és együtt is, valamint átjuthat Achillodynia-ba és sarok sarkantyú kialakulásához vezethet. Az íngyulladás a boka állandó túlterhelése miatt következik be, és néha az Achilles-ín egyetlen sérülése után, például egy idős embernél, aki hirtelen testnevelés mellett döntött.

Általános szabály, hogy a betegség fokozatosan fejlődik. Kezdetben a beteg fájdalmat érez az ín területén, a sarokba lő és főleg reggel zavar. Bemelegítés vagy rövid séta után a kellemetlenség enyhül. Néhány hét múlva a fájdalom súlyosbodik, nem múlik el a nap folyamán, és különösen nehéz lépcsőn vagy lejtőn járni. A borjúizom feszült, a boka piros és kissé megduzzadt, tapintása szerint forró lehet. Az Achilles-íngyulladás kezelése konzervatív - pihenés, a láb szoros bekötése, NSAID-k szedése, fizioterápia és masszázs. Elviselhetetlen fájdalom esetén az injekciós blokkokat szteroid hormonok alkalmazásával hajtják végre.

Sarok burzitisz

A calcaneus területén két szinoviális zacskó vagy bursa található: az egyik, nagyon kicsi, a tetején, az Achilles-ín rögzítésének mögött helyezkedik el, a második, nagyobb, a sarok hátsó részének bőre alatt van. A bursae az ízületi folyadék elszigetelt üregei, amelyek csökkentik a súrlódást és védik a csontokat a sérülésektől. A zsák állandó nyomása vagy a fertőző ágensek, például a staphylococcusok vagy a streptococcusok lenyelése bursitis kialakulásához vezet. Az első esetben a betegséget "Achilles bursitisnek" vagy más módon "Achillodynia" -nak, a másodikban pedig "sarok bursitisnek" nevezik..

A betegség következménye lehet a kényelmetlen cipő kopás, keskeny sarka, vagy sérülés vagy szisztémás fertőzés (tuberkulózis, gonorrhoea) szövődménye. A calcanealis burzitisz és az achillodynia a profi sportolók és táncosok számára jól ismert diagnózis. A betegség felismerése meglehetősen egyszerű: a gyulladt bursa serózus, néha gennyes váladékkal teli, ennek következtében térfogata nő és kinyúlik, a bőr ezen a helyen vörös és forró, nyomással, súlyos fájdalom jelentkezik, még csak a sarokra lépve is fáj, nem beszélve próbál járni. A kezelés túlnyomórészt konzervatív: aszeptikus gyulladással - NSAID-ok és kortikoszteroidok, fertőző - antibiotikumokkal, súlyos esetben - a bursa szúrásával a genny kiszívására. Mindenesetre pihenés, ortopéd cipő és fizioterápia javasolt..

Sarokcsúcs

A gerinc vagy a talpi szemölcs jóindulatú növekedés, amelyet az emberi papillomavírus okoz. Leggyakrabban az ilyen hibák pontosan a sarkain fordulnak elő, ritkábban - a lábfej felső részén vagy a nagylábujján. Általában egy szemölcs van, de néha kettő vagy három van egymás mellett. Színe sárga-szürke, fehéren virágzik a fején, a gerinc szinte nem nyúlik ki a bőr felszíne felett, de a gyökere hatalmas, a lágy szövetek mélyére nyúlik. A régi szemölcsök fekete színűek - az eldugult edények szája látható. A talpi szemölcs szerkezete nagyon sűrű, ami megmagyarázza a járás közbeni kellemetlenségeket.

Ha fáj a sarka, fáj lépni, és idegen test érzése van, gondosan vizsgálja meg a lábát - még egy kis tüske is szenvedést okozhat. Konzervatív módon megszabadulhat tőle helyi gyógyszerkészítmények (Solkoderm, Superchistotel, Ferezol, Kollomak, Salipod gipsz) segítségével, és ha az ilyen intézkedések már nem segítenek, akkor egy sebészhez kell fordulnia a neoplazma eltávolításához..

Haglund deformáció

A patológiát másképpen Haglund-szindrómának hívják, és abból áll, hogy orrszarvú szarv formájában csont-porcos kinövés képződik a calcaneus felső hátsó felületén, vagyis az Achilles-ín rögzítési pontján. Ez a kürt gyakran tüskékkel növekszik, amelyek emellett károsítják a lágy szöveteket. A betegség kialakulásának oka lehet lapos láb, lúdtalp, hallux valgus, túl magas ív, szoros sarkú cipő viselése, túlsúly, endokrin rendellenességek és egyszerűen örökletes tényező. A betegség külső megnyilvánulásai nagyon beszédesek: a sarok hátsó részén dudorok keletkeznek, általában tapinthatóak és vörösek, a rajtuk lévő bőr néha lehámlik, ezeken a helyeken gyakran vannak bőrkeményedések.

Haglund deformitását nagyon gyakran kombinálják Achilles bursitisszel, amelyet fentebb már tárgyaltunk. A tünetek élénkek: a hátsó sarok fáj, fáj a lábra lépni, nehéz felmászni a lépcsőn, a dudor zavarja a szokásos cipő viselést. Általános szabály, hogy a patológia mindkét alsó végtagot érinti, de elszigetelődhet. A Haglund-féle deformitás konzervatív kezelése a gyulladás enyhítésében, az ortopéd talpbetétek kiválasztásában, a fizioterápiás gyakorlatokban és a fizioterápiában áll. Ha ezek az erőfeszítések nem elegendőek a teljes gyógyuláshoz, műtéthez kell folyamodnia: az oszteofitot oszcillátoros fűrésszel kivágják.

A calcaneal tubercle osteochondropathiája

Különböző forrásokban erre a betegségre más néven hivatkoznak: Schinz- vagy Haglund-Schinz-kór (nem tévesztendő össze a korábbi Haglund-féle deformitással, ugyanazon orvosnak volt keze a leírásában), apophysitis vagy a calcaneus epifizitisze, a calcanealis tuberosity osteochondropathiája, "Sever-kór". Ezen túlmenően ez a betegség gyermekkori és főleg 10-14 éves lányoknál fordul elő, ritkábban 12-16 éves fiúknál, bár vannak olyan esetek, amikor ez a fajta AKCS 8 éves gyermekeket érintett.

A patogenezis lényege a következő:

A születés utáni személy calcaneusát a porcszövet képviseli. Ahhoz, hogy a gyermek elkezdjen járni, a sarkának meg kell merevednie. Ez a folyamat az úgynevezett "csontosodási pontokból" indul ki, amelyekből kettő van: az egyik az élet 5-6 hónapjában, a második a 7-8 év alatt aktiválódik. Ennyi idő alatt egy porcszövetréteg marad közöttük, amely csak 16-18 éves korára tűnik el;

A nem teljesen megállapított tényezők (öröklődés, nap, vitaminok és ásványi anyagok hiánya, hormonális változások a testben, keringési problémák, túl korai és intenzív sportok) hatása alatt az aszeptikus nekrózis helye jelenik meg a calcaneal tubercle felületén;

Ez a terület befelé esik, depressziós törés következik be, a csont töredékekre oszlik, a nekrotikus szövetek fokozatosan feloldódnak, és helyükön új, egészséges csont képződik.

Így a betegség kimenetele kedvező, de akut fázisában a calcanealis apophysitis vagy az epiphysitis súlyos szenvedést okoz a gyermeknek: a sarka fáj, fáj a lábra állása után néhány percen belül rá lépni, éjszaka és nyugalomban pedig általában nincs kellemetlenség..

A tobozmirigy a csont lekerekített, kitágult vége, az apophysis olyan folyamat, amely a tobozmirigy közelében, egy független csontosodási magból származik, és izmok és szalagok rögzítésére szolgál..

Ezenkívül Haglund-Schinz betegségben a sarok megdagad, tapintáskor fájdalmas, a körülötte lévő bőr túlérzékeny, néha az alsó lábizmok enyhe atrófiája jelentkezik, a láb meghosszabbítása és hajlítása nehézségeket okoz, a gyermek lábujjhegyen kezd. Konzervatív kezelés - pihenés, ha szükséges, a láb rögzítése sínnel, ortopéd cipő vagy speciális talpbetét viselése, gyógytorna, vitamin terápia, ha a sarka nagyon fáj, vegyen be NSAID-okat.

Tarzalagút szindróma

Ennek a patológiának alternatív nevei: a tarsalus (tarsal, mediális boka) csatorna szindróma, a tibialis ideg neuropathiája. A tarsal alagút a belső boka és a hajlító ín rögzítője között fut. A hátsó sípcsont ideg felülről lefelé halad ezen az alagúton keresztül, elágazik és beidegzi az egész lábat. Amikor az ideg összenyomódása (összenyomódása) bekövetkezik, az ember érzi a jellegzetes tüneteket: zsibbadás, égő vagy bizsergő "tűk" a belső boka és a láb íve területén, majd lövöldözős vagy "sokkoló" fájdalmak jelentkeznek, amelyek megragadják a sarkot, a vádliizmot és sugárzik a fenékig. A lábujjak gyengülnek, a láb fájdalmas, ha meghajlik és meghúzódik.

Tarsal alagút szindróma esetén a sarok fáj, és fáj, ha hosszú lábon maradás után rálép, nyugalmi állapotban és éjszakai pihenés után a kellemetlenség általában nem zavar. Ez a szindróma nem önálló betegség, hanem más patológiák következménye, amelyek a sípcsont idegének összenyomódását okozhatják. Visszérről, íngyulladásról, ízületi gyulladásról, cukorbetegségről, lapos lábról, hallux valgusról, traumáról vagy neoplazmáról beszélünk. A fenti okokból kifolyólag a hátsó sípcsont idegét be lehet csípni a tarsal csatornába. Szűk cipő viselése magas sarkú cipővel és indokolatlanul magas fizikai aktivitás a lábakon szintén hajlamos erre a neuropátia kialakulására. A tarsal alagút szindróma kezelésének taktikája a kóros folyamat okaitól és súlyosságától függ. Általános szabály, hogy a gyulladáscsökkentő terápia és a beteg láb átmeneti immobilizálása ortózissal elegendő.

Hallux valgus

Ez a deformitás általában gyermekkorban alakul ki, és a boka X-alakú görbülete, a talp ellapulása és a sarok belső oldalán megtámasztva járás jellemzi. Ha egy beteg gyermek lábát összerakjuk, a sarok közötti távolság 4-5 cm, és néha több lesz. A patológia oka vagy a magzat méhen belüli fejlődésének rendellenességeiben, vagy a kötőszövet veleszületett diszpláziájában, az anyagcsere és az endokrin rendellenességekben (rachita, a pajzsmirigy vagy a hypothalamus diszfunkciójában) rejlik. A kényelmetlen, alkalmatlan cipők viselése, valamint a gerinc és a görbület görbülete szintén hallux valgushoz vezet. A betegség mindig lapos lábakkal kombinálódik, és felnőttnél előfordulhat, például sérülés, encephalitis vagy poliomyelitis után, hirtelen súlygyarapodás vagy a diabetes mellitus hátterében.

Hallux valgus esetén a beteg aggódik a sarok és a láb íve krónikus fájdalma miatt, a kellemetlen érzés jelentősen megnő egy hosszú séta vagy a lábán való állást követően. Gyermekkorában megpróbálhatja megélni konzervatív terápiával: ortopéd cipő viselése, masszázs és gyógytorna. Súlyos esetekben, amikor ez nem segít (például az Achilles-ín veleszületett rövidülésével vagy a talus függőleges helyzetével), műtétre van szükség. A hallux valgus felnőtteknek mindenesetre csak a műtétre kell támaszkodniuk.

Erythromelalgia

A patológiát kezdetben poszttraumás hiperesztéziának, majd Mitchell-kórnak és végül erythromelalgiának nevezték - ezt a kifejezést a betegséget leíró sebész találta ki. Az eritromelalgia az angiotrofonurózisok csoportjába tartozik, vagyis az érrendszer beidegződésének rendellenességei. Főleg a lábakat érinti, de a kezeket is. A betegség nagyon ritka, leggyakrabban a középkorú emberek (30-40 évesek) körében fordul elő, gyermekeknél szinte soha nem fordul elő. Az erythromelalgia elsődleges formája tisztázatlan etiológiájú önálló betegségnek számít, a másodlagos pedig sclerosis multiplex, neurosyphilis, policitémia, hypothyreosis, diabetes mellitus, köszvény, krónikus alkoholizmus következménye lehet..

A patogenezis lényege a kis és közepes perifériás erek helyi terjeszkedésében és az érfalak idegi szabályozásának zavara miatt az artériás véráramlás növekedésében rejlik. A tünetek nagyon specifikusak: a beteget paroxizmák - égő fájdalom rohamai, vörösség és duzzanat kísérik. Jellemzően a fájdalom a nagylábujjban vagy a sarokban kezdődik, majd gyorsan elnyeli a lábat és átterjed a térdízületre. Az eritromelalgia szinte mindig mindkét végtagot érinti, de a támadás egyikkel kezdődik. Néhány perctől 2-3 óráig tarthat. A túlmelegedés, a lábak hosszan tartó lógási helyzete és a szoros cipő viselése provokálhatja a paroxizmust. A betegség tartós lefolyású, és nem reagál jól a terápiára. Használt érszűkítő, antihisztaminok és fájdalomcsillapítók, valamint fizioterápia, iszapterápia, akupunktúra. Megkönnyítheti az eritromelalgia rohamát a megfázás és a lábak függőleges helyzetbe emelésével..

Morton neuroma

A Morton neuroma vagy neuroma, más néven Morton metatarsalis neuralgiaja a talpi ideg kóros megvastagodása, általában az egyik láb harmadik és negyedik lábujja közötti intervallumban, de vannak kivételek. A szó közvetlen értelmében vett daganat nem Morton neuroma, a betegségnek ez a neve történelmileg keletkezett. Helyesebb, ha egyszerűen metatarsalgiának, vagyis fájdalmas láb szindrómának nevezzük. Egy nagy neuroma tapintással tapintható, egy kicsi csak súlyos fájdalommal reagál.

A Morton neuroma fő oka a szoros cipő viselése, amely vízszintesen összenyomja a láb felső részét. Természetesen ez a betegség leggyakrabban a fiatal nők körében fordul elő. További kockázati tényezők az elhízás, a kimerítő fizikai aktivitás, az ortopédiai kísérő betegségek. Az első szakaszokban a Morton metatarsalis neuralgia a lábujjak zsibbadásaként, fájdalomként jelentkezik, amikor mozognak és megnyomják a lábat, idegen test érzésként. Ezután a tünetek fokozódnak, az egész láb és a sarok fáj, lehetetlen a lábra lépni. Ha a konzervatív terápia hatástalan, műtéthez kell folyamodni - vagy boncolni kell a keresztirányú szalagot, összenyomni a neuromát, vagy el kell távolítani.

Köszvény

Ez egy metabolikus patológia, amely krónikus hiperurikémiában (megnövekedett húgysavszintben) áll, amelynek következtében sói, urátjai köszvényes csomópontokat képeznek az ízületeken - tophus. A láb a tofuszok kedvenc lokalizációja, így ha a sarka fáj, akkor fáj, ha lábra lép, főleg reggel, feltételezheti, hogy éppen köszvényben van. A betegség diagnosztizálásához biokémiai vérvizsgálatot kell átadni. A patológia kialakulásának okai sokfélék: örökletes tényező, a purinvegyületek fokozott bevitele étellel, veseelégtelenség, fokozott húgysavszintézis stb. Az idősebb férfiak, különösen az alkoholfogyasztók, gyakrabban szenvednek köszvényben..

Videó: 10 szakértői tipp a köszvényes támadások kezeléséhez:

A köszvényes ízületi gyulladás a sarokban és a lábakban jelentkező szörnyű fájdalmakkal nyilvánul meg reggel, közvetlenül ébredés után, mert az éjszaka folyamán sok húgysav-só halmozódik fel a testben, és az ízületeknek ideje növekedni új mikroszkopikus osteophytákkal. A kezelés célja a gyulladás csökkentése és a zavart anyagcsere-folyamatok normalizálása. Használt allopurinol, kolchicin, febuxosztát, probenecid, valamint az NSAID csoportba tartozó gyógyszerek (Diclofenac, Ibuprofen, Naproxen, Ketorolac). Az akut köszvényes rohamot általában kórházban távolítják el, otthon nagyon nehéz megbirkózni vele.

Calcaneus osteoporosis

Ez is egy anyagcsere-betegség, amely kalciumhiány miatt következik be. Egyrészt bármelyik ember csontszilárdsága az életkor előrehaladtával romlik, másrészt a probléma a D-vitamin hiányában rejlik, amely nélkül a kalciumot a szervezet rosszul szívja fel. A helyzet a nők menopauza idején jelentősen romlik, mivel a vér ösztrogénszintjének csökkenése a kalcium felgyorsult kimosódásához vezet a csontokból, ezért törékenységükhöz és a törések kockázatához vezet. Ezért az oszteoporózist gyakran és nem ok nélkül nevezik az idősebb nők betegségének..

Videó: Dr. Evdokimenko „osteoporosis - az osteoporosis kezelése, tünetei és diagnózisa. Szükség hogy ital kalcium?"

A sarokcsontok ugyanolyan fogékonyak a csontritkulásra, mint a csontváz egyéb részei, miközben a sarok hatalmas terhelést jelent az élet során, ezért elkezdhetnek fájni és összeomlani az elsők között. A csontritkulás kialakulásának korai szakaszában szinte nincsenek fájdalmas tünetek, néha olyan panaszok merülnek fel, hogy a lábak gyorsan elfáradnak, fáj a sarokra lépni este, reggel pedig a borjúizmok görcsök jelentkeznek. A betegség késői szakasza veszélyes a csonttörésekre, ezért ha csontritkulást diagnosztizálnak, át kell gondolnia étrendjét, és el kell kezdenie az orvos által előírt vitamin- és ásványianyag-kiegészítőket a betegség progressziójának lassítása érdekében..

Calcaneus tuberculosis

A betegségnek ez a formája rendkívül ritka, mivel a tuberkulózis baktériumok az esetek 90% -ában kedveznek az ember tüdejének, a csontformák között pedig a csontváz nagy részei állnak az élen: a gerinc, a medence, a térd. De néha a betegség még mindig érinti a bokaízületeket és a sarokcsontokat. Ezt a folyamatot nem gyógyuló fistulák képződése kíséri, és az idő múlásával a lábak ankylosison mennek keresztül, vagyis a sérült ízületi felületek összeolvadnak és a mobilitás teljes elvesztése következik be.

Videó: Mit kell tudni az ízületek és a gerinc csontjainak tuberkulózisáról?

Egy ilyen súlyos betegség diagnosztizálása általában nem nehéz. A kezelés hosszú, hat hónaptól több évig tart, a patogenezis súlyosságától és stádiumától függően. Többlépcsős terápiás sémákat alkalmaznak, amelyek számos erős antibakteriális gyógyszert tartalmaznak. A gyógyulás után rehabilitációs tanfolyamot végeznek, szanatóriumi kezelést, masszázst, fizioterápiás eljárásokat mutatnak be.

Calcaneus osteomyelitis

Rendkívül veszélyes betegség, amely gennyes-nekrotikus folyamat a csontokban és a környező lágy szövetekben, amelyet pyogén baktériumok okozta fertőzés okoz. Az ilyen kórokozók a calcaneal régiójába más gócokból származó szisztémás keringésen keresztül, vagy közvetlenül a láb sebén keresztül juthatnak be. A gyulladás a sarok duzzadásával, vörösségével és fájdalmával kezdődik, fáj a lábra lépni, majd fekély keletkezik a bőr felszínén, amelyen keresztül gennyes váladékot dobnak ki. A testhőmérséklet emelkedik, az általános egészségi állapot hirtelen romlik.

A sarok akut osteomyelitis gangrénához és a végtag amputációjához vezethet, nem beszélve a vérmérgezésről és az esetleges halálról. A gennyes tályog első jelei esetén sürgősen sebészeti kórházba kell menni. Antibiotikum injekciót hajtanak végre, és ha szükséges, a gyulladás fókuszát kinyitják és megmossák. A gyógyulás után szövődmények alakulhatnak ki egy beteg végtagban: izom-kontraktúrák, amelyek krónikus fájdalmat okoznak és zavarják a járást.

Diabéteszes angiopathia

Ez a kifejezés az érfal falának kóros változásaira utal, amelyet a vér állandó cukortöbblete okoz. A glükóz-anyagcsere termékei, valamint a víz felhalmozódnak az erek és a hajszálerek endotheliumában (belső bélésében), ami ödémához, megnövekedett permeabilitáshoz, repedésekhez, aneurizmák kialakulásához (megnagyobbodásokhoz), vérrögökhöz és az érelmeszesedés területeihez vezet. Ezenkívül az illető magas vérnyomástól szenved..

Videó: Mi a diabéteszes angiopathia és mennyire veszélyes egy cukorbeteg számára?

Az inzulinfüggő diabetes mellitusban szenvedő betegek körülbelül 10% -ánál 45 év után az alsó végtagok diabéteszes angiopathiája vagy, egyszerűen fogalmazva, a "diabéteszes láb" jelentkezik. Ez a szindróma a lábak hidegségében és sápadtságában, a bőr elvékonyodásában és a rajtuk történő hajhullásban, a köröm növekedésének lelassulásában, az érzékenység romlásában és a későbbi szakaszokban - mély, nem gyógyuló fekélyek megjelenésében és a gangréna kialakulásában nyilvánul meg. Ha cukorbetegségben szenved, gondosan figyelnie kell a lábai állapotát, és időben kapcsolatba kell lépnie orvosával a terápiás rend korrigálásához.

Repedt sarkú

Zárjuk le a sarokfájás lehetséges okairól szóló mai beszélgetésünket egy széles körben elterjedt probléma - a repedezett bőr - megbeszélésével. Megjelenhetnek kényelmetlen és rossz minőségű cipő viselése miatt, amelyben a lábak nem lélegeznek, valamint gombás fertőzés, dermatitis, az előbb említett cukorbetegség vagy a szervezet banális vitamin- és ásványianyag-hiánya (elsősorban vas) miatt. Vérszegénység esetén a repedezett sarok nagyon gyakori jelenség..

Valószínűleg csak a megjelenés okának megszüntetésével szabadulhat meg a repedésektől. Javasolt vért adni általános és biokémiai elemzéshez, hogy az orvos dönthessen a kezelési taktikáról. Ezek tartalmazhatnak étrendi korrekciót, vitamin- és ásványi komplexek bevitelét, vérkeringést javító gyógyszereket, gombaellenes, antihisztaminokat és gyulladáscsökkentőket. Helyi alkalmazásra a gyógyító kenőcsök jól alkalmazhatók: Solcoseryl, Radevit, Boro Plus, Actovegin, Zazhivin gél és mások. Ezenkívül javasoljuk, hogy itt forduljon egy meglehetősen hatékony házi receptre.

Sarokfájást okozó negatív tényezők

Beszéljünk tovább a leggyakoribb negatív tényezőkről, amelyek nem társulnak betegségekkel vagy sérülésekkel, és amelyeket saját erőfeszítéseinkkel teljesen kiküszöbölnek. Először is a cipők helyes megválasztásáról és a megfelelő testmozgási rend kialakításáról van szó.

A sarokfájásnak öt fő oka van ebben a kategóriában:

Szűk, kopó és egyszerűen kényelmetlen cipő, amelyben a lábak gyorsan elfáradnak;

Extra fontok, amelyek növelik a lábak terhelését;

Gyors fogyás, amelyhez a testnek nincs ideje alkalmazkodni;

Hosszú járás és / vagy lábon állás a nap folyamán;

Kimerítő sportterhek.

Kényelmetlen cipő viselése

A divat és a szépség után a nők gyakran a kényelmet háttérbe szorítják, fárasztva a lábukat magas sarkú cipővel és tűsarkúval. Eközben a szakértők a 7 centiméter feletti sarkakat egészségtelennek tartják, a vastag platformok pedig teljesen veszélyesek - nagyon könnyű rájuk csavarni a lábát, és megrándulást vagy akár az ínszalagok szakadását kapni. Furcsa módon a teljesen lapos, vékony talpú cipők, például a mára népszerű balettlakások sem alkalmasak rendszeres viseletre, mivel nem veszik figyelembe a láb íve anatómiai jellemzőit..

Ez bármilyen korú és nemű emberre vonatkozik - ha lapos lábai vannak, hallux valgusa vagy bármilyen más szerkezeti patológiája van, ortopéd cipőt vagy megfelelő talpbetétet kell használnia..

A modern egészségipar a cipő kiegészítők széles választékát kínálja, hogy a mozgásszervi megbetegedésben szenvedők könnyebben talpon maradhassanak. De még egy egészséges embernek is, akinek fájó sarka és fájdalma van a fáradtságtól a lábára lépni, különleges talpbetétek vagy külön megválasztott, "+" orvosi jelöléssel ellátott cipők részesülnek előnyben, amelyekben kényelmesen töltheti munkanapját..

Az igazán kényelmes cipőknek meg kell felelniük az alábbi követelményeknek:

Legyen megfelelő utolsó, és ölelje át teljesen a lábát, anélkül, hogy üregeket képezne vagy kiálló részeket, például magas lábfejet vagy csontokat szorítana a lábujjakra;

Ne nyomja össze a lábát, blokkolja a normális véráramlást és provokálja a duzzanatot, de ne is lógjon ki - ez a bőr kopásához vezet;

Kiváló minőségű, lélegző anyagokból készüljön - legalább a cipő belső felületét természetes bőrrel, velúr vagy pamut anyaggal kell levágni;

Ha sarkú cipőkről van szó, akkor nagy jelentősége van a lábfej támogatásának megbízhatóságának..

Abban az esetben, ha a sarka fáj, és fáj a lábára lépni a nemrég vásárolt kényelmetlen cipők miatt, akkor el kell utasítania egy ilyen új dolgot, és ha nagyon kár elválni a gyönyörű cipőktől, legalább spray-ként kell beszereznie a viseléshez szükséges eszközt - megtalálja bármely cipőboltban.

Túlsúly

Szinte minden második ember panaszkodik plusz kilókra, és ha a testsúly 20% -kal vagy annál nagyobb mértékben meghaladja az életkorot és a nemi normát, akkor a lábak egészségi problémája nem kerülhető el. Súlyos elhízás esetén a bokaízület annyira szenved, hogy műtétre vagy teljes mozdulatlanságra van szükség. De ez a helyzet nyilvánvalóan nem tartozik a sarokba eső fájdalom fiziológiai okainak kategóriájába - itt patológiáról beszélünk.

Ami az enyhe súlyfelesleget illeti, akkor a lehető leghamarabb meg kell szabadulni tőle, különösen ha 45 évesnél idősebb, mert a probléma csak tovább súlyosbodik. Ha most teljesen elkeseredve térsz haza a munkából, a kényelmes cipő ellenére fáj a sarkad, és fáj a lábadra lépni, akkor gondolkodj a fogyáson, mert amikor megszabadulsz a felesleges kilóktól, nemcsak a lábad fájdalmas érzései tűnnek el velük, hanem az endokrin, kardiovaszkuláris, onkológiai és egyéb súlyos patológiák kialakulásának magas kockázata, amelyek lerövidítik a túlsúlyos emberek életét.

Drámai fogyás

A sarok szerkezetét tárgyalva már említettük a sarokgumó alatt elhelyezkedő és természetes párnarendszerként működő sejtes zsír "párna" jelenlétét. Tehát, ha egy személy túl gyorsan lenyűgözően meghaladja a testsúlyát, a sarka is lefogy, néha még ráncosodik is, és egy vékony bőrréteg alatt egy csont érződik.

Ha azt veszi észre, hogy fáj, ha közvetlenül a súlyfelesleg elvesztése után lép a sarkára, ne rohanjon idegesíteni - nagyon hamar a test alkalmazkodik új állapotához, és felhalmozza a szükséges zsírmennyiséget a sarok területén. Addig válasszon kényelmes cipőt, masszírozza a lábát, és gyakrabban tartson ülő szünetet..

Egész nap a lábamon

A krónikus sarokfájdalmak leggyakrabban olyan embereket érintenek, akiknek aktivitásuk miatt a munkanap alatt nagyon sokáig kell állniuk és járniuk. Nagyon sok szakma van ebben a "kockázati zónában": értékesítési asszisztens, csapos, pincér, konduktor a tömegközlekedésben stb. Bármennyire is nyilvánvalónak tűnhet az oka annak, hogy miért fáj a sarka, és fáj az ilyen emberek lábára lépni, vannak nem szokványos helyzetek.

Az alsó végtagok állandó túlterhelése következtében a fájdalom kezdetben csak egy sarokban jelentkezhet. Ezenkívül néha enyhe sántaság alakul ki, amely a munkanap végén súlyosbodik, és reggel szinte hiányzik. Ha ilyen tüneteket észlel magában, ne rohanjon súlyos diagnózist felvenni - talán ily módon a teste "SOS" jelet ad. Hallgass rá, mert nem fogsz pénzt keresni, és az egészség felbecsülhetetlen.

Sportterhelés

Nem fogunk itt foglalkozni a profi sportokkal - nyilvánvaló, hogy az megviseli az emberi testet, gyakran sérülésekhez és krónikus fájdalmakhoz vezet, különösen az atlétika, a ritmikus torna, a tenisz vagy a dinamikus csapatjátékok terén: foci, jégkorong, röplabda, kosárlabda és így tovább. Az ilyen sportolóknak nemcsak a sarkukban, hanem az egész izom-csontrendszerben is fájnak..

Ha nemrégiben összebarátkozott a mozgással, csak szórakozás és egészség kedvéért, akkor az egyébként jó. És a fellépő sarokfájdalmakkal könnyű megbirkózni: kényelmes sportcipőt kell választania, edzés előtt alaposan fel kell melegítenie, hazatérve talpmasszázst kell végeznie és pihentető fürdőket kell tennie. A leghatékonyabb népi recepteket arról, hogyan lehet enyhíteni a sarok fájdalmát és a lábak fáradtságát otthon, a cikk végén találja..

A sarokfájdalom diagnosztizálása

Amikor sarokfájdalommal járó orvoshoz fordul, megkérdezik és megvizsgálják, és ha szükséges, további vizsgálatokra és diagnosztikai eljárásokra irányítják. Beszéljük meg részletesebben, milyen tesztekkel kell szembenéznie, és mire szolgálnak.

Teljes vérképet végeznek, ha bármilyen betegség gyanúja merül fel, ez az első lépés a diagnózis felé. A megnövekedett leukociták szintje gyulladásos folyamat jelenlétét jelzi a szervezetben, alacsony hemoglobinszintet - vérszegénységről, vérlemezkék hiányáról - a véralvadási problémákról stb.

A biokémiai vérvizsgálat lehetővé teszi a beteg állapotának sokkal részletesebb tanulmányozását, különösen a cukorbetegség gyanúját a magas cukortartalom, a húgysav-felesleg miatti köszvény, a megfelelő tényező miatt reumás ízületi gyulladás vagy az A csoport hemolitikus streptococcus által okozott fertőzés miatt, antisztreptolizin jelenléte miatt;

A daganatmarkerek vérvizsgálata szükséges, ha arra gyanakszik, hogy a sarok fájdalmát egy rosszindulatú daganat áttétjei okozzák. Bár ritka, ez az orvosi gyakorlatban előfordul;

Az osteomyelitisben szenvedő tályog gennyes váladékának vagy a bursalis zsákból származó, bursitissel kapott punktum bakteriális kultúrájára van szükség a kórokozó típusának azonosításához és a leghatékonyabb antibiotikum-terápia előírásához..

A röntgen a leggyakrabban alkalmazott módszer a megmagyarázhatatlan sarokfájdalom diagnosztizálására. A képen például egy sarkantyú, egy Haglund-alakváltozás, a sarokcsont repedése vagy törése jól látható lesz;

Az ultrahang alkalmas az ízületi gyulladás, az íngyulladás, a bursitis, a Morton-féle neuroma vagy a tarsalagút-szindróma diagnosztizálására, mivel az ultrahanghullámok jól tükrözik a gyulladás, az ödéma és az idegtömörödési gócokat;

A szinoviális bursa kilyukadását achillodynia és sarok bursitisszel végzik, és ha felmerül a calcaneus tuberkulózisának gyanúja, akkor annak szúrását jelzik;

A mágneses rezonancia képalkotás és a számítógépes tomográfia a legmodernebb és legpontosabb diagnosztikai eljárás, amelyet ellentmondásos esetekben alkalmaznak, és amikor a fenti módszerekkel lehetetlen diagnosztizálni..

Sarokfájdalom kezelése

A terápiás taktika attól függ, hogy milyen patológia okozta a fájdalmat. Fent, a "Sarokfájás okai" részben megvizsgáltuk többek között a legvalószínűbb betegségek kezelésének módszereit. És itt megvitatjuk azokat a konkrét gyógyszereket és eljárásokat, amelyekkel enyhítheti a sarok fájdalmát otthon, és akár teljesen megszüntetheti a kellemetlen tünetet, ha azt fiziológiai tényezők, és nem betegség okozza..

Nem szteroid gyulladáscsökkentők:

Az érzéstelenítő gyógyszerek orális vagy rektális beadásának hatástalansága esetén novokain blokádot hajtanak végre - injekciót adnak a beteg ízületbe, és ha aszeptikus gyulladásról beszélünk, mint az arthrosis vagy íngyulladás esetén, akkor kortikoszteroid blokádok megengedettek, de hetente legfeljebb egyszer.

Fájdalomcsillapító gyulladáscsökkentő kenőcsök: