Alsó végtagi sérülés: a sérült sarok tünetei és kezelése

Legfontosabb Masszázs

Ha egy ugrás vagy bukás sikertelen, megrepedhet a sarka. Elvileg ez egy ártalmatlan és komplikáció nélküli sérülés. Sokféleképpen kezelhető otthon. Ha egy sérülés után a sarok nagyon rosszul fáj, akkor talán nem csak zúzódásról van szó, hanem a sarokcsont töréséről. Általában ebben az esetben a fájdalom olyan súlyos, hogy az illető még a lábára sem léphet. Az ilyen patológia megerősítése vagy kizárása érdekében röntgenfelvételt kell készíteni.

A sikertelen ugrás utáni zúzódás fájdalmas érzésekkel jár, kissé később előfordulhat, hogy a láb megduzzad, az ember a sérült lábára léphet, de nehezen tud járni. Egy idő után a kellemetlen érzés gyengül és magától elmúlik, ez nem történik meg töréssel. A zúzódást sokkal könnyebb gyógyítani, mint egy súlyosabb sérülést, és ez nem igényel sok időt. Alapvetően az intézkedések a tünetek megszüntetésére irányulnak. Amint elhaladnak, az illető ismét képes lesz a szokásos életmódra..

  • 1. A leggyakoribb okok
  • 2. Megkülönböztető tünetek
  • 3. Elsősegély
  • 4. A kezelés elvei
  • 5. A terápia hagyományos módszerei

A sarok sérülése akkor következhet be, amikor ugrás után leszáll, magas sarkú cipőben járva. Ezenkívül az edzőteremben az aktív testmozgás során károsodhat a láb ezen része. Ez csak egy esetlen ember, aki teljesen véletlenül és kékből ütheti a sarkot (egyébként ez a leggyakoribb ok). Tehát könnyen megsérülhet a lábfejében, különféle variációkkal..

A gyermekek gyakran saroksérüléssel fordulnak szakemberhez. A nyugtalanság és a szabadtéri játékok miatt gyakran traumás betegekké válnak. A profi sportolók is veszélyben vannak, különösen azok, akik hosszú és magas ugrásokban vesznek részt. Kosárlabdázók, tornászok stb. Ugyanabba a listába kerülhetnek, de a sarok sérüléséhez egyáltalán nem szükséges aktív életmódot folytatni, a nagyapák és nagymamák károsíthatják a láb ezen részét, egyszerűen sikertelenül lemennek a lépcsőn..

A zúzódást specifikus tünetek jellemzik. Tehát figyelnie kell a következő feltételekre:

  1. 1. Zúzódások esetén az erek általában károsodnak, az ezekből származó vér az izomrétegbe és a bőr alá áramlik, ami zúzódást eredményez..
  2. 2. Ugyanaz a vér a szövetekbe jutva hámlasztja őket. Ezenkívül idegvégződéseket lehet szorítani, emiatt fájdalom jelenik meg. Minél erősebb a vérzés, annál erősebb a fájdalom.
  3. 3. Zúzódáskor a vérkeringés károsodott. Ez a folyamat a fájdalom mellett duzzanat vagy kifejezett csomó megjelenéséhez vezet..
  4. 4. Az áldozat fájdalmasan rálép a sérült lábra, ennek következtében sántítani kezd.

A törés és a zúzódás megkülönböztetése nagyon egyszerű. Az első esetben a fájdalom először nagyon erős, fokozatosan megváltozik a jellege - tompa és fájó lesz, majd teljesen eltűnik. Ez egy kicsit más egy töréssel. A fájdalom az elején nem biztos, hogy nagyon intenzív, de fokozatosan növekszik, és nem múlik el magától. A károsodás diagnosztizálását a pácienssel folytatott beszélgetés alapján hajtják végre, kiderül, hogy a sérülés milyen körülmények között történt. Ezután az orvos elemzi a tüneteket és megvizsgálja a röntgenfelvételt..

A sarok sérülése után az áldozatot elsősegélyben kell részesíteni. Ennek fájdalomcsillapításnak kell lennie. Ideális esetben jégre van szükség, de ha a sérülés erdőben, hegyekben vagy edzőteremben történt, akkor nincs hová vinni. Ebben az esetben meg kell keresni minden olyan tárgyat, amely hűlni tud - lehet jeges víz a folyóban vagy hó, vagy egy üveg folyadék a hűtőszekrényből, végül valami alacsony hőmérsékletű fém használható. Amint a sérülést hidegen alkalmazzák, a fájdalom enyhülni kezd..

A következő lépés a sérült terület stresszének csökkentése kell, hogy legyen. Az áldozatot le kell ültetni. Nem kell a legközelebbi padhoz vezetni, mivel minden lépés súlyos fájdalmat okozhat. Ezenkívül, ha sarokcsonttörés következik be, akkor az ilyen személynek általában tilos járni a csont elmozdulásának elkerülése érdekében. Szükséges az embert közvetlenül a földre ültetni, és ha van ilyen lehetőség, még jobb, ha lefektetik. Ebben a helyzetben a láb és a sarok teljesen ellazul..

Mindössze annyit lehet tenni, hogy segítsen egy sérült sarokkal rendelkező embernek, a hideg és a végtag immobilizálása. Nem kell mást tennie. Ha nincs orvosi végzettsége, akkor nem kell végtagot kötnie. Ha törés, akkor megsérülhet. Az elsősegély nyújtása után orvoshoz kell fordulnia.

Ha a röntgen után kiderült, hogy a sérülés nem törés, akkor az első napon meg kell bizonyosodni arról, hogy a vér áramlása a szövetekbe csökken. Ezt úgy érhetjük el, hogy hideg borogatást alkalmazunk a sarokra, majd szoros kötéssel. A hideg az erek görcsét okozza, és a kötés mechanikusan összenyomja őket, így a vér leáll a szöveteken.

Másnap hideg helyett meleg borogatásokat lehet használni, amelyek megkönnyítik a szövetekbe már bejutott vér gyors felszívódását. A forró alkalmazások enyhítik a fájdalmat. Hozzáadhatja hozzájuk az Ibuprofent, a Heparint vagy a Traumeelt.

A fenti anyagok hatékonyabb szövetbevitelének biztosítása érdekében célszerű a tömörítéshez Dimexidet használni. A kényelmetlenség enyhítésére lábfürdőt lehet végezni. Kálium-permanganát vagy tengeri só oldatát adjuk a vízhez. A fürdés után a lábat jól meg kell szárítani, és gyulladáscsökkentőt kell alkalmazni..

A duzzanat gyors enyhítésére használhatja a Lyoton vagy a Troxevasin alkalmazást. Száraz lábfejbe kell dörzsölni, és utána ne kössön be. Ha ezeket a gyógyszereket naponta 2-szer használja, a duzzanat elég gyorsan elmúlik..

A fizikai terápia nagyon hasznos a zúzódások esetén is. Segítenek az ödéma csökkentésében és a fájdalom enyhítésében.

A magnetoterápia pozitív hatással bír, segíti a lágy szövetek gyógyulásának felgyorsítását, aktiválja a regenerációs folyamatot és gyulladáscsökkentő hatású. A fonoforézis az ultrahangterápiához hasonló eljárás. A különbség az, hogy egy speciális gyógyszert (kenőcsöt vagy oldatot) alkalmaznak a zúzódásra az ultrahang hatásának fokozása érdekében.

A legtöbb esetben a sérült sarok következmények és szövődmények nélkül elmúlik. Minden tünet két héten belül eltűnik. Vannak azonban esetek, amikor ez a sérülés súlyos szövődményekhez vezet, például károsodott ízületi mobilitás, traumás synovitis vagy periarthritis. Ha az összes kezelési intézkedés után az áldozat továbbra is súlyos fájdalmat érez, vagy a duzzanat 3-4 napon belül nem múlik el, orvoshoz kell fordulnia.

Sarok zúzódás - a sérülés nem veszélyes, de nagyon kellemetlen, amelyet járás közben fájdalom és kényelmetlenség kísér. Ha a kezelést helyesen és időben kezdik el, akkor nincsenek súlyos egészségügyi következményei, 2 hét múlva pedig nyomok sem mutatkoznak. A sarok sérülésének kockázatának csökkentése érdekében viseljen védőfelszerelést az edzőteremben, tartsa szemmel a gyermekek helyét, és viseljen kényelmes cipőt.

Hogyan kezeljük a zúzódott sarok ugrás után: borogatások, kenőcsök a zúzódásokhoz

A horzsolt sarok gyakori sérülés, amely általában egy sikertelen ugrás következtében következik be. Ezzel a patológiával járás közben kellemetlen fájdalom és kényelmetlenség jelenik meg. Hogyan kezeljük a zúzódott sarkot egy ugrás után, a cikkben leírtak szerint.

Sérülés okai

A sarok nemcsak az profi sportolóknál fáj, akik intenzív fizikai aktivitást tapasztalnak, hanem a hétköznapi embereknél is. Ez általában zúzódás után történik..

Gyermekeknél a patológia a gondatlanság és a játékok közbeni erőteljes tevékenység miatt jelenik meg. A sarok fáj:

  • kemény leszállás ugráskor;
  • kemény tárgy ütése;
  • súlyok esése a sarokra;
  • magas sarkú cipő vagy vékony talp.

Bármi legyen is a sérülés oka, tudnia kell a segítségnyújtás és a terápia módszereiről. Hogyan kell kezelni a zúzódott sarok? Ehhez mind a professzionális gyógyszertári termékek, mind a népi receptek felhasználhatók..

Tünetek

Hogyan lehet megkülönböztetni a sarok sérülését a töréstől? Ehhez meg kell ismerkednie a károsodás tüneteivel:

  1. Haematoma és zúzódások jelenléte. Ha a sarok lágyrészeinek mikrohullámai megsérülnek, az erekből származó vér felhalmozódik a bőr alatt, zúzódás jelenik meg.
  2. A sarok kis duzzanata és enyhe duzzanata keletkezik. Ennek oka a lágy szövetek károsodott vérkeringése..
  3. Fájdalom támad. A lágy szövetek szerkezetének megsértése esetén az ebből eredő duzzanat és hematoma a sarok helyén nyomja az idegvégződéseket, ami fájdalomhoz vezet.
  4. A gait torz. Séta közben az ember nem akar fájdalmat érezni, ezért nem lép fájó lábra. Ez észrevehető sántasághoz vezet..

A zúzódás bármely tünete kényelmetlenné teszi az embert. Ezért fontos az elsősegélynyújtás, valamint a kezelés a teljes gyógyulásig. De a hatékony terápia érdekében diagnosztikai intézkedéseket kell végrehajtani.

Diagnosztika

A súlyos zúzódás elrejthet egy súlyosabb sérülést, például a sarokcsont törését. Nem lehet öngyógyítani, jobb, ha azonnal kapcsolatba lép a szakemberrel. Lehetetlen önállóan meghatározni a törést egy zúzódással. A patológia pontos azonosításához röntgenfelvételt hajtanak végre a calcaneusban, és az orvos a röntgennek köszönhetően meghatározza a törés jelenlétét vagy hiányát.

Ha nincsenek speciális diagnosztikai eszközök, figyelembe kell venni a sarokfájás tüneteit:

  1. Zúzódással több órán át tartó sérülés után éles, súlyos fájdalom jelenik meg. Ezután a fájdalom alábbhagy és megváltoztatja a megjelenését: tompa, fájó, lüktető lesz.
  2. A töréssel vagy repedéssel járó fájdalmas érzések óránként csak fokozódnak, függetlenül attól, hogy mennyi idő telt el a sérülés után.

A haematoma és a duzzanat méretét a stroke súlyossága és a személy életkora határozza meg. Az évek során az erek sűrűsége csökken, ezért ugyanezen traumával együtt a véraláfutás, a haematoma időseknél nagyobb és kiterjedtebb, mint fiatal betegeknél.

Elsősegély

Hogyan kezeljük a zúzódott sarkot egy ugrás után? Először elsősegélyt kell nyújtania, amely megszabadul a súlyos fájdalomtól és duzzanattól:

  1. A saroknak teljes pihenésre van szüksége, ezért ne lépjen a fájó lábra. A duzzanat csökkentése érdekében a lábat vízszintes helyzetbe helyezzük, és kissé megemeljük, hogy a vér lefolyjon.
  2. A sérült területre jeget alkalmaznak, ami csökkenti a fájdalmat. A hideg az erek görcséhez vezet, és lelassítja a hematoma megjelenését. Ez lehet egy hideg víz vagy jég folyama a fagyasztóból..
  3. Ha a fájdalom elviselhetetlen, fájdalomcsillapítókat vesznek a gyógyszeres szekrényből. Ez a "Nurofen", "Ibuprofen" vagy "Nise".

Amikor a fájdalom nagyon súlyos, és az illető nem tud felkelni, mentőt kell hívnia, vagy el kell vinnie az áldozatot az ügyeletre. A szakember pontosan meghatározza a sérülés mértékét és típusát, és megkönnyíti az állapotot is.

Kezelés

Hogyan kezeljük a zúzódott sarkot egy ugrás után? Ha a diagnózis nem fedezi fel a sarokcsont törését vagy repedését, akkor a kezelés függetlenül végezhető. A gyógyulás felgyorsítása érdekében a szakember fizikoterápiát írhat elő.

A zúzódott sarok otthoni kezelését lábfürdők, borogatások, gyógyszerek segítségével végzik. Ezek az alapok megállítják a lágy szövetek gyulladását.

Borogatás

Sérülés után fontos a duzzanat gyors enyhítése. A gyógyuláshoz borogatást alkalmaznak a sarokra. Az eljárás otthoni végrehajtásához megengedett:

  1. Só- és kálium-permanganát-oldat.
  2. "Dimexida".
  3. Traumeel.
  4. "Heparin".

A kezelést nem szabad elhalasztani, a sérülés után azonnal el kell kezdeni. A tömörítést szobahőmérsékleten hajtják végre, és az érintett területre viszik fel.

Kenőcsök használata

Ezenkívül kenőcsöket és géleket kell alkalmazni, amelyek gyorsan enyhítik a duzzanatot. Ezeket a termékeket általában tiszta, száraz bőrre alkalmazzák egész nap. A szakértők a következő gyógyszerek használatát javasolják:

  1. A "Lyoton" egy kenőcs, amely enyhíti a sérült terület duzzanatát. Az eszköz normalizálja a vérkeringést a megbetegedett területen.
  2. A "Levomekol" egy antibiotikum, amely elpusztítja a kórokozó baktériumokat. A termék gyógyulást nyújt.
  3. A Dolobene kenőcs kombinált hatású zúzódásokra. A fő komponens a dimetil-szulfoxid. A kenőcs megszünteti a patogén mikroorganizmusokat. A gyógyszer enyhíti a daganatot, de ez több napot vesz igénybe.
  4. Az "Indovazin" egy kenőcs a zúzódásokhoz, amelyet troxerutin alapján hoztak létre. A termék helyreállítja a sérülés által károsított szöveteket. A fájdalom csökken vele.

A kenőcsöt óvatosan kell felhordani. A könnyű önmasszázsnak köszönhetően javul a vérkeringés a sérült területen. A nem szteroid gyulladáscsökkentőket fájdalomcsillapításként használják.

Lábfürdő

Hogyan kezeljük a zúzódott sarkot egy ugrás után? A lábfürdők lehetővé teszik a kellemetlenség megszabadulását és a fájdalom enyhítését. A meleg víz tengeri sóval és kálium-permanganát oldattal hatékonyan működik.

3 evőkanál 3 liter vízhez adunk. evőkanál tengeri sót és egy csipet kálium-permanganátot. A fürdőt naponta egyszer kell elvégezni éjszaka. Ezt követően a lábakat szárazra töröljük, és a fenti kenőcsöket alkalmazzuk..

Fizikoterápia

Ha a zúzódás súlyos, az orvos a következő fizioterápiás eljárásokat írja elő:

  1. Ultrahangos terápia. Az eljárás jellemzője, hogy az ultrahangos hullámok mikrovibrációt biztosítanak a sarok lágy szöveteiben. Emiatt csökken a hematoma és csökken a daganat súlyossága..
  2. Magnetoterápia. Az eljárás a sarok lágy szöveteire hat, amelyek mágneses mező hatására gyorsan meggyógyulnak. A mágneses mező gyulladáscsökkentő, görcsoldó hatású. Aktiválja a szövetek regenerálódását a testben..
  3. Fonoforézis. Az eljárás hasonló az ultrahangterápiához, az egyetlen különbség - a sarkú lágy szövetekig tartó kiváló minőségű ultrahangos hullámokhoz speciális kenőcsöt kennek.

etnoscience

A kezelés nem korlátozódik csupán a hagyományos módszerekre, vannak népi gyógymódok is. Természetes növényi összetevőkön alapulnak, amelyek nem vezetnek mellékhatásokhoz. De használat előtt tanácsos orvoshoz fordulni..

A következő népi gyógymódokat használják:

  1. Tömörítés friss káposzta leve alapján. Az eljárás elkészítéséhez a káposztalevelet addig őröljük, amíg lé nem képződik. Kötés segítségével az ágenst borogatás formájában viszik fel a fájó területre.
  2. Üröm vagy tölgy kéreg infúziója. Finoman apróra vágott üröm vagy tölgy kéreg darabokat felöntünk forrásban lévő vízzel. Az alapokat 1-2 napig kell beadni. A kapott oldatban egy kötést megnedvesítenek és tömörítésként alkalmaznak.

Bonyodalmak

A korai diagnosztikai intézkedések és a modern kezelés biztosítja a sarok gyors helyreállítását. A gyógyulás ideje legalább 3 hét, a sérülés súlyosságától függően. Sok zúzódás néhány héten belül eltűnik. De az aktív sportolás több hónapra is betiltható..

Ha továbbra is sérült sarokkal edz, akkor a sérülés a periosteum krónikus gyulladásává alakulhat - a kötőszöveti film, amely kívülről körülveszi a csontokat. Ez a jelenség legyengítőbb állapot.

Szélsőséges esetekben szövődmény lehet avaszkuláris csont nekrózis - a csontszövet nekrózisa az elégtelen vérkeringés miatt. Ha egy darab csont elpusztul, akkor ezt a károsodást visszafordíthatatlannak tekintik.

Gyógyulás és megelőzés

Az abszolút gyógyulást a sérülés összetettsége és súlyossága határozza meg. A gyakorlatban a mérsékelt sérülések 2 héttel az intenzív kezelés után eltűnnek. Séta közben nem szabad abbahagynia a kezelést a fájdalom teljes megszüntetése után. A kényelmetlenség megzavarja a járást, ami fájdalomhoz és a gerinc görbületéhez vezethet.

A zúzódások megelőzése érdekében célszerű kényelmes cipőt választani a sportoláshoz, és ne járkáljon sokáig a sarkában. Ne is ugorjon nagy magasságból a sarkára. A zúzódások megelőzése érdekében a megfelelő cipőt kell kiválasztania. A gyermekek számára biztonságos helyeket kell választani a játékhoz, miközben biztosítani kell a gyerekek felügyeletét.

Masszázs

A masszázs segít a gyógyulásban - kiváló rehabilitációs eszköz, amikor az akut periódus elmúlt. Az eljárások ellazítják az izmokat, enyhítik az izomfeszültséget, javítják a vérkeringést és helyreállítják a szövetek táplálkozását. Meglátogathat egy profi masszázsterapeutát, vagy maga végezheti el az eljárásokat.

Az abszolút gyógyulásig naponta kétszer masszírozza meg a sarokot. A masszázst nem szabad azonnal elvégezni a sérülés után, és ha zúzódások vannak. Az eljárást a következőképpen hajtják végre:

  1. A masszázsolajat a tiszta, száraz lábra kenjük.
  2. Gyengéd simogató mozdulatokkal az egész lábat masszírozzák, beleértve az ujjakat is.
  3. Gyengéd körkörös mozdulatokkal melegítse fel a sarkát.
  4. Pont-technikát alkalmaznak - hüvelykujjak segítségével nyomja meg kissé a fájdalmas helyeket.
  5. A masszázs enyhe mozdulatokkal végződik.

A lábat erősítő gyakorlatok kiváló gyógymódok a gyógyuláshoz. Megakadályozzák a fájdalmat. A testmozgást reggel és este kell elvégezni. Tegye a következő gyakorlatokat:

  1. Nyújtott lábakkal ülő helyzetben végezzük. Szükséges az ujjak meghúzása, összegyűjtése egy "marékban", 1-2 percig ebben a helyzetben tartva a lábakat. Relaxációra van szükség. A gyakorlatot háromszor megismételjük. Normalizálja az izomtónust és erősíti az ínszalagokat..
  2. Ülő helyzetben végezzük, a lábak merőlegesek a padlóra. A lábat egy árnyékos gömbre helyezzük, és előre-hátra gördítjük. A gyakorlatot lassan hajtják végre, mindkét lábat egymás után. Erősíti a talpi fasciát, enyhíti az izomgörcsöket.
  3. A gyakorlatot ülve végezzük, egyik lábát meghajlítjuk és a testhez húzzuk. Az egyik kezével meg kell tartania a sarkát, a másikkal pedig húzza lefelé a hüvelykujját, majd forgassa jobbra és balra, majd egyenesítse meg és végezze el ugyanezt a műveletet. Minden ujját sorra fejlesztenek. A testmozgás helyreállítja az ízületek mozgékonyságát, normalizálja a vérkeringést.

Célszerű minden nap elvégezni a komplexet a láb erősítéséhez. Az eljárások azok számára hasznosak, akiknek hivatásukból adódóan sokáig lábon kell állniuk..

Az ugrásos zúzódások gyakoriak. A szövődmények megelőzése érdekében sürgősen meg kell kezdeni a kezelést. Hatékony megelőző intézkedések a sérülések megelőzésére.

Hogyan kell kezelni a sérült sarkat, és meddig megy át?

A sarokzúzódást a lágy szövetek és ízületek károsodásának nevezzük a láb területén, a bőr vizuális zavarának hiányában. Egy ilyen sérülés nagyon fájdalmas, komoly kényelmetlenséget okoz az embernek, és azonnali kezelést igényel..

1. kép. Gondtalan sportolás közben saroksérülés érhető el. Forrás: Flickr (Liz Broderick).

A károsodás mechanizmusa és okai

Saroksérülés során a bőr alatti kis kapillárisok részleges károsodása vagy teljes repedése következik be. A belőlük származó vér bejut a lágy szövetekbe, telíti a bőr alatti zsírt. Ennek eredményeként élénk lila zúzódás jelenik meg a bőrön..

A kockázati csoportba tartoznak a sportolók, az aktív életmódot folytatók és a gyermekek. A következő okok saroksérüléshez vezethetnek:

  • sikertelen leszállás a sarokra ugrás után;
  • magasból esés "egyenletes lábakon";
  • sérülések sport vagy edzés közben;
  • magas sarkú vagy nagyon vékony talpú cipő gyakori viselése;
  • kemény tárgy megütése a lábaddal;
  • gondatlanság vagy gyors lépcsőzés;
  • munkahelyi sérülés;
  • zuhanás közben.

Jegyzet! A horzsolt sarokra akut fájdalomrohamok jellemzők, amelyek megakadályozzák a lábra lépést.

A sérülés típusai és mértéke

A szakértők csak a sarok sérülésének 4 fokát azonosítják:

  • 1. fokozat - kisebb károsodás, a legtöbb esetben csak a bőr érintett. A láb területén apró karcolások vagy horzsolások láthatók, amelyek tökéletesen gyógyulnak gyógyszeres kezelés nélkül;
  • 2. fokozat - sérülés következtében egy kis zúzódás vagy hematoma képződik a sarokon. A sérülés területén enyhe duzzanat lehet;
  • 3. fokozat - izomrostok belső repedései többszörös vérzéssel. Súlyos esetekben a zúzódás a lábcsont károsodásához vezet;
  • 4. fokozat - a lábcsont törése a lágyrészek, az inak és az ínszalagok súlyos belső sérüléseivel.

A sérülés jelei

A zúzott sarokkal rendelkező klinikai kép alig különbözik az alsó végtag egyéb sérülésének tüneteitől:

  • Súlyos fájdalom - ez a tünet minden sérülést kísér, beleértve a sarok sérülését is. 3 és 4 fokos trauma esetén a fájdalmas érzések olyan erősek, hogy szinte lehetetlen elviselni őket fájdalomcsillapítók hatása nélkül;
  • Duzzanat - a lágy szövetekben alakul ki, a test reakciójaként a külső károsodásokra;
  • Megnövekedett hőmérséklet a sérülés helyén - az a tény okozza, hogy a test aktívan folytatja a regenerációs folyamatokat a sérült területen;
  • Haematoma - szubkután vérzés, sérüléssel járó erek felszakadása esetén jelenik meg;
  • A lágy szövetek összetörése - nagy erővel járó ütem az izmok kritikus pusztulásához vezet az érintett területen, egy bizonyos idő elteltével teljes nekrózisuk következik be. Ez a tünet csak a 4. fokú zúzódásokra jellemző;
  • A zsibbadás egy neurológiai tünet, amely akkor fordul elő, amikor a sarok súlyosan megsérül. Néha kaotikus frekvenciájú izomrángások kísérik;
  • Sántaság - a láb súlyos sérülését jelzi. A sérülés helyén dudor képződhet, ami megakadályozza az ember mozgását.
2. fotó. Sántaság a saroksztrájk után - ok orvoshoz fordulni. Forrás: Flickr (kenga86).

Ha a sarok sérülése akkor fordul elő, amikor nehéz tárgy esik a lábára, további hasadások és horzsolások jelenhetnek meg azon a helyen, ahol ez a tárgy megérinti a bőrt..

Fontos! A sarok sérülésének legfőbb veszélye, hogy tünetei nagyon hasonlóak a sarok töréséhez. Ezért olyan fontos, hogy ne öngyógyítsa ezt a sérülést otthon, hanem forduljon orvoshoz, aki megvizsgálja és megfelelő terápiát ír elő..

Diagnosztika

Csak képzett szakember tudja meghatározni a kár jellegét és pontos diagnózist felállítani. Lehetetlen késleltetni az orvos látogatását, ha a sérülés helyén fájdalom jelentkezik - ez visszafordíthatatlan következményekhez vezethet, például egész életen át tartó sántasághoz.

A vizsgálat során az orvosnak a következő manipulációkat kell végrehajtania:

  1. vizuálisan értékelje a bőr és a lágy szövetek állapotát;
  2. óvatosan tapogassa meg a sérülés helyét;
  3. meghatározza a test hőmérsékletét a láb területén (magas vagy normális).

Ezenkívül érdekelni fogja, hogy milyen események előzték meg a lábsérülést. A sarok alapját képező talus törésének kizárása érdekében elengedhetetlen egy röntgenvizsgálat elvégzése.

Jegyzet! Az enyhe 1 és 2 fokos zúzódást a sarokcsont integritásának megsértése nélkül tökéletesen kezelik otthon. Ha az orvos megállapította, hogy a sérülés helyén diszlokáció, subluxáció, törés áll fenn - ezeket a sérüléseket csak kórházban szabad kezelni.

Elsősegély

Az ilyen sérülés utáni kezelés és gyógyulás időszaka az elsősegély hatékonyságától és időszerűségétől függ. Zúzódott sarokkal a következő intézkedéseket kell megtenni:

  • rögzítse a lábát, üljön le, vagy még jobb - feküdjön le egy párnával a sípcsont alatt. A lábfejnek nem szabad stresszt okoznia;
  • az ödéma és a duzzanat megjelenésének megakadályozása vagy csökkentése érdekében jeget vagy más hideg tárgyat kell felvinnie a sérülés helyére;
  • ha a fájdalom elviselhetetlen, bevehet egy fájdalomcsillapítót.

Jegyzet! Szigorúan nem megengedett, hogy sérülés esetén feszes kötést alkalmazzon a lábán, hogy ne súlyosbítsa a helyzetet. Teljesen lehetséges, hogy a sérülés súlyosabb, mint amire első pillantásra tűnik, például törés van, és a szoros kötés kiszoríthatja a csonttöredékeket.

Sarokzúzódás kezelése

Célszerű a sarok sérülése esetén komplex terápiát alkalmazni: gyógyszerek, borogatások, kötszerek, kenőcsök és fizioterápia.

Gyógyszeres kezelés

Csak orvos írhat fel gyógyszereket részletes vizsgálat után. Leírja a tabletták szedésének módszereit és a kenőcsökkel történő dörzsölés rendszerességét is. A fájdalom enyhítésére és a gyulladáscsökkentő hatás elérésére olyan gyógyszereket használnak, mint a Dolobene, a Lavenum, a Fungizon.

A duzzanatok csökkentése érdekében a sérülés helyén a száraz bőrt Heparin kenőccsel, Venolife, Indomethacinnal dörzsölik..

Lábfürdő kálium-permanganáttal lefekvés előtt nagyszerű módja annak, hogy megszabaduljon az éjszakai fájdalomtól.

Népi receptek

A borogatás, a dörzsölés, a különféle testápolók nem kevésbé hatékony módszerek a zúzódott sarok kezelésében, mint a tabletták és a gyógytorna.

  • Káposzta levél. Enyhén pépesítse a friss leveleket a kezével, amíg meg nem jelenik a lé. Ezután rögzítse a sarokhoz, és szoros kötéssel rögzítse. Éjjel ajánlott alkalmazni.
  • Kámfor-alkohol. Könnyű masszázzsal kombinálva ez az elem gyulladáscsökkentő és melegítő hatást fejt ki..
  • Bab. Főzzön babot finomra, pépesítse burgonyapürével, vastag rétegben vigye fel a zúzódásra és rögzítse. Ez a zacskó enyhíti a fájdalmat és megnyugtatja az irritált bőrt..
  • Vodka borogatás. Vodkába áztatott vászonkendőt vigyünk a sarkára, a tetejére fóliával csomagoljuk be, hogy az alkohol ne párologjon el olyan gyorsan. Ez a módszer antiszeptikus, gyulladáscsökkentő és termikus hatást fejt ki a sérült területre..

Fizioterápiás eljárások

A fizioterápia segít enyhíteni a gyulladást és felgyorsítja a lágy szövetek és az erek regenerálódását a sérülés helyén. Az orvos, a sérülés mértékétől függően, 3-5 ülésszakot ír elő.

  • Magnetoterápia - szabályozza a test vérkeringését.
  • UHF terápia - elősegíti az ödéma felszívódását.
  • A fonoforézis az ultrahang és a gyógyszerek kombinációja, amikor a szükséges gyógyszerek 16 kHz frekvenciájú mechanikus rezgések hatására bekerülnek a zúzódási zóna lágy szöveteibe..

A helyreállítási időszak szabályai

A saroksérülés utáni gyógyulási időszak 2 héttől 1,5 hónapig tart. Súlyos zúzódások esetén 3 hónapba telhet, amíg a sarok teljes mértékben visszanyeri érzékenységét és funkcionalitását.

A rehabilitációs intézkedések komplexuma a következőket tartalmazza:

  • orvosi fizikai kultúra;
  • masszázs;
  • fizikoterápia;
  • dörzsölés melegítőszerekkel (kenőcsök, gélek, krémek);
  • meleg fürdők gyógynövényekkel és tengeri sóval;
  • ortopéd cipő.

Lehetséges szövődmények és következmények

Ha a saroksérülést nem kezelik megfelelően, fennállhat a nemkívánatos és nagyon kellemetlen következmények lehetősége..

  • Gait változások. A sarok megszűnik teljes körűen ellátni funkcióit, fáj, ha rálép, ami automatikusan krónikus sántasághoz vezeti az embert.
  • Fájdalom az egész lábon. A lábcsontok gyulladása egészséges ízületekre terjed. Egy személy nem lesz képes szép cipőt viselni, nehézségei vannak a mozgással.
  • Az Achilles-ín gyulladása. A kezeletlen zúzódások ízületi gyulladást és köszvényt okozhatnak..

Megelőző intézkedések

A sarokzúzódások elleni védelem érdekében meg kell tennie néhány megelőző intézkedést, nevezetesen:

  • rendszeresen gyakoroljon, különös figyelmet fordítva a lábra;
  • viseljen kényelmes cipőt;
  • felügyelje a gyerekeket játék közben.

Sarokcsont zúzódás: tünetek, mit kell tenni, kezelés

A sarok sérülése az ugrás során meglehetősen gyakran fordul elő sportolóknál és serdülőknél. Ez akkor történik, ha a lábakon sikertelen leszállás történik, amikor a lágy szövetek intenzív ütést kapnak, amelynek következtében szerkezetük megszakad, és vérzés következik be. A zúzott sarok megfelelő kezelését egy ugrás után minden esetben traumatológusnak kell meghatároznia. Az önkezelés és a diagnózis szigorúan tilos, mivel a sérülés során csonttörések és törések léphetnek fel. Ha a sérüléseket nem kezelik megfelelően, további komplikációkhoz és járási nehézségekhez vezethet..

A véraláfutás jelei és tünetei

Az ugrás utáni zúzódott saroknak jellegzetes jelei vannak: mivel a kapillárisok és a nyirokerek integritása zavart, a vér bejut a bőrbe és a lágy szövetekbe, ami zúzódások és horzsolások megjelenéséhez vezet. Ugyanakkor nyugodt állapotban hiányoznak a sérült sarok fájdalmas érzései, de járáskor új erővel térnek vissza. Az izomvérzés a lágyrész rétegződéséhez és az idegvégződések összenyomódásához vezet, ami csak fokozza a fájdalmat. A zúzódások mind a sérülés helyén, mind annak közelében kialakulnak.

Ha sérülés után haematoma vagy duzzanat alakul ki a sarok területén, akkor súlyos vérzés jelentkezik. Súlyosabb sérülések esetén dudor képződik a sarokon, ami sántaságot eredményez. Emiatt fontos a sérülés súlyosságának időben történő diagnosztizálása szakemberrel a további szövődmények elkerülése érdekében..

Általános szabály, hogy a súlyos zúzódást a következő tünetek jellemzik:

  • A zúzódás jelenléte. A sarok ütésekor a lágy szövetekben lévő edények integritása megszakad, ami zúzódások megjelenéséhez vezet.
  • Súlyos fájdalom. A szövetekbe jutó vér duzzanatot okoz, összenyomja az idegvégződéseket, ami fájdalomhoz vezet.
  • Duzzanat. A vérkeringés megzavarása duzzanatot és fájdalmat okoz a sérülés helyén. Kísérheti úgynevezett csomó megjelenését, amely ennek a sérülésnek a szövődménye.
  • A bénaság megjelenése. Az áldozat önkéntelenül vigyázhat a sérült végtagra, és járás közben megpróbálhatja csökkenteni a terhelést. Változásokat okoz a normál járásban..

A zúzódás és a saroktörés jellegzetes különbsége a fájdalom érzése. Például, ha csak zúzódás van, a fájdalom 2-4 órán át tart, amely után a sérült terület fájdalmas fájdalmat szerez, amely fokozatosan csökken. Ha törés vagy repedés van a csontban, a fájdalom idővel csak súlyosbodik.

Diagnosztikai módszerek

Az alsó végtag sérülése esetén a diagnosztika fő feladata a szalagszakadás és a csonttörés kizárása.

A fájdalom jellege és intenzitása alapján meg tudja különböztetni a sarok sérülését a töréstől és az ínszalagok károsodásától.

  • Súlyos zúzódások esetén a beteg először akut fájdalmat tapasztal, néhány óra múlva unalmassá és fájóvá válik. A fájdalomérzetek lokálisak, csak az ütközés helyén. Ezenkívül zúzódással a beteg járhat, a sérült lábon állva (bár nem teljesen).
  • Az ínszalagok törése vagy sérülése után a fájdalom átterjed az egész lábon, és a láb felső részén készteti, élesebb és idővel növekszik. Ha a sarok és a láb csontja eltörik, akkor elvész a rá lépés lehetősége, amíg teljesen meg nem gyógyul.

A diagnózis pontos megállapítása és a szövődmények kizárása érdekében elengedhetetlen, hogy sérülés után felkeresse a szakembert. A traumatológus vizuális és tapintási vizsgálatot végez, és röntgenfelvételt ír elő. A röntgen megmutatja, hogy a calcaneus ép-e. A zúzódás színe alapján az orvos meghatározza, hogy a beteg meddig sérült meg. Tehát közvetlenül a sérülés után a sarok pirosra vált, 2 napon belül a haematoma lila színt kap és megmarad, majd sárga-zöldre vált.

Hogyan történik a diagnózis?

Pontos diagnózist csak orvos végezhet a laboratóriumi adatok alapján a vizsgálat után. Kezdetben a traumatológus meghallgatja a beteget, és megállapítja, mely esemény előzte meg a sérülést. Ezenkívül alaposan megvizsgálják és tapintják az áldozat sérült végtagját, és ennek alapján előzetes diagnózist állítanak fel.

A diagnózis megerősítéséhez az orvos röntgenre irányítja a beteget. Ez az eljárás csaknem 100% -os pontossággal lehetővé teszi a törés vagy a repedés jelenlétének megkülönböztetését a zúzódástól. A beérkezett képek alapján az orvos előírja a legjobb kezelési lehetőséget.

Elsősegély

Ha a sarok súlyosan fáj, az áldozatot elsősegélyben kell részesíteni, mielőtt a kórházba érne. Ez abból áll, hogy hideget alkalmaz a sérült területre, miközben jeget használ a borogatáshoz, ami segít csökkenteni az ödémát és a kevesebb vérzést. Zúzódott sarokkal ajánlott a lábát dombra tenni, és a fájdalom csökkentése érdekében fájdalomcsillapítót adni az áldozatnak:

  • "Analgin",
  • "Ketanov",
  • "Aszpirin",
  • Nurofen.

A beteg szállítása során a sérült láb terhelését a lehető legkisebbre kell csökkenteni. A sérülés következményeinek kiküszöbölését célzó további intézkedéseket az orvosnak kell meghatároznia, mivel a láb nem megfelelő hatása súlyosbíthatja a helyzetet és kellemetlen következményekhez vezethet. A diagnózis előtt szigorúan tilos a sérült sarokra lépni..

Megelőző intézkedések

A sarokzúzódások elleni védelem érdekében meg kell tennie néhány megelőző intézkedést, nevezetesen:

  • rendszeresen gyakoroljon, különös figyelmet fordítva a lábra;
  • viseljen kényelmes cipőt;
  • felügyelje a gyerekeket játék közben.

A saroksérülés az alsó végtag traumája a láb hátsó részében, amely kényelmetlenséget okoz az áldozatnak. A lágy szövetek zárt károsodást szenvednek, de integritásuk nem sérül. Néha a zúzódás ficam vagy szalagszakadás, ízületek elmozdulása, a sarokcsont törése kíséri.

Kezelés

A zúzódott sarok kezelését kizárólag orvos írja le röntgen után. Általános szabály, hogy komplex terápiás tanfolyamot írnak elő, beleértve a fizioterápiát és a gyógyszeres kezelést. Enyhe sérüléssel a beteg otthon önállóan végzi a kezelést, figyelembe véve az orvos ajánlásait és receptjeit. Általános szabály, hogy az ütést követő első 24 órában időnként hideg borogatást kell alkalmazni a sérült területre. A vér kiáramlásának javítása érdekében nyomókötést helyezhet a lábra.

A 2. és a 3. napon ajánlott meleg borogatást alkalmazni, a vérzés aktív felszívódása és a fájdalom csökkentése érdekében. A hematoma feloldására olyan gyógyszereket használnak, mint a "Heparin", "Traumeel", "Ibuprofen", a "Dimexide" gyógyszerrel kombinálva, amely növeli az érpermeabilitást. Speciális géleket is alkalmaznak a zúzódásokhoz, amelyek érzéstelenítő és gyulladáscsökkentő hatásúak..

Gyógyszeres kezelés

A sérült sarok gyógyszerekkel történő kezelése a gyulladásos folyamat enyhítésére és a fájdalom csökkentésére irányul. Ilyen célokra kálium-permanganát vagy só testápolókat, valamint kenőcsöket és géleket használnak. A sérülés utáni első naptól kezdve használhat olyan kenőcsöt, mint a "La Venum" vagy a "Dolobene". A duzzanat eltávolítása érdekében a sarok sérült helyét Heparin kenőccsel vagy "Indomethacinnal" kenjük meg, majd szoros kötést alkalmazunk..

A nem szteroid gyulladáscsökkentők, amelyeket a sérült sarok kezelésére használnak, olyan gyógyszereket tartalmaznak, mint:

  • "Troxevasin",
  • Finalgon,
  • "Indovazin",
  • "Levomekol",
  • "Dimexid",
  • Traumeel.

Az okok

A sarok sérülése egyszerű:

  1. Gyakran olyan emberek kapják meg, akik aktív életmódot folytatnak, valamilyen sporttal foglalkoznak.
  2. Gyermekek. Futnak, ugranak, és nem követik, amit csinálnak.
  3. Súlyos zúzódásokat okozhat, ha magasról ugrik egyenetlen felületre, helytelen ugrással és helytelen leszállással.
  4. Sérülhet a sarka, ha vékony talpú cipőt visel. A talaj felszínére lépve vékony talpa miatt érezni fogja az összes követ, ágat.
  5. És a szokásos módszer az, hogy megüt egy kemény tárgyat.

Népi utak

A zúzódott sarok otthoni kezelését mindig ajánlatos megbeszélni orvosával. Néhány népszerű recept hatékonynak tekinthető a súlyos zúzódások kezelésében, például:

  • Vodka alapú borogatás. A gézt a vodkában megnedvesítik, a sarokra kenik. Az alkohol párolgásának megakadályozása érdekében egy filmet használnak egy gézkötés tekercselésére. Ezt az eljárást kétszer megismételjük - reggel és este, amíg a fájdalmas tünetek teljesen eltűnnek..
  • Káposzta levelek. A friss káposztalevelet össze kell gyűrni, hogy a lé megjelenjen rajta, vigye fel a sérült sarokra. Kötéssel rögzítse.
  • Főtt bab. Jól felforraljuk, simára gyúrjuk. Az így keletkező zúzát pergamenpapírra terítjük, rátesszük a sérült sarokra, és kötéssel rögzítjük.
  • Ha a sérült sarok fáj, a fájdalmat a gyógynövények főzetének fürdőjével lehet enyhíteni. Az ilyen fürdő elkészítéséhez vegyen száraz kamillát és körömvirágot, készítsen belőlük főzeteket, keverje össze, vegyen fürdőt naponta többször.

Fizikoterápia

Gyakran felírják a fizioterápiás eljárásokat, valamint a zúzódott sarok kezelésére szolgáló gyógyszereket. Az ilyen eljárásoknak köszönhetően a gyulladásos folyamat csökken, a lágy szövetek gyorsabban helyreállnak. A fizioterápiát orvos írja fel. Rendszerint a következő eljárások 3-5 munkamenetét tartalmazza:

  • A statikus mágneses mező hatása a sérült terület izomszövetére - felgyorsítja a gyógyulást és szabályozza a véráramlást.
  • UHF terápia - a lágy szövetek mikromasszázsát ultrahangos rezgésekkel végezzük. Leggyakrabban a daganatok megszüntetésére használják.
  • A fonoforézis az ultrahang és a gyógyszeres kezelés speciális kombinációja. A gyógyszer mechanikus rezgésekkel jut be az epidermális rétegbe.
  • Az ultrahangos terápiát a teljes gyógyulásig folytatjuk. A phonoforézist az orvos írja fel a gyógyszerek alkalmazásának szükségessége alapján.

Bonyodalmak

Megfelelő terápia esetén a saroksérülés nem okoz komoly szövődményeket, és két-három hét múlva megszűnik zavarni. Súlyos esetekben a sarok zúzódása bonyolult lehet tendovaginitis, synovitis, sarok sarkantyú megjelenésével.

A sérült sarok kellemetlen következményeket okozhat a beteg számára. Ezek a szövődmények a sarok sarkantyúja, a calcaneus periostitisei. Súlyos esetekben a beteg aggódhat az osteoma miatt..

A trauma után a daganatok gyakran képződnek a csontokon. A sarok területe sem kivétel. A csontnövekedés meghatározása exostosis. Ezt a patológiát főként műtéti úton kezelik, mert a növekedés zavarja a járást, hozzájárul más szövetek gyulladásához. Ezenkívül az állandó súrlódás növeli a tumor növekedésének kockázatát és fájdalmat okoz..

Exostosis esetén a sarokban oszteóma alakul ki, amely három típussal rendelkezik.

Ezek tartalmazzák:

  • szilárd jellegű osteoma;
  • szivacsos patológia;
  • agyi osteoma.

A sarokban gyakran megfigyelhető az osteoma szivacsos és kemény formája. Ezt a jelenséget az okozza, hogy a csont és a kötőszövet sejtjei jóindulatú daganatgá degenerálódnak, az úgynevezett "osteoma" -nak..

A patológia fájdalmat okoz, amelyet csak fájdalomcsillapítók képesek enyhíteni. A gyógyszerek hatása csak átmeneti enyhülést nyújt, ezért a kezeléshez orvosához kell fordulnia. Az osteoma lehet egyszeres vagy többszörös. Ha nagy számban képződnek, a sebészek eltávolítják a nagy osteomákat.

A műtét általános érzéstelenítésben, a reszekció után kozmetikai varratokkal készülnek. A beteg gyorsan normalizálódik, de a beavatkozást követően egy bizonyos ideig gondoskodni kell a lábáról.

A rehabilitáció magában foglalja a gyulladást csökkentő gyógyszerek szedését. Fontos megfigyelni a lábat a visszaesés megelőzése érdekében..

Azokban az esetekben, amikor a patológia nem jelent problémát, az orvosok javasolják a növekedés ellenőrzését. A cipők viselése során a kellemetlenség és a súrlódás csökkentése érdekében a szakértők javasolják a talpbetétes cipők választását. Ezenkívül csökkenteni kell a sarok terhelését..

A tüneti osteoma népi gyógymódokkal kezelhető. A fájdalmat gyógynövényes fürdőkkel, dörzsöléssel enyhítik.

A kezelés mindig több erőfeszítést és időt igényel, ezért fontos a betegség megelőzése. Ezenkívül figyelnie kell a lábak állapotát, kerülni kell a sérüléseket és a zúzódásokat. A megelőzés magában foglalja a jó étkezést, a só és az egészségtelen ételek kerülését is. Mindezek az intézkedések segítenek elkerülni az egészségügyi szövődményeket..

Gyakran a tünetek alábbhagynak, és a zúzódott sarok 14-21 nap múlva megszűnik. Bár vannak olyan esetek, amikor a hasonló sérülések a súlyosabb betegségek kezdetévé válnak.

A leggyakoribb szövődmények a következők:

  • Ideggyulladás.
  • Periarthritis.
  • Az ízület működésének és mobilitásának meghibásodása.
  • Stb..

Ha az előírt kezelés kívánt hatását nem sikerült elérni, és egyes tünetek (haematoma, fájdalom) még mindig éreztetik magukat, akkor ajánlott a végtag azonnali szakorvosi vizsgálata. Az orvos megállapítja a helyzet okait, és megteszi a megfelelő intézkedéseket annak kiküszöbölésére.

Zúzódott sarok kezelése otthon

A sport vagy bármilyen fizikai tevékenység károsíthatja a láb különböző részeit, és a sarok zúzódása egy ugrás után az egyik leggyakoribb sérülés. Az állapot jelentős fájdalommal és az erőteljes tevékenység korlátozásával jár, ezért az áldozatnak időben orvosi ellátásra van szüksége.

Sérülés okai

A következő, sérüléshez vezető tényezőket kell kiemelni:

  • ugrás a magasból egy kemény felületre;
  • futás aszfaltpályán alkalmatlan cipőben;
  • hegyi síelés;
  • háztartási sérülések (létráról, székről, lépcsőről leesés);
  • hosszú járás magas instabil sarkú cipőben vagy lépcsőn;
  • cipő viselése nagyon vékony talppal;
  • nehéz tárgyakkal ütötte meg a lábát.

Az aktív életmódot folytató emberek és a gyermekek egy speciális kockázati csoportba tartoznak. Miután a beteg azt állítja, hogy „leütötte a sarkát”, gyanítanunk kell a láb ezen részének károsodását. A magasból ugró vagy leesett gyermeknél gyakran előfordul ilyen zúzódás..

Tünetek

A saroksérülés tünetei meglehetősen specifikusak, ezért az anamnézis és a fizikai vizsgálat diagnosztizálhatja a betegséget. Ennek a patológiának a legjellemzőbb jelei:

  • súlyos fájdalom (eleinte kifejezett intenzív jellege van, később tompa és fájó lesz);
  • a sarokrégiótól a teljes lábig terjedő duzzanatok;
  • zúzódás zúzódás formájában (az erek integritásának megsértése és a vér behatolása miatt a szövetekbe az áteresztő képességük növekedése következtében jelenik meg), amelynek eleinte lila vagy lila színe van, amely később sárgás-zöldes árnyalatot kap;
  • sérült járás sántítás formájában.

Bár a sérült sarokcsont tünetei általában a sérült végtag vizuális vizsgálatánál láthatók, átfogó diagnosztikai vizsgálat szükséges a súlyosabb patológia kizárásához.

A sarok lágyrész sérülése és a csontszerkezetek károsodása közötti klinikai különbség a fájdalom jellege. Törés hiányában a sarok a sérülés első óráiban fáj a legintenzívebben, később a kellemetlenség megszűnik. A talus integritásának megsértése az állapot progresszív romlásához vezet, a fájdalomcsillapítók átmeneti, rövid távú hatást fejtenek ki.

Diagnosztika

A sarokzúzódást a sérülés körülményeinek tisztázása és klinikai vizsgálat után diagnosztizálják.

A kérdéses csont sérüléseinek törések és repedések formájában történő időben történő azonosítása érdekében röntgenvizsgálatot kell előírni a beteg számára. Nem kívánatos a kezelést e diagnosztikai eljárás nélkül elkezdeni..

Számos vagy mágneses rezonancia képalkotás írható elő a lágy szövetek, szalagok, inak, ízületi ízületek nehéz helyzetben történő patológiás változásainak kimutatására.

Elsősegély

A sérülés után azonnal hozott sürgős intézkedések lehetővé teszik a beteg állapotának jelentős enyhítését és hozzájárulnak a sérült szövetek integritásának gyors helyreállításához.

A zúzódott sarok otthoni kezelése, mielőtt orvoshoz fordulna, a következő lépéseket tartalmazza:

  • biztosítsa a sérült láb teljes pihenését (kissé emelkedett helyzetben kell lennie a duzzanat csökkentése és a sérült erek vérzésének megakadályozása érdekében);
  • hidegen alkalmazza (használhat jeget a hűtőszekrényből vagy fagyasztott ételeket);
  • helyi és szisztémás érzéstelenítők alkalmazása.

A kórházba szállítás során ügyelni kell arra, hogy az érintett végtagra lépjen, hogy elkerülje a sarokszövet további károsodását.

Röntgenvizsgálat nélkül lehetetlen bekötni a lábát rugalmas pólyával, mivel a calcaneus törése esetén ez a töredékek elmozdulásához és a lágy szövetek további károsodásához vezethet.

Kezelési módszerek

Az orvosi ajánlások időben történő végrehajtása néhány nap vagy hét alatt felépüléshez és a fizikai aktivitás teljes helyreállításához vezet, minimális szövődmények kockázatával.

Gyógyszer

Főleg a helyi terápiát kenőcsök és krémek formájában hajtják végre, amelyek hatóanyagokat tartalmaznak.

Az ödéma csökkentése és a gyulladásos folyamat enyhítése érdekében nem szteroid gyulladáscsökkentők alkalmazása ajánlott:

  • Indovazin;
  • Diclac gél;
  • Nise;
  • Fastum gél.

A kapillárisok és a kis vénák permeabilitásának, valamint a hematomák reszorpciójának csökkentése érdekében a következőkre lesz szüksége:

  • Heparin kenőcs;
  • Lyoton;
  • Troxevasin;
  • Troxerutin.

A Traumeel homeopátiás kenőcs kifejezett fájdalomcsillapító és dekongesztáns hatású. A sérülés után azonnal el kell kezdeni a kezelést..

Tartós fájdalom-szindróma és kifejezett gyulladásos folyamat esetén szteroid hormonális oldatot kell beadni a sarok területére (Diprospan, Dexamethasone). Ezt az eljárást traumatológus végzi.

A sérült sarokcsont kezelésében az első napon hideg borogatást alkalmaznak, a következő napokon pedig - melegítő krémek.

A gyógyszerek behatolásának javítása érdekében az izmok mély rétegeiben a Dimexidum használata ajánlott. Ezt a gyógyszert vízzel vagy novokainnal kell hígítani 1: 3 vagy 1: 5 arányban. A kapott oldathoz hozzáadható egy ampulla nikotinsav vagy egy nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer (Diclofenac, Naklofen). Az elkészített oldatból származó tömörítést egy órán át a zúzott helyen kell tartani. A megadott idő letelte után öblítse le a lábát meleg vízzel szappan nélkül. A kezelés során 10 eljárás ajánlott.

A diagnózis tisztázása után ajánlott nyomókötést alkalmazni egy rugalmas kötés segítségével.

Fizikoterápia

A fizioterápia javítja a sérült szövetek állapotát, hatásuk alatt a trofikus folyamatok aktívan stabilizálódnak.

A következő tevékenységek kijelölése szükséges:

  • elektroforézis novokainnal vagy kálium-jodiddal;
  • ultrahang;
  • fonoforézis (ultrahangos expozíció kombinációja gyógyászati ​​kenőcsök alkalmazásával);
  • magnetoterápia.

A fizioterápiás teremben végzett tanfolyamot addig végzik, amíg a fájdalmas tünetek teljesen eltűnnek.

Népi gyógymódok

A következő alternatív gyógyászati ​​módszerek segítenek csökkenteni a kellemetlen tüneteket:

  • vodka vagy félalkoholos borogatás;
  • káposztalevélpépet vagy főtt babpépet visz a zúzott területre;
  • kámfor-alkohollal dörzsölve.

A gyógynövények (kamilla, körömvirág, tölgy vagy fűz kérge) főzetének fürdője tengeri só hozzáadásával pozitívan befolyásolja a sérült végtag állapotát. Ezek az eljárások képesek kisebb zúzódások gyógyítására anélkül, hogy további gyógyszerekre lenne szükség..

Kifejezett fájdalomcsillapító hatást gyakorol egy borogatás, amelyet egyenlő részekből kell készíteni növényi olajból, asztali ecetből és forralt vízből..

Az otthoni gyógymódok használata a súlyos zúzódott sarok kezelésére csak a kezelőorvossal folytatott konzultációt és a szükséges diagnosztikai intézkedések összességét követően megengedett.

Az öngyógyítás veszélyes, mivel kihagyhatja azokat az összetett kóros állapotokat, amelyek megzavarják a mozgásszervi rendszer működését.

A sérülés következményei

A legtöbb esetben az időben történő diagnózis és a helyes kezelés után a beteg állapota stabilizálódik, a zúzódás következtében jelentkező fájdalom gyorsan eltűnik, a kóros változások teljesen visszafejlődnek.

Kedvezőtlen helyzetben, a sérülést kísérő változásokkal (elmozdulás, repedés, törés) a következő fájdalmas állapotok kialakulása tartós fájdalom-szindrómával lehetséges:

  • boka merevsége;
  • plantáris-calcanealis fasciitis;
  • ízületi gyulladás és artrózis, periarthritis.

Ezek a változások hosszú távú fájdalomhoz vezethetnek a testmozgás során, járási és mozgászavarok esetén. A válasz arra a kérdésre, hogy "meddig múlik el a fájdalom egy horzsolt sarokkal?" mindig egyedi.

Megelőző intézkedések

A láb és a sarok sérülésének elkerülése érdekében ajánlott:

  • az aktív gyermekjátékok ellenőrzése;
  • védőfelszerelés (speciálisan hozzáigazított cipő) használata az aktív sportolás során;
  • kerülje a veszélyes traumás helyzeteket (ugrás a magasból).

A minőségi, kényelmes cipőméret szintén szerepet játszik a sérülések megelőzésében.

Az elsősegély nyújtása közvetlenül a sérülés után jelentősen csökkenti a sejtek károsodását és lerövidíti a gyógyulási időszakot. Az időben hozott intézkedések oda vezetnek, hogy a sérülés következményei nyom nélkül elmúlnak.

  • Előző Cikk

    Mi a teendő, ha egy gyermek nyilvánvaló ok nélkül panaszkodik a lábfájásra: tünetek és kezelés

Cikkek Bursitis