A tendinosis okai, tünetei, diagnózisa, kezelési módszerei

Legfontosabb Kukorica

Ebből a cikkből megtudhatja: az inak milyen károsodását hívják tendinosisnak, mi ez, a betegség okai. A calcaneus, a supraspinatus izom károsodása, csontosodó tendinosis. Tünetek, kezelés és megelőzés.

A cikk szerzője: Nivelichuk Taras, az Aneszteziológiai és Intenzív Terápiás Osztály vezetője, 8 éves munkatapasztalat. Felsőoktatás az "Általános orvoslás" szakterületen.

A tendinosis egy krónikus betegség, az inak megsemmisülése, elvékonyodása, diszfunkciója gyulladásos folyamat nélkül (degeneratív folyamat). Ez a patológia a túlzott terhelés által okozott ismételt károsodás eredményeként alakul ki..

A tendinosis az ínbetegségek (tendinopathiák) csoportjának tagja, amely magában foglalja az íngyulladást (gyulladást), tendovaginitist (az ín és a környező hüvely gyulladását) és a paratenonitist vagy krepitáns hüvelygyulladást (az ín és az ínhüvely szövetének aszeptikus gyulladása).

Kattintson a képre a nagyításhoz

A hasonló klinikai kép miatt a tendinosist gyakran összekeverik az íngyulladással - az inak akut sérülésével, gyulladásos folyamat kialakulásával.

A tendinosis nem jelent közvetlen veszélyt az ember életére, de tünetei megzavarhatják a szokásos életritmust. És egy ilyen betegség jelenléte a sportolókban komoly akadályt jelent karrierjük felépítésében..

A kezelés során a prognózis kedvező, az esetek döntő többségében (kb. 80%) a betegség teljesen meggyógyul. Az esetek fennmaradó 20% -át nehezebb kezelni, de előrelépés is lehetséges.

A traumatológusok a tendinosis problémájával foglalkoznak.

A betegség okai, fejlődési mechanizmusa

A legtöbb tudós és orvos úgy véli, hogy a tendinosis a károsodott regeneratív folyamatokkal rendelkező inak túlzott terhelése miatt következik be.

Ilyen terhelés például a hosszú távú sport, a hangszereken való játék, a kézimunka.

A következő foglalkozásokban szenvedőknél fokozott a krónikus ínkárosodás kockázata: programozók, írók, sportolók, zenészek, jelnyelvi fordítók és futószalagon dolgozók.

A tendinosis kialakulásának kockázati tényezői közé tartozik a gyógyszerek szedése is:

  • fluorokinolonok - antibiotikumok;
  • kortikoszteroidok (hosszan tartó használatra);
  • sztatinok - a vér koleszterinszintjének csökkentésére szolgáló gyógyszerek;
  • aromatáz inhibitorok - az emlőrák kezelésére használt gyógyszerek.
Kattintson a képre a nagyításhoz

A tendinosis bárkit érinthet, de gyakoribb azoknál az embereknél, akik cukorbetegek vagy túlsúlyosak. A betegség másik oka a genetikai hajlam..

A tendinosis kialakulása több szakaszon megy keresztül:

  1. A túlzott és ismétlődő stressz mikrokárosodáshoz vezet, amely idővel növekszik.
  2. A test megpróbálja helyrehozni a sérült inakat, de a regeneráció során a sejtek szabálytalan szerkezetű kollagént kezdenek termelni.
  3. Az új rendellenes kollagén gyengíti az ínt, ami növeli annak hajlamát a további károsodásra.

Idővel a kóros sók lerakódhatnak a kóros fókuszban, és csontosodás (csontosodás) következhet be. Ebben az esetben csontosodó tendinosis alakul ki..

A tendinosis a kis inak sérüléseinek lassú felhalmozódása, helytelen javítással. Éppen az ín kóros regenerációja (helyreállítása) az oka annak, hogy sok ilyen betegségben szenvedő beteg nem tud teljesen felépülni és visszatérni normális fizikai aktivitásának szintjéhez..

A tendinosis és az íngyulladás közötti különbségek

Az íngyulladás és a tendinosis 2 különböző típusú elváltozás, nagyon hasonló klinikai képpel.

  • az íngyulladás egy akut gyulladásos folyamat, amely az inak károsodására reagálva alakul ki;
  • tendinosis - krónikus degeneratív-dystrophiás változások (vagyis pusztulás, diszfunkció), amelyekben az inak normál szerkezete megszakad.

A tendinosis és az íngyulladás közötti különbségek a táblázatban:

A teljes gyógyuláshoz szükséges idő (a betegség kezdeti szakaszában)

A teljes gyógyuláshoz szükséges idő (a betegség krónikus stádiumában)

Teljes gyógyulás valószínűsége

Sebészeti prognózis

Jó az idő 70-85% -a

Jó az idő 95% -a

A műtétből való felépüléshez szükséges idő

Tünetek

Leggyakrabban tendinosis az Achilles-ínben, a térd-, váll- és könyökízületek inakban alakul ki.

Kattintson a képre a nagyításhoz

A tendinosis gyakori tünetei:

  • Fájdalom, érzékenység és duzzanat az érintett területen. A fájdalom szindróma az ín bármilyen terhelésével növekszik.
  • Ropogás, amikor egy végtagot mozgat az érintett ízületben.
  • Merevség, amely rosszabbodik hosszabb ideig tartó mozdulatlanság után (pl. Reggel alvás után).
  • A csomók megjelenése az érintett területen, jelezve a csontosodó tendinosis kezdetét.
  • Izomgyengeség sérült inakkal.

A tendinosis tünetei, a helytől függően:

Mutató az összehasonlításhozTendinosisÍngyulladás

Vállízület (a supraspinatus és a bicepsz inak érintettek)

A váll fájdalma a kar mozgatásakor, különösen akkor, ha felemeli

Éjszaka is jelentkezhet fájdalom, ha az érintett vállon alszik

Néha fájdalmas érzések terjednek a karon és a nyakon

A vállízület mozgásának merevsége

Fájdalom a kar meghajlításakor vagy kinyújtásakor a könyökízületnél, amely kiterjedhet az alkarra

Csökkent alkar izomerő

A könyök mozgásának merevsége

Hüvelykujj és csukló

Csuklófájdalom - a hüvelykujj közelében, amely súlyosbodik a használat során

Duzzanat a kézben és ropogós érzés a hüvelykujj mozdulatain

A patellát a sípcsonttal összekötő ín leggyakrabban érintett.

Fájdalom és duzzanat, amely a térd mozgásával súlyosbodik, különösen járás és ugrás közben

Az ín elváltozása, amely összeköti az alsó láb izmait a sarokcsonttal

Fájdalom és merevség a sarokban, amely reggel súlyosbodik

Néha a sarok duzzanata van

Ha a kóros folyamat előrehalad, az ín teljesen felszakadhat, ami akut és súlyos fájdalomrohamot okoz, és az érintett ízület működése nagymértékben károsodik. Az ínrepedés a tendinosis legsúlyosabb szövődménye, és sebészeti kezelést igényel.

Diagnosztika

A tendinosis diagnózisának felállításához az orvosnak ki kell zárnia más betegségek jelenlétét a betegben, amelyek hasonló tüneteket okozhatnak..

Ehhez részletesen megkérdezi a beteget a panaszokról, tisztázza a fájdalom szindróma jellemzőit és megjelenésének idejét, megtudja azokat a tényezőket, amelyek provokálják a tünetek kialakulását vagy súlyosbodását.

Néha orvosa további vizsgálatot rendel el az érintett terület körüli csontok és inak vizualizálására:

  1. Röntgen - lehetővé teszi a csontrendszer patológiájának kimutatását, hogy kizárja az arthrosis vagy az arthritis jelenlétét a betegben. De ez a módszer nem képes vizualizálni a lágy szöveteket, beleértve az inakat is..
  2. Az ultrahang az egyik leghasznosabb és leggyakrabban alkalmazott módszer az ínelváltozások diagnosztizálására, amellyel azonosíthatja a károsodás jeleit.
  3. A mágneses rezonancia képalkotás olyan módszer, amely lehetővé teszi, hogy mágneses mező segítségével részletes képet kapjon az érintett terület összes szerkezetéről, beleértve a csontokat, az inakat, a periartikuláris tasakokat és az ínszalagokat.

Kezelési módszerek

A csontosodott tendinózisra nincs általánosan elfogadott kezelési rend. Különböző módszereket alkalmaznak tüneteinek kiküszöbölésére és a fizikai aktivitás teljes szintjének helyreállítására, amelyek mindegyikének megvannak a maga előnyei és hátrányai..

A prognózis kedvező, az esetek 80% -ában a betegség teljesen gyógyítható.

Házi kezelés

A tendinosis számos esete könnyen kezelhető otthon a következő módszerekkel:

  • Pihenés. Ha sérülés tünetei jelentkeznek, haladéktalanul állítsa le az őket kiváltó tevékenységet, és kerülje a fájdalmat fokozó tevékenységet. Néhány ember számára a kötszerek, a sín vagy más ortopédiai termékek megakadályozhatják a mozgást az érintett testrészben. A pihenés időtartama attól függ, hogy melyik ín sérült meg, és a betegség súlyosságától..
  • Jég alkalmazása. A jégcsomagok rendszeres felvitele az érintett területre a tendinosis tüneteinek megjelenését vagy súlyosbodását követő első napokban segíthet a fájdalom enyhítésében és a duzzanat csökkentésében. Ne tegyen jeget közvetlenül a bőrére, mert ez fagyást okozhat. Ehelyett tekerje be egy törülközőbe, és tegye 15-20 percre a fájó helyre.
  • Fájdalomcsillapítók. Mérsékelt fájdalom esetén enyhítheti a beteg állapotát enyhe fájdalomcsillapítókkal, például paracetamollal vagy ibuprofennel. A kábítószer használata előtt gondosan olvassa el az utasításokat.

Konzervatív kezelés

Ha az otthoni kezelés nem enyhíti a beteg állapotát, az orvos a következő konzervatív terápiás módszereket javasolhatja:

1. Fizioterápiás gyakorlatok

Speciális gyakorlatok végrehajtása az izmokat körülvevő sérült ín erejének, erejének és rugalmasságának növelésére. A legjobb az egészben, ha a fizioterápiás gyakorlatok programját egy tapasztalt orvos-rehabilitációs terapeuta dolgozza ki..

2. Kortikoszteroid injekciók

Kortikoszteroidok - kifejezett gyulladáscsökkentő hatású hormonális gyógyszerek (prednizolon, hidrokortizon, Kenalog).

A sérült ín köré injektálják őket a fájdalom és a gyulladás csökkentése érdekében..

A kortikoszteroidokat néha helyi érzéstelenítőkkel kombinálják a tünetek gyors feloldása érdekében. Ezek az injekciók azonban nem minden beteg számára alkalmasak, és csak néhány hétig tarthatnak..

Ha a kortikoszteroidok segítenek, újra beadhatók, de a két lövés között legalább 6 hétnek kell eltelnie. A területenkénti injekciók maximális száma nem haladhatja meg a háromszorosát.

A lehetséges mellékhatások az íngyengülés (ami növeli a törés kockázatát), a bőr elvékonyodása és elszíneződése.

3. Shockwave terápia

Ilyen kezelést akkor írnak elő, ha a tendinosis kezelésének fenti módszerei hatástalanok..

A terápia lényege: a hanghullámok áthaladása a szöveteken, amelyek hozzájárulnak az érintett ín patológiás felhalmozódásának felosztásához.

Lehetséges kockázatok - ínrepedés, átmeneti szöveti ödéma, fájdalom az eljárás során.

Kattintson a képre a nagyításhoz

Sebészet

A tendinosis sebészeti beavatkozásait ritkán alkalmazzák - csak akkor, ha a konzervatív terápia minden módszere hatástalan.

Nem mindig adnak jó eredményt, és megnő a szövődmények kialakulásának kockázata - fertőzés, hegesedés és a sérült inak megrepedése.

A műveleteket a következőkre használják:

  • a sérült terület eltávolítása;
  • az ín patológiás felhalmozódásának eltávolítása;
  • a szöveti megújulás (regeneráció) folyamatainak javítása;
  • a szakadt inak javítása.

A műtéti beavatkozásokat nyílt (nagy bemetszéssel) vagy minimálisan invazív módszerrel (vagyis szúrt szövetszúrásokkal) hajtják végre, amelyek csökkenthetik a hegképződést és felgyorsíthatják a gyógyulást a műtét után..

A tendinosis különféle kezeléseinek előnyei és hátrányai

A tendinosis ín különféle kezeléseinek előnyei és hátrányai:

LokalizálásTünetek

Csökkenti a gyulladást

Megakadályozza az ín további károsodását

Korlátozza a napi aktivitást

A hosszú pihenőidő káros lehet, ami a rugalmasság és az izomerő csökkenéséhez vezet

Csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot

Naponta többször, 15-20 percig kell alkalmazni

Nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) - például ibuprofen

Csökkentse a fájdalmat és a duzzanatot

Használható tabletta vagy kenőcs formájában

Nem hatékony minden betegnél

Csak ideiglenes enyhítést nyújtson

Nem alkalmas asztmás, magas vérnyomásban vagy vesebetegségben szenvedő betegek számára

Lehetséges mellékhatások, beleértve a gyomor-bél traktus problémáit

Egyéb fájdalomcsillapítók, például paracetamol

Biztonságosabb, mint az NSAID-ok

Nem csökkenti a duzzanatot

Segít a fájdalom visszaszorításában és az érintett ízület működésének javításában

Izomfájdalmat okozhat vagy súlyosbíthatja az ín károsodását, ha nem megfelelően irányítják

Több hétig enyhítheti a fájdalmat

Helyi érzéstelenítőkkel kombinálható a fájdalomcsillapítás javítása érdekében

Nem végezhet több mint 3 injekciót ugyanazon a területen

Az ín megrepedését, elszíneződését és a bőr elvékonyodását okozhatja

Csak ideiglenesen enyhítse a tüneteket

Nem hatékony minden betegnél

Elpusztítja a kalcium-lerakódásokat a csontosodó patológiában

Csökkentheti a fájdalmat

Növeli az ínszakadás kockázatát

Átmeneti fájdalmat, bőrpírt és duzzanatot okozhat

Javítja a beteg állapotát

A súlyos tendinosis kezelési lehetősége lehet, ha a konzervatív módszerek hatástalannak bizonyultak

A kockázatok közé tartoznak a fertőző szövődmények, a hegek és az ín szakadása

Több hét vagy hónap kell a teljes felépüléshez

A tendinosis megelőzése

A következő irányelvek segíthetnek az ín sérülésének minimalizálásában:

  1. Bemelegítse az izmokat a fizikai aktivitás vagy a sport előtt..
  2. Használja a megfelelő sporteszközöket.
  3. Javítsa edzés technikáját egy profi edző segítségével.
  4. Ne gyakoroljon fizikai képességein túl.
  5. Próbálja elkerülni az ismétlődő mozgásokat, és rendszeresen tartson szünetet a pihenéshez.

Előrejelzés

A tendinosis prognózisa viszonylag kedvező.

A betegség kezdeti szakaszában a kezelés körülbelül 6-8 hétig tart, krónikus tendinosis esetén - 3-6 hónap.

A betegek körülbelül 80% -a teljesen felépül.

A tendinosis okai, tünetei, kezelési és megelőzési módszerei

Megjelenés dátuma: 2018.02.22

A cikk felülvizsgálatának dátuma: 2018.04.11

A tendinózis az inak és az ínszalagok degeneratív-dystrophiás betegsége, amelyben vékonyabbá, kopottabbá, törékennyé válnak. Az íngyulladással ellentétben, amely az ínszálak akut vagy szubakut gyulladásával jár, tendinosisban a gyulladás nem fordul elő vagy enyhe. A boka, a könyök, a váll és a csípő ízületeinek inai, a calcaneus érintettek lehetnek.

A cikk tartalma

  • A tendinosis tünetei
  • Az okok
  • Fajták
  • Diagnosztika
  • Melyik orvoshoz kell fordulni
  • A tendinosis kezelése
  • Bonyodalmak
  • A tendinosis megelőzése

A tendinosis tünetei

A tendinosis az érintett ízület fájdalmával kezdődik, jellege és súlyossága az októl függ. A korai időszakban a fájdalom enyhe, szakaszos, súlyosbodik alvás, fizikai megterhelés után, és nyugalmi állapotban elmúlik. A későbbi szakaszokban a fájdalom szindróma folyamatosan jelen van, hosszú pihenés után nem csökken. Az aktív és passzív mozgások térfogata csökken, ha a tapintást a fájdalom, a szubkután pecsétek határozzák meg. Egyéb tünetek az alapbetegségtől függenek.

Az okok

A tendinosis okai között az első helyet ismételt fizikai túlterhelések, túl gyakori mozgások foglalják el, amelyek miatt az izom-inaknak és szalagoknak nincs ideje felépülni, "fáradtsági sérülés" következik be. A kötőszövetben szerkezeti változások mennek végbe, a kollagén rostok meglazulnak, az ín megcsontosodik, kóros csontnövekedések alakulnak ki, amelyek tovább károsítják a környező szöveteket. A kockázati csoportba tartoznak a sportolók, a kemény és egyhangú munka dolgozói: teniszezők, golfozók, síelők, futballisták, építők, bányászok, festők. A második helyen a hosszú ideig tartó nem megfelelő testmegtartás áll, ennek következtében a vérkeringés károsodik, a szövetek kevesebb táplálékot kapnak, megkezdődik az ínszálak pusztulása.

Ritka esetekben a tendinosis más okokból is előfordulhat, például:

  • reumás betegségek;
  • testtartási rendellenességek: scoliosis, lordosis, kyphosis;
  • hallux valgus;
  • lúdtalp;
  • anomáliák a csontváz szerkezetében;
  • anyagcserezavarok;
  • destruktív ízületi károsodás;
  • a pajzsmirigy patológiája;
  • autoimmun rendellenességek;
  • a mozgásszervi rendszer szerkezetének természetes kopása;
  • a sejtek és a testszövetek fiziológiai öregedése.

Fajták

A tendinosis osztályozását annak figyelembe vételével végezzük, hogy melyik ina sérült. A következő típusokat különböztetjük meg:

  • könyök-tendinosis - az laterális epicondyle (teniszkönyök vagy laterális epicondylitis) vagy a humerus medialis epicondyle (belső epicondylitis vagy golfozó könyök) szomszédos inak érintettek. Az érintett oldalról származó fájdalom tipikus, terjed a szomszédos testrészekre - vállak, alkarok, az alsó végtagok disztális részei, a kéz merevsége, az ujjak;
  • a vállízület tendinosisa - a váll fejével szomszédos inak sérültek. Fájdalommal kezdődik, amely a progresszív természetre jellemző. A fokozott fájdalom támaszt vagy nyomást vált ki a fájó karra, éles és aktív mozgásokra;
  • csípőízület tendinosisa - degeneratív-dystrophiás változások következnek be a hosszú adductor femoris, az abductor és az iliopsoas izmok inában. A betegek panaszkodnak a hát alsó részén, a medencében, az alsó végtagokban fellépő fájdalomról, a hajlítás nehézségéről, a hát kiegyenesítéséről, a törzs elfordításáról;
  • láb-tendinosis - a kóros folyamat lokalizálódik az Achilles-ín területén. A sarok területén jelentkező kellemetlenséggel kezdődik, ha a kezelést felhagyják, helyébe a borjú izmaira átterjedő fájdalom lép. A bokaízület mozgástartománya korlátozott, nehéz leszállni és lépcsőn mászni, járni nehéz;
  • térd tendinosis - más néven az ugró térde. A patella saját szalagját gyakrabban érinti, amely után a láb meghajlításakor és meghosszabbításakor fájdalom jelentkezik. Lehetetlen ugrani, hosszan állni.

Diagnosztika

Az ízületi fájdalmakra panaszkodó betegeknek, különösen traumát követően, traumatológushoz, ortopédhez vagy vertebrológushoz kell fordulniuk. Az előzetes diagnózis egy külső vizsgálat eredményein, kórtörténeti adatokon alapul. Számos funkcionális tesztet végeznek a mozgás tartományának, az izomerőnek és a bőr érzékenységének felmérésére. A tendinózist tapintással járó fájdalom, szubkután csomók jellemzik.

Az olyan instrumentális kutatási módszerek, mint a radiográfia, a mágneses rezonancia képalkotás, az érintett ízület komputertomográfiája, a kötőszövetek, informatívak lesznek a tendinosis diagnosztizálásában. Lehetővé teszik az elváltozás mértékének, helyének, a kóros folyamat terjedésének meghatározását, a tendinosis megkülönböztetését a hasonló tünetekkel rendelkező betegségektől, például ízületi gyulladás, arthrosis.

A tendinosis megerősítésére a CMR klinikák szakemberei különféle diagnosztikai módszereket alkalmaznak:

Ízületi kezelés Calcaneus Tendinosis

A tendinosis típusai és tünetei

Az inak tendinosisa leggyakrabban a karok és a lábak ízületeinek szalagjait érinti, mivel a felső és az alsó végtagok a leginkább érzékenyek a stresszre a mozgás során. A váll supraspinatus ínjának tendinosisa az egyik leggyakoribb sérülés a súlyemelő sportolóknál, és nehezen kezelhető..

A láb ízületein a patológia olyan formákat ölthet, mint:

  • A csípőízület tendinosisa - a comb adductor és abductor izmainak inai, a combcsont nagyobb trochanterje és az iliopsoas érintettek;
  • A térdízület és a térdkalács (patella) tendinosisát a sportolók-ugrók és azok képezik, akiknek az ércaktivitás jellege miatt sokáig térdelniük kell;
  • A boka tendinosis a patológia leggyakoribb formája.

A láb ízületeinek patológiája, amelynek többféle típusa van:

  • Plantáris aponeurosis tendinosis, vagy a plantáris fascia gyulladása (széles és sűrű szalag, amely támogatja a láb ívet a saroktól a lábközépcsontok fejéig);
  • Calcaneus tendinosis;
  • A calcanealis tuberosity tendinosisát csontosodó csonttal (csontnövekedés, közönségesen sarok sarkantyúnak nevezik);
  • Az Achilles-ín tendinózisa, amely összeköti a láb vádli izomzatát a talp egyetlenizomával.

A tendinosis tüneti megnyilvánulásai

A tendinosis fő tünetei: fájdalom-szindróma, a bőr duzzanata és bőrpírja az ín területén, rögzítési helyének deformációja, az ín tapintásakor látható tömörítés. Ezenkívül a tünetek a patológia helyétől függenek - a sarok tendinosisának tünete a sarok fájdalma, amikor sétál és megpróbál lábujjakra állni.

A patológia első tünetei esetén a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni. Ellenkező esetben növekszik a csontosodó tendinosis kialakulásának kockázata, amelyben a szalagok meszesedése következik be, ami sérti azok rugalmasságát és erejét..

Hogyan kezeljük az Achilles-ín gyulladását

Az Achilles-ín gyulladásának kezelése lehet: konzervatív (gyógyszeres kezelés, tornaterápia, masszázs és fizioterápia) leggyakrabban pozitív tendenciát mutat, és súlyos esetekben műtétet végeznek. Amikor kisebb fájdalom jelentkezik az Achilles területén, a sebészek és traumatológusok a következőket javasolják:

  • Pihentesse meg a sérült végtagot:
  • Nem hajlandó kényelmetlen cipőt, magas sarkú cipőt viselni;
  • Helyezzen jégcsomagot vagy hideg borogatást az érintett területre;
  • Kerülje a láb hirtelen mozgását;
  • Rugalmas kötés segítségével rögzítsük az ínt

Ha a fenti intézkedések végrehajtása után nincs javulás, akkor el kell kezdeni a gyógyszeres terápiát.

Drog terápia

A gyógyszeres kezelés az Achilles-ín kezelésére alkalmazható a következő gyógyszercsoportok alkalmazásával:

  • Fájdalomcsillapítók (Analgin, Baralgin, Tempalgin és mások). Ezek a gyógyszerek segítenek enyhíteni a fájdalmat és ellazítani az alsó végtag feszült izmait;
  • Nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok). Leggyakrabban az Ibuprofent, a Nurofent vagy a Naklofent használják. Ezek a gyógyszerek segítenek enyhíteni a fájdalmat, csökkenteni a gyulladást, ezáltal csökkentve a duzzanatot;
  • Antibakteriális szereket, széles spektrumú gyógyszereket gyakran írnak fel. Akkor írják fel őket, ha a gyulladás oka bakteriális fertőzés;
  • Lázcsillapító szereket rendkívül ritkán alkalmaznak, abban az esetben, ha a beteg általános hipertermiában szenved, magas értékekkel (gyengült, rossz immunitású embereknél);
  • A vitamin- és ásványianyag-komplexek bizonyítják, hogy erősítik a védekezést és felgyorsítják a gyógyulást;
  • Glükokortikoszteroidok. Ezekkel a gyógyszerekkel blokádokat hajtanak végre, amelyek segítenek enyhíteni az intenzív fájdalmat. A gyógyszereket a környező lágyrész-inakba injektálják.

A fenti gyógyszerek mindegyikét tabletták és injekciók formájában alkalmazzák. A kellemetlen érzés csökkentése érdekében Analgin-nal készült tömörítéseket is készítenek. Bizonyos esetekben szükség lehet a boka gipszkarton vagy speciális ortopédiai eszközökkel történő rögzítésére.

Gyógyászati ​​kenőcsök használata

Az Achilles-ín gyulladásának kezelésében kenőcsöket használnak. Komplex hatással vannak a testre, a készítményben található hatóanyagoktól függően. Az Achilles-gyulladásra felírt kenőcsök segítenek a betegség kezdeti szakaszában, valamint enyhe patológiás formában:

Az Achilles-ín gyulladása: kezelés népi gyógymódokkal otthon.

Az emberi testben az Achilles-t vagy a calcanealis ínt tartják a legerősebbnek. Hatalmas terheléssel rendelkezik, aminek következtében különféle sérüléseknek van kitéve. Leggyakrabban a túlzott fizikai megterhelés miatt gyullad meg a sportolókban, azonban mindenki szembesülhet egy ilyen problémával. A teljes felfegyverzéshez tudnia kell, hogyan nyilvánul meg a patológia, és hogyan kell otthon kezelni az Achilles-ínt.

Az alsó végtag inainak elváltozása

Az alsó végtagok viselik a fő terhelést a csomagtartó mozgásakor. A statisztikák szerint a szalagok leggyakoribb gyulladása a boka és a térd ízületeiben jelentkezik. A csípőízület és a láb apró ízületeinek működését ritkábban befolyásolja.

Csípő és csípőízület

A futóknál a csípőízület körüli szalaggyulladás gyakori. Ezen izmok inait érinti a leggyakrabban:

  • Ágyéki-csípő.
  • Félfenék.
  • A combfej combja (annak egyenes része).
  • Hosszú vezetés.

Az íngyulladás tünetei ezen a területen meglehetősen tipikusak. A betegség fő megnyilvánulása a csípőízület fájdalma, amely járással vagy mozgással növekszik, és nyugalmi állapotban csökken. A beteg ember járása zavart, bénaság jelenik meg. A csípőízületben történő mozgás kísérheti sajátos hangok megjelenését: kattanások vagy ropogások.

A csípőízület vetületének helyi tünetei (ödéma, bőrpír) általában nem kifejezettek vagy hiányoznak.

Térd

Az íngyulladás a térdízületben általában a patella saját szalagjának gyulladása következtében alakul ki, amely valójában a quadriceps femoris izomzatának meghosszabbodása. Ez az izom elvégzi a láb meghosszabbítását a térdnél, valamint megemeli. Leggyakrabban a quadriceps femoris inát érinti az ugrók (pl. Kosárlabda, röplabda, sportoló).

A patellaris szalag gyulladásának tünetei meglehetősen jellemzőek:

  • Térdfájdalom. Eleinte csak fizikai megterhelés után következik be, és idővel szinte állandóvá válik..
  • A fájdalomérzetek fokozódnak, amikor a lábat a térdnél kinyújtják, vagy amikor a térdkalácsot megnyomják.
  • Megjelenik a térdízület diszfunkciója, különösen az extenzió, izomgyengeség.
  • Helyi tünetek jelentkezhetnek: duzzanat és bőrpír a térdízület felső részén.

A patellaris szalag hosszú távú gyulladásos folyamata kiválthatja szakadását a kötőszövet degeneratív-dystrophiás változásainak eredményeként..

Boka és láb

A bokát és a lábat mozgató izmok inai szorosan összefüggenek. Ezért ezeknek az izmoknak az inak gyulladásos elváltozásai egyetlen kifejezésben egyesíthetők: "láb-tendinitis".

Leggyakrabban a betegség ezen lokalizációjával a bokaízületet körülvevő izmok inai érintettek: peronealis, posterior tibialis és tricepsz. Minden ilyen elváltozást kifejezett helyi tünetek megjelenése jellemez: bőrpír és duzzanat a gyulladt ín területén. Általános szabály, hogy a bokaízület (gyakran - és a lábujjak) járása és aktív mozgása zavart.

Az alsó lábszár laterális (külső) oldalán elhelyezkedő peroneális izomcsoport inak gyulladásával peronealis íngyulladás lép fel. A betegség lefolyását a fájdalom megjelenése jellemzi a bokaízület külső részében és a sarok területén.

A Tibialis posterior íngyulladást fájdalom kíséri a bokaízület belsejéből. Ennek az izomnak az ín krónikus gyulladása gyakran kifejezett lapos lábak megjelenéséhez vezet, ami súlyosbítja a betegség lefolyását..

Achilles-ín gyulladása

Az Achilles-ín gyulladásos elváltozása (az alsó lábszár tricepszének vége) a sport leggyakoribb patológiája.

Az Achilles-ín sérülésének fő tünete a fájdalom, amikor megpróbálja meghajlítani vagy kinyújtani a lábat. Az akut időszakban ennek a területnek ödémája és éles fájdalma jelenik meg. Az Achilles-ín során gyakran jellegzetes csomók érezhetők..

A betegség előrehaladtával az Achilles-ín területén fellépő fájdalom megjelenik a normál járás során. A láb meghosszabbításának és hajlításának korlátozása fordul elő.

Az Achilles-ín szövetei degenerációs folyamatokon mennek keresztül, amelyet tapintással a "depresszió" területei tárnak fel..

Előrejelzés

Gyakran a kezelési folyamat időben történő megkezdésével nemcsak a betegség tüneteivel lehet megbirkózni, hanem megszabadulni az íngyulladást okozó gyulladásos folyamatoktól is. A modern kezelési módszerek, valamint a képzett személyzet segítenek minél előbb megszabadulni a betegségtől.

Gyakran a beteg kénytelen szünetet tartani tevékenységében a kezelés időtartama alatt. Ebben az esetben a terápia pozitív dinamikát ad, mert a stressz hiánya lehetővé teszi az inak és az ízületek gyorsabb helyreállítását.

Ha a kezelő személyzet összes ajánlását betartják, átlagosan 30 nap elteltével a beteg megkezdheti szokásos életritmusát, amelyben nem lesz több kellemetlenség és fájdalom. Azonban ne mondjon le a megelőző intézkedésekről, hogy az íngyulladás ne zavarja újra..

A tendinosis okai

Az ín kötőszövetköteg, amely rostos rugalmas szerkezettel rendelkezik, és egyik végén az izomhoz, a másik pedig az ízülethez kapcsolódik. Amikor egy izom összehúzódik vagy ellazul, a szalagok is összehúzódnak és megnyúlnak, segítve az izmokat a motoros impulzusok továbbításában az ízületekbe. A szalagok területén bekövetkező patológiás változások az ízületi fejek csont-porcszövetéhez való kapcsolódásuk helyén kezdődnek..

Tendinosis - külső és röntgen megnyilvánulások

A fejlődés korai szakaszában nagyon nehéz diagnosztizálni a tendinosist. A betegek nem fordulnak orvoshoz ilyen tünetekkel, az izmokban és szalagokban fellépő fájdalmat a szokásos fáradtság jeleinek tekintik a nehéz fizikai munka után..

A tendinosis fő oka a szalagok túlfeszültségének tekinthető, amelynek eredményeként a szalag rostjai mikrotörések következnek be. A betegség kialakulását kiváltó tényezők között szerepelnek:

  • Más jellegű fertőzések;
  • Autoimmun betegség;
  • Különböző etiológiájú arthropathiák;
  • Az ízületek osteoarthritis;
  • A mozgásszervi rendszer veleszületett és szerzett hibái - ízületi dysplasia, lúdtalp, lapos láb.

Az ICD 10 (a betegségek nemzetközi osztályozása tizedik változatban) szerint a tendinosis a mozgásszervi rendszer és a kötőszövet betegségeinek osztályába tartozik. Az ilyen típusú patológiák az "Egyéb lágyrészi betegségek" alcsoportba tartoznak, amelyeket M70-től M79-ig kódolnak.

A kezeletlen tendinosis súlyos szövődményeket okozhat - szalag deformitásokat, izomsorvadást és sántaságot.

Segítsen az íngyulladásban

Az Achilles-íngyulladás fő kezelése a korai szakaszban túlnyomórészt konzervatív. Traumatológus végzi egy klinikán vagy traumatikus központban:

  1. Az akut stádiumban a maximális pihenés ajánlott, a láb helyzete magasabb, mint a vízszintes, és szoros kötés alkalmazása, ha mozgás szükséges. Ez általában körülbelül 2-3 napig tart..
  2. A betegség kialakulásának első óráiban a hideg alkalmazása segít enyhíteni a duzzanatot és a gyulladást..
  3. A fájdalomcsillapítást NSAID-ok vagy fájdalomcsillapítók szedésével lehet elérni. Az ilyen kezelés folyamata legfeljebb 7 nap lehet..
  4. Miután a fájdalom gyakorlatilag megszűnt, el kell kezdenie speciális terápiás gyakorlatokat folytatni. Különleges mozgások használatával jár, amelyek az ín működésének helyreállítását és a gastrocnemius izomzat erősítését célozzák. A terhelés mértékét és a megközelítések számát fokozatosan növelni kell. Egy idő után ellenállási gyakorlatokat adnak ehhez a komplexumhoz..
  5. A testgyakorlás mellett fizioterápiás módszereket alkalmaznak: elektroforézis, ultrahang kezelés, elektromos stimuláció.
  6. Széles körben használják Achilles-íngyulladásra, a klasszikus masszázs technikák, amelyek segítenek helyreállítani a normális véráramlást az érintett területen, megerősítik és rugalmasabbá és nyújthatóbbá teszik a szalagokat..
  7. Ha az íngyulladást a lábfej deformációjának változása kíséri, akkor a betegnek ajánlott a bokához tervezett speciális nadrágtartót viselni. Ebben az esetben egy gipszréteget ritkán alkalmaznak, és csak súlyos fájdalom-szindrómával..
  8. Ha a beteget elviselhetetlen fájdalom éri, akkor néha glükokortikoid gyógyszerek segítségével blokádot kap. Kizárólag a sarok-ín közelében elhelyezkedő lágy szövetekbe fecskendezik be őket, mivel ha a gyógyszerek közvetlenül az ínszalagba kerülnek, degenerációt vagy repedést okozhat..
  9. Ennek a patológiának a műtétét csak akkor jelzik, ha minden konzervatív módszert kipróbáltak, de a várt pozitív eredményt nem sikerült elérni. Megvalósítását előre megtervezzük, ehhez a páciensnek fel kell vennie a kapcsolatot egy traumatológiai vagy ortopédiai kórházzal. A beavatkozás lényege az ina izolálása és a megváltozott szövetek kivágása.

Ha az elváltozás az ínszalagos készülék több mint 50% -át érinti, akkor talpi ínnel helyettesítjük.

A műtét után a betegnek 1-1,5 hónapig ajánlott pihennie. A minimális igénybevétel érdekében nadrágtartót vagy gipszkötést kell viselni. A rehabilitációs időszak komplikációk hiányában körülbelül 6 hétig tart.

Az Achilles-ín gyulladásának otthoni kezelése alternatív módszerek alkalmazását jelenti. További eszközöknek szánják őket a betegség általános terápiájában, de használatuk nem zárja ki a segítségnyújtás fő módszereit.

Az Achilles-ín kinéziós ragasztása. Videó.

Tünetek

Az íngyulladás következő tünetei vannak:

  1. Aktív mozdulatokkal megjelenő fájdalom. A tapintás során fájdalom jelentkezik a bursa területén vagy az érintett ín mentén,
  2. Helyi hőmérséklet-emelkedés a lábfej vagy más terület területén,
  3. Ropogás (crepitus) a láb mozgatásakor.

Az íngyulladás károsítja az ízület közelében lévő inakat. Amikor az íngyulladás krónikussá válik, korlátozhatja az ízület mozgását, ezt fagyott váll szindrómának hívják.

A tendosynovitis és az akut fertőző tendovaginitis egyaránt súlyos fájdalommal, lázzal és lázzal kezdődik.

A krónikus formában előforduló tenosynovitis és tenosynovitis fájdalmas, ami tapintással és mozgásokkal növekszik.

Az enthesitis esetén fájdalom jelenik meg az érintett ín mozgása során. A borda enthesitist fájdalom jellemzi légzéskor.

A fájdalom nem súlyos, ha az ín rendszeres foglalkozási stressz hátterében gyulladt. Talán ropogás vagy nyikorgás: egy végtag vagy láb szenved. Gyakran foglalkozási stressz esetén az ínproblémák krónikussá válnak, tartós mozgászavarokat okozva.

Az íngyulladás a következőképpen lokalizálható:

  • a csukló vagy a teniszkönyök nyújtó íngyulladása. A fájdalom a medián kondil tapintásakor keletkezik. A condyle a csontos epiphysis kiemelkedése vagy megvastagodása, amely összeköti a felkarcsontot egy másik csonttal. Az alkar hajlítása során fájdalom sugárzik az alkar belső élei mentén,
  • az alkar flexor és pronator íngyulladását "golfozó könyökének" nevezik. Fájdalom a humerus medialis condylusának tapintása során. A fájdalom az alkar belső széléig sugárzik a kar meghajlításakor,
  • a patella alsó részén jelentkező fájdalmat "ugró térdének" nevezik. A térdízületben feszültség, merevség vagy gyengeség van.

Gyógyszer

A gyógyszerek általában hatékonyak a patológia kialakulásának kezdeti szakaszában, amikor nincsenek kifejezett tünetek. Ezek segítenek megszüntetni a gyulladásos folyamatot és csökkenteni a fájdalom szindróma intenzitását. Ebben az esetben nem szteroid gyulladáscsökkentők, fájdalomcsillapítók és antibiotikumok alkalmazása szükséges..

Nem szteroid gyógyszerek szájon át

Az indometacin a tendonitis kezelésében alkalmazott nem szteroid gyógyszerek képviselője. A gyógyszert orális adagolásra szolgáló tabletták formájában írják fel. Az első pozitív változásokat több napos alkalmazás után figyelhetjük meg a fájdalom-szindróma intenzitásának csökkenése formájában. Melléktünetek ritkák..

Az Achilles-ín gyulladásának kezelésére használhatja a Diclofenac tablettákat vagy a gyógyszer intramuszkuláris injekciójával. A gyógyszer bevétele után 30 perccel a fájdalom súlyosságának csökkenése figyelhető meg.

A napi adag csak 1 tabletta. A Diclofenac analógja nevezhető Aceclofenac gyógyszernek, amelyet leggyakrabban idős betegek íngyulladásának kezelésére alkalmaznak..

Egy másik hatékony gyógymód az Etol Fort, amelynek érzéstelenítő és gyulladáscsökkentő hatása van. A fájdalom-szindróma intenzitásának csökkenése a gyógyszer bevétele után 1 órával jelentkezik. A gyógyszert elsősegélyként használják súlyos fájdalom esetén.

A betegséget olyan szerekkel is kezelheti, mint a Piroxicam és a Lornoxicam. Az első gyógyszer nemcsak gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító, hanem vérlemezke-gátló hatású is. A piroxicamot gyakrabban alkalmazzák az íngyulladás kezelésében az akut stádiumban. A második gyógyszert (Lornoxicam) általában intramuszkulárisan adják be, de nem használják az íngyulladás kezelésében, ha egy személy egyidejűleg gyomor-bélrendszeri betegségben szenved.

A diclofenac tabletta hatékony kezelés az íngyulladás ellen bármely területen

Helyi előkészületek

Az Achilles-ín gyulladásos folyamatának menete hűtő és melegítő kenőcsökkel korrigálható. Az elsőket a betegség súlyosbodásának szakaszában írják fel. Tartalmaznak mentolt, amely segít az érintett terület elzsibbadásában. A kenőcsök mellett vannak spray-k, amelyek hatása közvetlenül az öntözés után kezdődik. Hűtőanyagok például a Gevkamen, Menovazin, Efkamon.

Melegítő kenőcsök használatát írják elő a gyulladásos folyamat leállítására, amely az érintett terület vérkeringésének javulása miatt következik be. A nikotinsav, a kámfor, az illóolajok és a melegítőszerekben található egyéb anyagok hatására javítani lehet a boka általános állapotát és mozgékonyságát. Ilyen például a Kapsikam, a Finalgon, a Nikoflex.

A nem szteroid gyógyszerektől kenőcsök formájában, mint például a Voltaren, az Indometacin és a Ketoprofen, meg lehet különböztetni a hormonálisaktól - a hidrokortizon és a prednizolon. Kombinált eszközök: Nikoflex, Apizatron, Viprosad stb..

Az íngyulladás kezelése népi gyógymódokkal

Az íngyulladás az ínszövetek gyulladásos folyamata, amely fájdalommal jár és hosszan tartó monoton fizikai aktivitás eredményeként jelentkezik. Monoton, ismétlődő mozdulatokkal az inak feszültség állapotban vannak, mert rajtuk történik a maximális terhelés. Ebben a helyzetben nagy a kockázata az ín mikrotraumájának kialakulásának. Ezt a folyamatot bonyolíthatja a kalcium-sók lerakódása, amelyek emellett károsítják a környező izomszövetet, hozzájárulva az ín körüli gyulladás kialakulásához. Az íngyulladás más betegségek, például a reumás ízületi gyulladás következményeként alakulhat ki (itt olvashat az ízületi gyulladás kezeléséről a hagyományos orvoslás tartalékaival).

Az íngyulladás fő tünetei a tapintáskor jelentkező fájdalom, amely a mozgással fokozódik, az ízületi ropogás (itt olvashat a lábízületek népi gyógymódokkal történő kezeléséről) és az ízület környékének duzzanata..

Az íngyulladás kezelése konzervatív és gyors lehet. A konzervatív módszerek közé tartozik az íngyulladás népi gyógymódokkal történő kezelése. Az operatív kezelési módszert nagyon súlyos esetben alkalmazzák, amikor az ín megszakad.

Az íngyulladás népi gyógymódokkal történő kezelésének arra kell irányulnia, hogy megszüntesse a gyulladásos folyamatot a sérült ín területén, valamint megszüntesse a fájdalom szindrómát, amely ennek a betegségnek a kísérője. Az íngyulladás népi gyógymódokkal történő kezelésének hatékonyságának növelése érdekében egyszerre több eszköz alkalmazását kell kombinálni, valamint egyszerre többféle módszert kell alkalmazni a betegség fókuszának befolyásolására: a népi gyógymódok szájon át történő bevitele, amelyben a gyógyító komponensek fő hatása a véren keresztül történik, és a helyi eljárások, amelyeken keresztül a közvetlen behatolás történik bőr hatóanyagai.

Az íngyulladás kezelésében a következő népi gyógymódokat alkalmazzák:

1. Gyömbér és sarsaparilla gyökér. A gyömbér gyulladáscsökkentő hatású, a sarsaparilla gyökérrel kombinálva az ízületek és az inak betegségeinek kezelésében alkalmazzák. A gyömbért és a sarsaparilla gyökerét fel kell őrölni és a tea helyére kell venni. 1 teáskanál apróra vágott gyökérkeveréket egy pohár forrásban lévő vízzel öntünk. Ajánlott naponta 2-szer bevenni.

2. A kurkumin az íngyulladás hatékony gyógymódja. Ez a népi gyógymód befolyásolhatja az inak gyulladásos folyamatának mechanizmusait, és megszünteti az íngyulladás fő tünetét - a fájdalmat is. Gyógyászati ​​célokra a kurkumint ételekkel, fűszerként használják. A napi adag körülbelül 0,5 gramm.

3. A madárcseresznye gyümölcse pótolhatatlan népi gyógymód az íngyulladás kezelésében. A madárcseresznye juice tanninokat tartalmaz, amelyek antocianinokkal kombinálva erősítő és gyulladáscsökkentő hatásúak. Főzetként használják: 3 evőkanál friss bogyót vagy 1 evőkanál szárított madár-cseresznye bogyót öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel, és vízfürdőben infundáljuk.

Az íngyulladás hatékony kezeléséhez a népi gyógymódokat a következő helyi eljárások alkalmazása kíséri: a betegség első napján hideg, a következő napokon pedig meleg. A kezelési periódus alatt rögzítő kötés vagy sín alkalmazásával a lehető legnagyobb mértékben rögzíteni kell az ízületet.

Betegség tünetei

Gyulladással a sarok felett egy tuberkulcs képződik

Kívülről a bursitis hasonlít a lábfej hátsó részének egy kis neoplazmájához. Közvetlenül a sarok felett helyezkedik el, és úgy néz ki, mint egy kis gyulladt bőrdudor. A gyulladás maximális átmérője 10 cm.

Ez a neoplazma az exudátum felhalmozódásának következménye a calcaneus és az ízület synovialis bursa között, vagy közvetlenül a bursa-ban. A bursitis súlyosbodásával a bőr nagyon pirossá válik, az érintett terület tapintással forróvá válik és komoly kellemetlenségeket okoz. Tipikus tünetek:

  • a bőr duzzanata az érintett területen;
  • súlyos hiperémia;
  • nyomásfájdalom;
  • súlyos lábfáradtság;
  • fájdalom, amikor ujjakon jár.

A fájdalom-szindróma intenzitása a betegség súlyosságától függ. Enyhe gyulladás esetén a tubercle kicsi, és csak akkor nyomja meg, ha megnyomják. A nagy érintett területet súlyos fájdalom jellemzi, ha bármilyen zárt cipőt visel. Ennek oka, hogy a cipő sarkainál általában valamivel sűrűbb a varrás, mint a többi anyagnál. A varrat a gyulladt és duzzadt területet nyomja, folyamatosan irritálja az idegvégződéseket. A kényelmetlen cipő viselése következtében a bursitis nemcsak súlyosbodik, hanem gyorsan előrehalad. A gyulladt ín összenyomódása miatt az érintett terület növekszik, a duzzanat mérete megnő.

A betegség jellegzetes jellemzője a kényelmetlenség hiánya nyugalmi állapotban. Érdemes levenni a kényelmetlen cipőt, mivel az ín egy ideig fájni fog, majd elmúlik a kellemetlenség.

Krónikus bursitisben a fájdalom nem olyan intenzív, de szinte folyamatosan jelen van. A lábszalagok éjszakai duzzanata miatt a fájdalom szindróma csúcsát reggel észlelik. Egy személynek "szétszóródnia" kell, hogy a fájdalom szindróma visszahúzódjon. Tehát, ha az akut burzitisz tünetei visszahúzódnak, csak a cipőt kell eltávolítani, a krónikus burzitisz csak testmozgással csillapodik..

Az achillobursitis fájdalom-szindróma, annak típusától függetlenül, fokozódik, ha sarkon jár. Amint a sarka hátuljára támaszkodik, a fájdalom azonnal fokozódik. Ez lehetővé teszi az öndiagnosztikát és a betegség kialakulásának időben történő gyanúját..

Magad is felismerheted a betegséget - fokozva a fájdalmat, amikor a sarkadra állsz

A betegség okai és tünetei

Az íngyulladás különböző okok miatt fordul elő:

  • az ízületek hosszú ideig súlyos stressznek voltak kitéve;
  • a személynek különféle sérülései voltak;
  • átvitt fertőző betegségek, amelyeket különféle baktériumok okoztak;
  • reumás betegségek;
  • allergiás folyamatok az emberi testben;
  • az egyéni emberi anatómia jellemzői;
  • rossz testtartás.

Ennek a betegségnek a fő tünete az erős fájdalom, amely akár a végtag mobilitását is befolyásolhatja. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ezen a helyen erős gyulladás képződik, amelynek időtartama és intenzitása meglehetősen eltérő lehet..

Néhány beteg megjegyzi, hogy fájdalmuk hirtelen jelentkezik és nagyon súlyos. Az íngyulladás tapintással is kimutatható.

Az orvosok olyan tünetet észlelnek, mint egy recsegő hang, amely könnyen hallható, amikor megpróbálják végtagot mozgatni. Bizonyos esetekben hipertermia vagy súlyos bőrpír van a gyulladás helyén. Ez a betegség bonyolult lehet, ha nincs elegendő kalcium az emberi testben, ami az ín tónusának gyengüléséhez vezet..

A tendenitis fő tünete súlyos fájdalom, amely befolyásolja a végtag mobilitását.

Az íngyulladás oda vezet, hogy a vállízület mobilitása észrevehetően csökken - egy személy nem tudja felemelni a kezét a szokásos amplitúdóra. Nyugalmi állapotban a fájdalmas érzések szinte teljesen hiányoznak. Ennek a betegségnek a tünetei megnyilvánulása zavarhatja az éjszakai alvást, mivel ebben az időszakban jelentősen megnő a megnyilvánulásuk.

Ha egy személynek a térdízületének íngyulladása van, akkor jelentős nehézségeket tapasztalhat a lépcsőn való feljutás során, és bizonyos esetekben egyszerű járással is.

Ezt a betegséget az is meghatározza, hogy nehéz-e egy bizonyos tárgyat kézben tartani és végrehajtani a szokásos műveletek bizonyos listáját..

Ha a fenti tünetek jelentkeznek, azonnal kérjen tanácsot szakembertől (ortopéd, terapeuta).

Mi az a tendinosis és hogyan kell kezelni?

A szakértők tudják, hogy a tendinosis olyan betegség, amely a szalagokat érinti. A tendinosis különbözik a ligamentos patológiák egyéb formáitól a nem gyulladásos etiológiában. Gyakran az ín-tendinosis az íngyulladás krónikus formája - a szalagok akut gyulladása, amelyet fertőzés, trauma vagy a szalagos készülék túlfeszültsége okoz. Ezeket az ínbetegségeket meg kell különböztetni az ínhüvelygyulladástól, amelyet nem az inak károsodása okoz, hanem egy gyulladásos folyamat kialakulása a szalagot körülvevő szinovium területén.

A tendinosis okai

Az ín kötőszövetköteg, amely rostos rugalmas szerkezettel rendelkezik, és egyik végén az izomhoz, a másik pedig az ízülethez kapcsolódik. Amikor egy izom összehúzódik vagy ellazul, a szalagok is összehúzódnak és megnyúlnak, segítve az izmokat a motoros impulzusok továbbításában az ízületekbe. A szalagok területén bekövetkező patológiás változások az ízületi fejek csont-porcszövetéhez való kapcsolódásuk helyén kezdődnek..

A fejlődés korai szakaszában nagyon nehéz diagnosztizálni a tendinosist. A betegek nem fordulnak orvoshoz ilyen tünetekkel, az izmokban és szalagokban fellépő fájdalmat a szokásos fáradtság jeleinek tekintik a nehéz fizikai munka után..

A tendinosis fő oka a szalagok túlfeszültségének tekinthető, amelynek eredményeként a szalag rostjai mikrotörések következnek be. A betegség kialakulását kiváltó tényezők között szerepelnek:

  • Különböző természetű fertőzések,
  • Autoimmun betegség,
  • Különböző etiológiájú arthropathiák,
  • Ízületi osteoarthritis,
  • A mozgásszervi rendszer veleszületett és szerzett hibái - ízületi dysplasia, lúdtalp, lapos láb.

Az ICD 10 (a betegségek nemzetközi osztályozása tizedik változatban) szerint a tendinosis a mozgásszervi rendszer és a kötőszövet betegségeinek osztályába tartozik. Az ilyen típusú patológiák az "Egyéb lágyrészi betegségek" alcsoportba tartoznak, amelyeket M70-től M79-ig kódolnak.

A kezeletlen tendinosis súlyos szövődményeket okozhat - szalag deformitásokat, izomsorvadást és sántaságot.

A tendinosis típusai és tünetei

Az inak tendinosisa leggyakrabban a karok és a lábak ízületeinek szalagjait érinti, mivel a felső és az alsó végtagok a leginkább érzékenyek a stresszre a mozgás során. A váll supraspinatus ínjának tendinosisa az egyik leggyakoribb sérülés a súlyemelő sportolóknál, és nehezen kezelhető..

A láb ízületein a patológia olyan formákat ölthet, mint:

  • A csípőízület tendinosisa - a comb adductor és abductor izmainak inai, a combcsont nagyobb trochantere és az iliopsoas érintettek,
  • A térdízület és a térdkalács (patella) tendinosisát a sportolók-ugrók és azok képezik, akiknek az ércaktivitás jellege miatt sokáig kell térdelniük.,
  • A boka tendinosis a patológia leggyakoribb formája.

A láb ízületeinek patológiája, amelynek többféle típusa van:

  • Plantáris aponeurosis tendinosis vagy a plantar fascia gyulladása (széles, sűrű szalag, amely a láb ívet támasztja a saroktól a lábközépcsontok fejéig),
  • Calcaneus tendinosis,
  • A calcaneal tubercle tendinózisa csontritkulással (csontnövekedés, közismert nevén sarok sarkantyú),
  • Az Achilles-ín tendinózisa, amely összeköti a láb vádli izomzatát a talp egyetlenizomával.

A tendinosis fő tünetei: fájdalom-szindróma, a bőr duzzanata és bőrpírja az ín területén, rögzítési helyének deformációja, az ín tapintásakor látható tömörítés. Ezenkívül a tünetek a patológia helyétől függenek - a sarok tendinosisának tünete a sarok fájdalma, amikor sétál és megpróbál lábujjakra állni.

A patológia első tünetei esetén a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni. Ellenkező esetben növekszik a csontosodó tendinosis kialakulásának kockázata, amelyben a szalagok meszesedése következik be, ami sérti azok rugalmasságát és erejét..

A tendinosis diagnózisa

A kezelés megkezdése előtt pontos diagnózist kell készíteni annak érdekében, hogy megkülönböztessük az ínhártyagyulladást más, hasonló tüneti képű patológiáktól. A diagnosztika egy külső vizsgálattal és a beteg ortopéd sebész általi kihallgatásával kezdődik. Az orvos megtudja a tünetek megjelenésének jellegét, idejét és körülményeit, elvégzi az ín tapintását (érzését), auszkultációt - fonendoszkóppal hallgatva, ellenőrzi az ízület dinamikus tulajdonságait.

Továbbá a beteget laboratóriumi és műszeres vizsgálatra küldik a diagnózis tisztázása érdekében. A laboratóriumi vérvizsgálat megerősítheti a gyulladásos folyamat jelenlétét - ezt jelzi a megnövekedett leukocitaszint, valamint a magas eritrocita ülepedési ráta (ESR).

Az instrumentális diagnosztikai módszerek a következők:

  • Fluoroszkópia - bár a patológia kialakulásának korai szakaszában a kép nem képes rögzíteni a változásokat, csontosodó tendinosis esetén a szalagok felületén a kalciumréteg jól láthatóvá válik,
  • Az ultrahangvizsgálat (ultrahang) megmutatja az ín állapotát és rögzíti szerkezetének deformációját - szakadásokat, megvastagodásokat,
  • A mágneses rezonancia képalkotás (MRI) lehetővé teszi, hogy színes módon rögzítsen képet a szalagos készülékben előforduló kóros változásokról,
  • A számítógépes tomográfia (CT) lehetővé teszi az orvos számára, hogy megfigyelje a patológia képét és figyelemmel kísérje a helyzet alakulását.

Az orvos csak a diagnózis felállítása után hozhat döntést a tendinosis kezeléséről. A vizsgálatot a tendinosis kezelése során is elvégzik a beteg állapotának figyelemmel kísérése érdekében.

A tendinosis kezelése

Az esetek elsöprő többségében konzervatív módszereket alkalmaznak a tendinosis kezelésében, beleértve a fájdalomcsillapító gyógyszerek, valamint az NSAID-ok - nem szteroid gyulladáscsökkentők - alkalmazását. Ez a lista tartalmazza a ketoprofent, a diklofenakot, az indometacint, a Nise-t. Tabletta vagy kenőcs formájában írják fel őket. Kifejezett pozitív hatás hiányában a gyógyszereket közvetlenül az érintett ín és a közeli ízület területére injektálják..

Az akut tünetek eltávolítása után megkezdett fizioterápiás technikák közül a legjobb eredményt alkalmazzák:

  • Ultraibolya besugárzás,
  • Lézer- és magnetoterápia,
  • Balneológiai eljárások (iszapkezelés),
  • Paraffin kezelés,
  • Ozokerit.

Ezek az eljárások normalizálják a vérkeringést és felgyorsítják a helyreállítási folyamatokat. A fizioterápiás gyakorlatok és a masszázsok visszatérnek az ízületek mobilitásához, valamint az ínszalagok rugalmasságához és erejéhez.

Akut gyulladásos folyamat hiányában lehetséges a tendinosis népi gyógymódokkal történő kezelése. Ezek az eljárások a következők:

  • Hideg masszázs - az érintett terület dörzsölése előre elkészített jégdarabokkal a hűtőszekrény fagyasztójában,
  • Dió válaszfalak tinktúrája a vodkán (150 ml / pohár válaszfal), amelyet sötét héten három hétig tartó infúzió után fájó ínnel és ízülettel is meg kell dörzsölni,
  • A három evőkanál frissen szedett bogyóból elkészített, egy pohár forrásban lévő vízzel öntve készült madárcseresznye-húslevet étkezés után inni kell ínhártyával. A húsleves elkészítéséhez madárcseresznye szárított gyümölcsei is megfelelnek, amelyeket öt percig kell főzni.

A népi gyógymódok használata csak az orvosával folytatott konzultációt követően megengedett. A nem hagyományos kezelési módszereket nem szabad önállóan alkalmazni - ez a beteg állapotának romlásához vezethet.

A tendinosis egyike azoknak a betegségeknek, amelyekben a gyógyulás valószínűsége nagyon magas. Ehhez azonban be kell tartani a szakemberek ajánlásait. Ne szakítsa meg a kezelés menetét, még akkor sem, ha a kóros tünetek eltűnnek..

Cikkek Bursitis

Kezelési módszerElőnyökhátrányai